身上长牛皮癣了,我要注意什么?
1、首先第1点我们需要注意的就是保持皮肤的清洁，由于银屑病是一种特殊类型的皮肤疾病，保持皮肤的清洁对于稳定病情是非常有必要的，因此我建议大家每天都要合理的清洁自己的皮肤，并且周期性的洗澡也是非常有必要的。
2、科学合理的饮食患者应该不挑食、不偏食，为身体补充营养。并忌烟、酒，多食豆类、水果、蔬菜等食品 患者要多参加户外的运动或锻炼，强身健体。多出汗、多晒太阳，有利于抑制银屑病复发。注意卫生，经常洗浴，清洁的皮肤可以促进微循环，促进新陈代谢。
3、平时生活中要注意放松心情，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，避免受外伤出现同形反应导致伤口变成牛皮癣，还要注意尽量别感冒，提高免疫力。
4、银屑病患者可以通过洗温水澡来保持皮肤湿润。洗温水澡不仅可以帮助银屑病患者保持皮肤的卫生清洁，而且可以帮助银屑病患者软化皮屑，促进皮肤微循环，还可以补充皮肤水分，所以银屑病患者应该提倡洗澡。还有银屑病患者要避免皮肤干燥，保持皮肤湿润，可以采用温水洗脸的方式补水。
5、你好，牛皮癣患者要尽量避免抓挠，避免抓掉、刮落了过厚的鳞屑皮。专家建议：患者在用药上要避免盲目求成，切忌心急，尤其是初发和患病时间不是太长的朋友，用药选择一定要谨慎。建议你去医院检查和医治。
6、银屑病要注意：消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。
什么是牛皮癣?
1、银屑病又称为牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤疾病，该疾病最典型的临床症状就是鳞屑，薄膜现象及点状出血现象，当然，因为银屑病仅仅是皮肤疾病中的一种疾病，很多皮肤疾病的临床症状有相似点，因此，还是建议你及时去正规的医院确诊及治疗。
2、牛皮癣即银屑病的俗称，民间用药消银灵。祖国医学称牛皮癣为“白疕”，是常见的慢性，复发性，炎症性的皮肤病。其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。男性多于女性。轻者可表现为几个银币大小的肘膝部位斑块，重者也可以全身皮肤受累。
3、银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，该病发病以青壮年为主，临床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见，多在冬季加重。湿疹绝大多数发生在2岁内即发病，而银屑病虽然可以10岁内发病，但多数在15岁后发病。
身上牛皮癣很严重,怎样饮食对治愈有帮助
1、牛皮癣患者在饮食方面应当要注意：在生活中要少吃辛辣油腻等刺激性食物，以免刺激到皮肤，饮食宜清淡；还要加强身体的锻炼，提高自身的抵抗力。保持心情的愉快和放松，对牛皮癣的治疗有很大的帮助。牛皮癣在病发时要注意，不要抓搔病发区域，也不要使用热水敷患病区域。
2、span你好，牛皮癣患者多吃水果，水果含有大量的维生素和营养价值高的果肉。如桑葚、芦柑、橘子、橙子等，这些对牛皮癣的治疗是好处多多的。/span span另外，豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B维生素B烟酸等。
3、研究报道，4例银屑病患者低色氨酸饮食2周后，病情改善；患者减少食用红肉、高脂肪食物、钠、精制碳水化合物和酒精饮料后症状改善，而且年龄越小，改善越明显。第二种饮食建议，不饱和脂肪酸（也称鱼油）其代谢产物是一种抗炎介质。
