皮肤需要的维生素有哪些
维生素A ：是眼睛中视紫质的原料，也是皮肤组织必需的材料，人缺少它会得干眼病、夜盲症等。维生素B1：生理功能是能增进食欲，维持神经正常活动等，缺少它会得脚气病、神经性皮炎等。
如果身体缺少某些维生素，一定要通过饮食和其他方式及时补充。 对皮肤最好的营养元素2 第皮肤需要蛋白质 蛋白质是构成皮肤细胞的主要成分，也是生命的起源。
B族维生素是推动人体代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。主要包括维生素B维生素B维生素B维生素B。
你了解维生素是怎么对症治疗狗狗的皮肤病的吗?
狗狗皮肤病可以吃维生素B2，建议主人在专业医生指导下给狗狗吃复合维生素，效果更好。复合维生素的药效比单纯的维生素B2更加全面，不仅能够增强皮肤抵抗疾病的能力，供给皮肤营养，还能够起到修复的作用。
复合维生素B每日补充，可以用人用复合维生素B，用药的过程中狗狗的皮肤免疫系统和体表环境会受到严重的破坏，而B族维生素是恢复它们皮肤免疫能力所必须的药品。
基于某些严重的皮肤病，如果仅仅依靠外用来达到治疗目的，则需要口服抗生素作为辅助治疗，狗狗一般吃阿莫西林（剂量参考：12-22mg/kg体重，一天2-3次）。
如果是跳蚤或者螨虫类的，可以给松狮狗狗用除虫药剂。一般的除虫药都能破坏跳蚤的繁殖循环，同时对密切接触的生病松狮犬的狗狗及周边环境都应采取清洁措施，这样避免二次感染。同时对于松狮犬这类皮肤病，可用维生素E治疗。
改善皮肤,应该吃什么维生素?
维生素B3（烟酷胺）：改善皮肤屏障功能和光老化，抑制皮脂分泌，阻止黑色素运输，k糖化等。 维生素B5（泛醇）：改善皮肤屏障，增加皮肤渗透性，保湿、舒缓、K炎等。
维生素E具有抗氧化和保湿的作用，可以增加角质层的保水能力，改善皮肤干燥和缺水问题。富含维生素E的食物有植物油、坚果、鳄梨等。也可以选择使用含有维生素E的护肤品，来帮助加强角质层保湿效果。
如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质的食物就减少了，皮肤就可以变白了。所以应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。多摄入维生素C黑色素形成的一系列反应是多氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。
皮肤黄吃什么可以改善2 牛奶 牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女性美容护肤佳品。
