牛皮癣吃西兰花好吗?
1、增加蛋白质的摄入：牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。多食用富含维生素A、C、E和微量元素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果，这些食物有助于皮肤健康。
2、牛皮癣患者经常食用，有利于保健。西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，而类黄酮能够预防感染，同时是血管最好的清理剂，同时西兰花能够制止胆固醇氧化，防止牛皮癣患者血小板凝聚成块，因而减少心脏病与中风的危急。/span span经常吃西兰花可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的免疫力，可防止感冒和坏血病的发生。
3、多吃鱼。鱼的脂肪含量低。鱼含有蛋白质核酸等多种生物元素，鱼油富含洗涤脂肪酸，可作为银屑病症状的辅助治疗。豆制品对牛皮癣症状的恢复也能起到很好的作用，而且质优价廉。新鲜水果和蔬菜、动物肝脏等。富含维生素，可以在日常饮食中适当食用。
4、牛皮癣患者可以多补充维生素A，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。或者是富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
银屑病忌口食物有哪些_
1、蔬菜水果类：忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
2、牛皮癣患者应该注意，少吃或不吃容易导致牛皮癣加重的刺激性食物，如辛辣食物，鸡鸭、鹅肉，海鲜类，牛羊肉都不能吃，还要戒烟酒，这些都是导致牛皮癣加重的重要因素之一。建议食用，猪肉，鸡蛋，牛奶。
3、海鲜类食物：包括鱼、虾、蟹、贝类等，这些食物容易引起过敏反应，可能会加重病情。 红肉：如牛肉、羊肉、猪肉等，这些食物也可能会刺激免疫系统，导致病情加重。 辛辣刺激性食物：如辣椒、生姜、大蒜、洋葱等，这些食物可能会引起皮肤刺激和瘙痒，不利于病情控制。
4、得了牛皮癣以后不能吃的食物种类非常多，包括传统意义上的发物和多种辛辣的蔬菜和热性调料。牛皮癣就是银屑病，属于免疫性、鳞屑性红斑皮肤病。具有治疗难度大、治疗周期长、易反复的特点。
银屑病吃什么水果好?
”意见建议：葡萄柚、草莓、枇杷属于凉性水果，适合热性体质的牛皮癣患者。乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含有丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用，是夏天防治牛皮癣的有效水果。
多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果。
无花果 牛皮癣患者在平时可以多吃些无花果，无花果中含有较丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等，而且也可以有药用的作用，对于患有牛皮癣病人来说有帮助修复的作用，而且也可以有抗感染的功效。
水果有助于银屑病疾病的康复：石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。大枣是一味用途广泛的滋补良药，对于银屑病的治疗具有很强的辅助作用。
改善微循环功能的食物，对银屑病均有好处，如水果饮料之类的乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血粘度，西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用，是夏天防治银屑病的有效水果。
