青春痘不去碰它,不抠,会留印吗?
事实上，只有12%的青春痘患者可以自愈，剩下的88%，痤疮大多会反复发作，即使愈合了，皮肤也会留下难看的疤痕。而真正的战“痘”胜利，只有等到脸上的疤痕也不见了，色素完全淡化掉了，我们才可以说整个抗“痘”过程胜利了。
不能挤痘，挤痘会引起感染。挤痘可能引起颅内感染 皮肤表面会有一些细菌，如金黄色葡萄球菌，用手去挤压以后，导致皮肤破损，细菌通过破损的皮肤，进入皮损内繁殖，导致局部感染，有可能进入大脑。
最好还是让它自己好会比较好，因为你如果挤掉的话容易留下印子，尤其是在脸上，留下印子就不好看了，让它自己好也不是就什么都不管它，最好找些消痘的产品涂抹一下，饮食上也注意一点，不要吃上火，辛辣刺激类食物，多吃水果蔬菜，最好不要熬夜。
牛羊肉、海鲜类；不要去挤痘痘，会留下痘痕，或造成皮肤炎症的。
什么?健康食物可能是「食物敏感反应」的元凶!
1、常见的食物敏感排行榜包括：小麦、奶、蛋、黄豆、坚果、花生、海鲜等，它们常常是我们日常饮食里的食材原料，因此对于有慢性症状却老是找不到原因的人来说，得特别注意是不是在不知不觉中吃进了许多敏感性食物。本文节录：【肠漏，发炎的关键】一书goo.gl/fmDoHD 作者／吴佳鸿医师 鸿馨诊所院长。
2、另外还有牛奶，牛奶也是过敏元凶之一。在很多人眼中牛奶是非常有营养的，可是经过研究和实验发现，它是造成过敏的主要因素之一。像一些人在喝牛奶之后，可能会出现荨麻疹，特别是一岁前的孩子，大概有一半的孩子都会对牛奶有过敏反应，不过有些人长大之后身体是能够克服的。
3、叶菜家族光敏性食物的首当其冲者往往是叶菜类，如苋菜、荠菜和生菜。它们的光敏性可能让你在阳光下进食后，皮肤敏感部位产生不适反应。如果你是这些食物的爱好者，记得在户外用餐后避免强烈阳光直射。
