夏季清火排毒的食物有哪些
夏季时令蔬菜：苦瓜 苦瓜是清热下火的首选之菜。
海带，连藕，大白菜。汤类：绿豆粥，白米粥，银耳枸杞汤，龟苓膏，蜂蜜水，菊花茶，荷叶水。
西瓜\x0d\x0a西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中清暑解渴的首选。民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。
中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦，所以夏天容易上火，可以选择吃草莓来降火。 问题五：吃什么食物容易降火呀！ 降火食物推荐：菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。
剑灵飞檐走壁怎么学?
剑灵飞檐走壁怎么学：其实学习飞檐走壁非常简单，只要玩家等级达到45级后，去接一个向着天空跳跃的任务，去白雾深林监银官那里买牛魔角，然后交给百草居士就可以学会飞檐走壁技能了。
要学飞檐走壁，先要接到五阶段轻功任务“向着天空跳跃”。这个任务会在玩家完成主线第三章全部任务（约43级）通过信件收到，点击信件即可领取任务。
剑灵飞檐走壁任务是目前最后一个轻功任务，除了需要牛魔角之外，还需要你的势力等级到达8级方可购买牛魔角，否则是买不起来的，这个轻功最好趁早学，4人兰妹子的时候，需要用到这个技能。飞檐走壁任务具体接法如下：首先玩家需要升级到8级信徒，然后前往白雾森林的帝国军兵站。
玩家可以通过迷雾森林的势力阵营军阶专用商人那花50银买到它。不过这里有一个条件，玩家的势力等级必须要在6级以上。2012年8月1更新后玩家只需要8级就可以买了。世界背景 无数冒险家远渡重洋、跋山涉水，用生命和热血为我们绘制出了一份完整的地图。
飞檐走壁是在百草居士那完成任务，等你等级够了，任务栏会自动弹出轻功任务，不过你前面有几个轻功任务没完成，就无法学飞檐走壁，只能一步步的进行并且完成前面几个轻功任务才能做飞檐走壁任务。还有你完成飞檐走壁任务后，还有一个任务，不过要买东西，我不知道你在什么区，价格也不一样，但不贵。
轻功二重天：进入大沙漠地区时自动获得任务 急落：当玩家等级达到28级后在任务窗处会提示可以接到风驰电掣 的任务，任务需要玩家去找龙骨文书，找到后交给百草居士即可学会急落轻功。神速：学会急落后，百草居士会让您找一个叫邪魔钟的东西给他。交给他后，他会教你神速技能。
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