经常脚后跟干裂,如何护理呢?
那么，一般脚后跟干裂起皮的话该怎么办呢？茶水泡脚用茶水泡脚晚上睡觉前，把白天喝剩的茶叶倒入盆里面，加沸水冲泡，放凉至40度左右的时候泡脚。茶水中含有茶多酚，有收敛止血的功效，可以促进脚后跟伤口愈合，还能软化硬皮。
脚后跟开裂怎么办？ **鱼肝油疗法：** 睡前热水泡脚后，涂上鱼肝油，每晚一次，一周内可见效。 **马铃薯疗法：** 煮熟的马铃薯捣碎混合凡士林，涂抹于裂口处，每日多次，数日后见效。 **香蕉疗法：** 用熟香蕉皮内侧擦拭裂口，或加热香蕉制成泥揉搓，多次使用后可愈。
涂抹润肤霜脚后跟干裂起硬皮主要是皮肤过于干燥所导致的，此时可以适当的涂抹一些润肤霜，可以起到补水的效果，期间避免将脚部暴露在外面，缓解脚后跟干裂起硬皮的症状。
最简单、也最常见的，就是睡前在脚底涂上厚厚乳液，并穿着袜子睡觉，除了滋润脚底，也可以减少水分散失；另外可以在洗完澡后，趁身体水气还没完全散发之前先擦乳液/霜扒态，效果会更好哦。
白醋可以祛除手上的老茧吗?
1、白醋可以软化皮肤，老茧已经属于凸出皮肤表面的，不能完全去除。醋泡手可以去死皮，所以也可以去老茧，还能达到美白的效果，提醒尽量用白醋，效果比较好。
2、首先在水盆中倒入适量的温水，接着在里面倒入适量的白醋，酸性的白醋水可以将皮肤软化。下面需要把手放入到水盆中浸泡起来，时间大约十分钟即可，这样手上的老茧就会软化了。然后取出适量的磨砂膏，涂抹到手上就可以了。
3、接下来把手放入到水盆中浸泡十几分钟，白醋能够将手上的老茧软化，具体见下图。然后把适量的磨砂膏涂抹到手心上，具体见下图。接下来揉搓双手就可以把上面的老茧清除了，具体如图。最后可以看到手上的老茧就清除掉了，具体见下图。
4、洋葱泡醋软化法：皮肤上有老茧时，白天可以切一些洋葱片，然后浸泡在白醋中，腌制一天后晚上就可以使用，把洋葱片取出后敷在患部一段时间可软化老茧，接下来用浮岩等将其轻轻抹掉即可。小苏打和热水浸泡：平时把适量的小苏打和热水混合，用此水泡脚或者双手，去除老茧的效果也极佳。
5、你好！手上老茧医学上称为胼胝.有时和工作的方式有关，经常摩擦容易引起胼胝.医学上可以用一些角质剥脱剂如5%-..老茧就彻底消失了。也可以用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩去。
手起皮脚起茧
一招清除脚上老皮老茧 脚上的老茧与死皮若没有及时清理就会形成鸡眼，可以在晚上睡觉时用热水或者米醋泡脚，能够将脚上的老皮软化，达到去死皮的效果，也可以进行足疗或者鱼疗，让死皮慢慢消失，若是太严重也可以到专业的医院皮肤科进行手术去除，平时注意补充维生素，多吃新鲜的水果蔬菜可以慢慢改善。
除去手茧的方法：洗澡时或把手用温水浸泡后，把柠檬当做刷子，用力揉搓手有茧的地方。这些部分由于经常活动，皮肤很容易角质化，变成硬硬的厚皮。如果硬皮太厚，可先用浮石摩擦，再用柠檬摩擦。泡过的柠檬茶或使用过的碎柠檬片，用纱布包裹，也可当作刷子使用。
在脚后跟长硬皮这一现象又称“老茧”，而在医学上也被称之为胼胝，这是因为皮肤长期受到一定压迫和摩擦而造成的手和足皮肤局部扁平角质增生现象。
