丝瓜的作用
1、健脑美容：由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。
2、丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显的预防作用。丝瓜组织培养液中还提取了一种抗过敏物质尿酸，具有很强的抗过敏作用。活血通络 具有止咳化痰、凉血解毒的作用。外用可止血消炎，女性多食有助于调经。清热解毒，止咳化痰 丝瓜藤性味苦、凉，有清筋活络、止咳化痰的功效。
3、丝瓜熬水可以起到润肤保湿的作用。丝瓜中富含的多种维生素和氨基酸等成分，能够为肌肤提供足够的水分和养分。这些营养成分能够渗透到皮肤深层，增强肌肤的保湿能力，并且促进胶原蛋白的生成，使皮肤更加紧致有弹性。因此，长期喝服丝瓜熬水可以改善干燥粗糙的皮肤问题，使皮肤变得水润光滑。
4、丝瓜的作用 抗坏血病：丝瓜中维生素C含量较高，每百克中就含8毫克，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。鹅蛋的药用价值 健脑：由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。
丝瓜有什么保健作用?
1、丝瓜的功效与作用是什么？美容养颜 丝瓜中含有丰富黏液蛋白和多种维生素，食用可以美容养颜，食用丝瓜可以快速把这些营养吸收和利用，可以促进皮肤细胞再生和代谢，能让人们的皮肤变得爽滑细嫩。此外，将新鲜丝瓜绞碎后取出汁液，直接涂抹肌肤，也可以起到美容抗皱的重要作用。
2、丝瓜的功效与作用： **美容养颜**：丝瓜中含有丰富的黏液蛋白和多种维生素，这些营养成分有助于皮肤细胞的再生和代谢，可以使肌肤变得光滑细腻。丝瓜汁液还可以直接涂抹于皮肤上，起到美容抗皱的效果。
3、清热解毒：丝瓜含有丰富的维生素C和矿物质，能够清热解毒，对于热病、发热、口舌生疮等症状有一定的缓解作用。利尿消肿：丝瓜含有丰富的钾元素，能够帮助人体排出多余的水分，对于水肿、尿少等症状有一定的改善作用。
4、多吃丝瓜可补充铜元素 铜元素是对人类身体最重要的一种微量元素，它可以保护人类血液也能提高人类免没细胞和神经细胞的活性，对人类的骨骼和内脏都有很好的保护作用，而丝瓜中就有大理的铜元素存在，人们多吃丝瓜就能满足人体对铜元素的需要，能让身体健康水平得到一个大的提高。
5、丝瓜去皮后，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗。吃丝瓜可以清热凉血、美容护肤、强心、活络通经、解暑热、消烦渴、祛风化痰、行血脉和增强免疫力。清炒丝瓜：清淡可口，清热利湿。香菇烧丝瓜：益气血、通经络。西红柿丝瓜汤：清解热毒、消除烦热。生丝瓜蜂蜜汁：清热、止咳、化痰。
6、让面部肌肤保持湿润有弹性，所以日常生活中丝瓜汁也被称为“美人水”。此外，丝瓜中还含有防止皮肤老化的B族维生素和美白肌肤的维生素C等，因此，经常食用丝瓜可抑制黑色素沉着，淡化色斑，使肤质更洁白细腻。解毒凉血 丝瓜性寒味甘，有清热解毒、凉血止血的功效，尤适合夏季暑热烦躁、燥热烦渴者食用。
丝瓜有什么药用功效
1、清热解毒：丝瓜性凉味甘，具有清热解毒的作用，可用于治疗热病引起的口渴、烦躁等症状。凉血止血：丝瓜中含有多种维生素和矿物质，能够凉血止血，尤其适合因血热引起的便血、崩漏等症状。通经活络：丝瓜络可通经络，常用于治疗痹症，有助于缓解关节疼痛、活动受限等症状。
2、丝瓜的药用价值极高，全身都可入药。丝瓜花能清热解毒；丝瓜叶可以清暑解热，外用则消炎杀菌，治痱毒痈疮；丝瓜根也有消炎杀菌、去腐生肌的作用；丝瓜络则常用于治疗胸肋痛、筋骨酸痛等症；丝瓜汁则有清洁皮肤、美容的功效，对于治疗皮肤色素沉着可起到一定作用，有“美人水”的称号。
3、丝瓜的功效与作用抗坏血病丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。健脑美容由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。
4、丝瓜的其它药用价值 除了防止以上几种病症之外，丝瓜的各个部分对其它许多病症也有一定的疗效，能治疗女性子宫出血、乳腺炎、妊娠呕吐、月经不调等症，可以治疗男性阴茎疮溃、阴囊湿疹，可以去除小儿受热后生的痱子，可以驱蛔虫，对痔疮或皮肤表面的一些疮患也有很好的疗效。
陈皮,姜,丝瓜,有什么做用
1、陈皮：理气健脾，燥湿化痰。干姜温中散寒，健胃活血，根（丝瓜根）：甘，平。活血，通络，消肿。用于鼻塞流涕。 藤（丝瓜藤）：甘，平。通经络，止咳化痰。用于腰痛，咳嗽，鼻塞流涕，咳嗽。 叶（丝瓜叶）：苦、酸，凉。止血，化痰止咳，清热解毒。用于顿咳，咳嗽，暑热口渴，创伤出血，疥癣，天疱疮，痱子。
2、清热解毒：丝瓜络和陈皮都具有清热解毒的作用，可以帮助排出体内的毒素，净化身体。 促进消化：陈皮有助于促进消化，减轻消化不良和胀气等问题，同时丝瓜络也有助于保护肠胃健康。 补充营养：丝瓜络富含维生素和矿物质，能够补充身体所需的营养物质，增强免疫力。
3、陈皮炖排骨。材料：排骨400克、陈皮20克、丝瓜300克、葱段30克、蒜头30克、姜片10克、绍酒20毫升，盐、糖、老抽各适量。
4、此外，对于妊娠反应，也可以喝点生姜水来缓解孕吐反应。
