儿童脾虚
此外，脾虚儿童还应遵循以下原则：- 少食多餐：避免一次性进食过多，减轻脾胃负担。- 细嚼慢咽：充分咀嚼食物，帮助消化吸收。- 饭后适当休息：避免剧烈运动，给予脾胃消化时间。- 保持规律的饮食作息：按时吃饭、按时睡觉，避免暴饮暴食。
儿童的脾胃失和可以采用中药的方法来进行调理：服用平胃散，如果儿童的脾胃失调以脾胃寒湿为主，儿童就会出现腹部胀满以及舌苔非常厚腻的症状。应用平胃散可以起到燥湿运脾、理气和中的效果，因为平胃散中的成分包括苍术、厚朴、甘草、陈皮等。
针对于儿童脾虚，家长可以采用以下的办法进行处理：首先，坚持给孩子每天进行捏脊保健，捏脊治疗属于非常常用的一种儿童外用推拿方法。
婴儿的嘴唇是白色的 孩子的嘴唇通常是红润的。如果母亲最近发现孩子嘴唇发白，很可能是脾虚的表现。脾虚会减缓儿童体内的血液循环，使嘴唇失去光泽和皮肤。妈妈在生活中要注意宝宝的嘴唇，如果颜色不对，要及时调理宝宝。给宝宝准备健脾早餐是不错的选择，比如小米粥和山药红枣粥。
孩子的白斑是怎么回事?及早诊断很重要,中医从胃热角度说给您听_百度...
中医讲五色主病：黄湿脾虚、白虚寒。孩子脸上的斑是积食引起的，叫积食斑或者“冷饮斑”。这些孩子 只要出现这种“斑”就是个虚症 的孩子，哪里虚？脾胃虚了。要么不思饮食，要么消谷善饥。要么便秘如羊粪，要么大便不成形。
还有一种“白斑”皮肤病——白色糠疹，一般好发于脸部，但在身体其他部位也有可能出现，例如颈部、胸口和手臂上。这是一种儿童最常见的色素减退斑，直径0.5～2cm或更大，数量不等，表现为边缘模糊的色素减退斑，如果孩子皮肤本身就很白的话就更难发现了。
孩子皮肤出现白斑可以是先天性的也可以是获得性的。先天性白斑可能是由于胚胎发育期间的各种原因造成的，一般在出生时或出生后不久，皮肤即出现发白的斑片，这些白斑的分布一般比较局限，随着生长发育这些白斑在稳定后不会消退，也不会向周围明显扩大。
对于节段型的白癜风，或者叫作单侧、局部的白癜风，通常是沿着某皮神经节段支配的皮肤区域呈现单侧分布的状态，这个类型在儿童中相对比较多见，它的发病比较早，白癜风在出生是没有的，会在人出生之后出现，也有一部分人发病非常早，如果毛囊也受累了，这部分儿童也可能会出现早发的白发情况。
孩子“积食脾虚”更易生病,还影响身高发育,如何判断孩子积食?
孩子有有眼屎，手足心热、嘴角溃疡、嘴唇通红等……这其实是积食导致的，如果给孩子喝凉茶、下火汤，只会更伤脾，脾越差越积食。正确的做法 应该给孩子助消化 ，少吃一些，吃温一些，很快就能解决。
看舌苔。如果孩子舌苔很厚腻，说明体内积食，舌苔厚腻且发黄的话说明已经积食引起内热。 4 孩子突然喜欢趴着睡。虽说趴着睡跟个人睡眠习惯有关，但是肠胃功能不好的孩子，就容易趴着睡，那样肚子会感觉很舒服。
眼袋异常 脾胃与肌肉代谢息息相关，肌肉代谢能力变差，眼睛周围的皮肤层较薄弱，会出现红肿，形成眼袋，可能是宝宝出现积食脾虚了。脸色异常宝宝身体若是脾虚积食了，脸色会变得暗沉，没有血色，因为长期积食，食物得不到运化吸收，就导致身体营养不足，脸色出现发黄、没有光泽的现象。
家长可以观察孩子排便情况，来判断孩子是否存在积食问题。如果孩子经常会出现便秘或者腹泻，那可能就是体内积食了，家长可要注意了！这时候就不要惯着孩子，让孩子继续吃香蕉或者喝一些冷饮了，否则会造成孩子的腹泻，一天比一天严重。
宝宝长期积食,父母误判导致脾虚疾病
有时候家长意识不到孩子积食，会认为是上火、热气等情况，孩子长久积食，引起积滞化热，脾虚夹滞，引起病变。家长误判为热气上火，给孩子喝凉茶和下火汤 孩子有有眼屎，手足心热、嘴角溃疡、嘴唇通红等……这其实是积食导致的，如果给孩子喝凉茶、下火汤，只会更伤脾，脾越差越积食。
家长们应该合理给孩子搭配食物，做到营养全面，并且饮食要有度，每顿饭吃到八分饱即可，不宜让孩子吃得多，俗话说“要想小儿安，三分饥与寒”不是没有道理的。吃的太多导致孩子脾虚积食，产生的疾病不可小觑，因此家长们尽量学会科学喂养，并且严格控制孩子少吃零食。
咳嗽：积食会导致脾虚，脾生痰而痰需要从肺排出，这就是积食引起的咳嗽。发热：积食导致食物不能及时消化掉，全部堆积在胃肠内，时间久了就会出现内热，从而引起体表温度上升，引起发热症状。
脸上有一个一个小小的白点、用指甲去挤会挤出白色的东西、很大的油臭味...
林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。 博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。
宝宝脸上小白点多半是粟粒疹 大多数宝宝在出生后一周左右，脸上会出现很多小白点，这是常见的新生儿粟粒疹。由于宝宝的汗腺被堵塞而发生的，与宝宝的腺体发育不完善有关，是一种正常的生理现象，几周后就会慢慢减少，直至逐渐消失。应对措施 不需要特殊处理，会自动好转。
指甲上有白点或白斑可能有3种原因，一是如经常有肚子痛症状，可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。指甲上有白点，表示缺锌；指甲容易断裂，说明缺铁。缺锌、缺铁有时可能会同时出现。
这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。 林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。 博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。
