肥皂洗头痒
使用适量洗发皂，迅速洗发，洗发皂的碱性会使毛鳞片打开，这个时候头发较易受损，建议洗发稍稍迅速。另外，尽量先让皂起泡，使用泡沫洗发。
首先，肥皂的碱性会使得头发变得干燥，缺乏光泽，发质变得粗糙。这不仅影响头发的外观，而且可能导致发质脆弱，易于断裂。其次，头皮是头发的根基，强碱性的肥皂可能会刺激头皮，引发头皮干燥、瘙痒，甚至可能导致头皮屑的大量产生，严重时可能引发头皮炎症。因此，从保护头发健康的角度出发，不推荐使用肥皂洗头。
用香皂洗头，就会将本来对皮肤有保护作用的皮脂洗去，会造成头皮干燥发痒，缩短头发的正常寿命，加快头发的脱落和枯黄，所以千万记住，不要用香皂洗头。香皂是一种不可缺乏的日用洗涤品，人们使用香皂的历史可以追溯到公元前的意大利。从上世纪八十年代开始，我国逐渐开始广泛使用香皂。
对于油性大的头皮，偶尔使用肥皂、香皂或者硫磺皂洗头，可以达到去油脂、杀菌、控油的作用。但如果长期频繁使用，可能对头发的发质产生损伤，导致头质干枯、没有光泽，也可以损伤头皮的正常屏障，引起头皮刺激、瘙痒等症状。所以，建议平时不要用肥皂洗头，用专用的洗发水比较合适。
用肥皂洗头是没有什么害处的。只是用肥皂洗完头之后多冲一会儿把上面的肥皂水都冲干净，然后把头发彻底擦干净后再吹干就可以了，肥皂其实它也是一种化学物品和我们的洗发水相差不太大，主要就是功效不一样，用一两次是没有什么危害的。
洗发产品中所含的调理成分使用以后能让头发保持柔顺光滑，可是用香皂洗头仅仅有去污的功效，而且还会对发质带来很大的伤害。用香皂洗头后会出现头痒、掉发等现象，如果你实在想用香皂洗头，建议你将香皂与洗发水一同使用，将两者结合起来洗头可以取长补短。
喝亚麻籽油对头癣有好处吗
除作为优良的调理剂和保湿剂外，亚麻籽油还有一些特殊的治疗功效，如亚麻籽油可以发挥消炎和抗增生作用，对减轻由紫外线引起的红斑症及炎症反应有很好的效果。
因此亚麻籽油不能高温食用，所以只能低温烹饪，亚麻籽油可以和日常食用油调在一起食用，非常鲜香。橄榄油中含有的不饱和脂肪酸含量比其他植物油都高，还含有丰富的维生素及抗氧化物等成分，人体对它的消化吸收率极高，能促进血液循环。
脱脂奶。脱脂奶中含有钙，经常喝能头发更健康，早餐一杯酸奶或脱脂牛奶再搭配一个鸡蛋，简单却营养。牡蛎。牡蛎含有丰富的锌元素，适当吃会让头发变得更强韧，其实补充锌也可以让智力蹭蹭涨。
茶油能降血压，油有清热化湿、杀虫解毒的作用。经常服用，能抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效。长期服用，能清胃润肠、可治痧气腹痛、急性蛔虫阴塞性肠梗阻、习惯性便秘。茶油能抗紫外线，直接搽用有防止晒斑及去皱、防止头癣、体癣、头屑、脱发的功效。
维生素宝库：沙棘籽中维生素C含量相当于葡萄的200倍，鸭梨的500倍，苹果的1000倍；胡萝卜素含量相当于豆油的30倍；沙棘籽油中含有超过85%的不饱和脂肪酸，其中亚油酸、亚麻酸、油酸占到90%以上；维生素E含量高达200毫克/100克。此外，还含有花青素、槲皮素等近160多种活性物质，堪称“生命活性因子宝库”。
用脑过度用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。慢性疾病如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。
怎样去头屑小窍门
1、陈醋洗头 用150毫升陈醋加入1公斤温水搅拌均匀。如果你能每天洗一次头发，它不仅可以去除头皮屑和瘙痒，还可以减少头发分叉，防止头发变白。或者每次洗发水前，在头发上撒上3汤匙醋，按摩一分钟，用水冲洗。然后用香波洗头。最好用麦麸醋，即常用的黄色食用醋。
2、食盐去头屑 盆中放入少许食盐和硼砂，再加入适量清水，用手搅拌至溶解，再洗头。对于缓解头皮瘙痒，减少头屑有很好的效果。2 陈醋去头屑 1千克温水中加入150毫升陈醋，每天坚持用这种醋水洗头1次，不仅能去屑止痒，还能减少头发分叉，对防治白发也有一定效果。
3、鲜姜水洗头 在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去头皮屑。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。
4、清水+陈醋，将150毫升陈醋加入1公斤清水中，将二者混合一起。用混合好的水洗头发，洗好之后记得用清水冲洗干净头发和头皮。每周洗3次，至少坚持2-3个月。这个方法可以让一片片的头屑慢慢消失，同时还能滋养头皮的皮肤，防止发尾分叉。 洋葱去头屑，准备好一个新鲜多汁的洋葱和一个干净的碗。
5、去除头皮屑的小妙招有如下7种办法：方法1：柠檬汁。洗头前，在头发上涂上橄榄油，等待5到10分钟后再洗头。方法2，蛋黄，将蛋黄混合均匀，涂抹在头部。尽量只涂在头皮上。将头皮或头发包裹在塑料袋中，记得要紧紧包裹以防渗漏。一小时后，用洗发水冲洗干净。方法3： 小苏打洗发时，用小苏代替洗发水。
6、陈醋溶液洗头 取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分又，防治头发变白。2 葱泥打头 先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。
如何治疗头癣?头皮屑特别多怎么办?导致的掉头发
银屑病：也就是牛皮癣，可以局部用激素类的药膏或者是达力士软膏；脂溢性皮炎：需要用抗真菌的药膏，可以同时用采乐洗液洗头或者是酮康唑洗液洗头，或者是用中药的药液洗头，也能够起到比较好的去皮脂的效果。
建议可以服用维生素B2和维生素B6，抑制皮脂的分泌，勤洗发，可用复方硫磺软膏洗发。同时少食油腻、甜食及辛辣食物，可多吃蔬菜等富含维生素的食物，注意休息，不要熬夜。
经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
头皮脂溢性皮炎是一种常见的头皮炎症性皮肤病，主要是由于皮脂腺分泌旺盛，导致头皮真菌异常繁殖，引发头皮屑增多。本文将介绍几种治疗头皮脂溢性皮炎的方法，帮助患者缓解症状。口服脂溢性脱发片口服脂溢性脱发片是一种治疗头皮脂溢性皮炎的有效方法。
它们可能会刺激你的头皮，让头皮屑更加严重。♀洗发习惯养成定期洗发的习惯，让头皮保持清洁，减少真菌滋生的机会！染发要小心尽量避免染发，因为染发剂可能会损伤毛干，导致头发断裂，还会刺激头皮，使头皮屑增多。
头发油腻,有什么好方法可以改善呢?
1、产后头发油腻，可以采用以下方法，让头发保持清爽。巧用爽身粉用婴儿爽身粉撒在头发上，用梳子轻轻地将爽身粉均匀分布在头发上，稍用手按摩一下头部后，再以梳子将其脏污刷落，如此将会感到比较清爽，因为爽身粉里含有去油去污的滑石粉，能清洁头发。
2、荷尔蒙与生活习惯的改变，让许多新妈妈遭遇产后头发油腻的尴尬问题。别担心，我们为你准备了五大护理秘籍，轻松应对产后头发出油！洗发频率有技巧每周2-3次，适中为佳。过度洗头反而刺激头皮，让油腻更严重。选择天然洗发产品温和不刺激，含天然植物成分如芦荟、茶树精油，呵护脆弱发丝。
3、个方法，拜托头发油腻 洗发前注意事项 洗发前，先梳理头发一次，确保头发不缠结，选择合适的洗发产品。洗发时的水温需要掌控，不宜过热也不宜过冷，一般来说，与体温相近的37度左右最为宜。洗发的时候不能用指甲挠头皮，以免抓伤。
怎么保养头皮?有没有好的方法?
1、不要使用太热的水洗头。过热的水温会刺激头皮。洗头的时候不要过度用力的去搔抓，用力按摩，也会引起头皮发炎。不要使用去脂力太强的产品。
2、经常按摩头皮会使大脑皮质的工作效率提高，同时改善头皮血液的回流，有利于头发的生长发育，防止头发脱落及变白。此外，头皮上有很多穴位如上星穴、百会穴、太阳穴、前顶穴、玉枕穴等，按摩这些穴位能够通经活络，起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。
3、淘米水护发：每天煮饭时会产生淘米水，请将淘米水留下，装在一个容器内放上二天，让它自然发酵，然后用来洗头，三天洗一次，不出三个月，你的头发就会变多、变黑。发酵后的淘米水会有一种馊味，不用管它，坚持洗，洗完后用清水冲洗即可。
4、要勤洗头发 要勤洗头，每隔2天就要洗一次。但是天天洗头发也是不好的，不但不能起到保护头发的作用，还可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
5、头皮如果顾不好，就无法长出茂密健康的头发，尤其染后的发色，其实在家也可以进行简易版头皮保养哦，下面一起来看看具体方法！方法步骤 STEP 1 均匀抹上头皮精华油 先将头发分线，将头皮精华油均匀抹上头皮。STEP 2 舒缓型洗发精洗头 指腹按摩头皮约 3~5 分钟後，再用舒缓型洗发精洗头。
