我现在14岁,男的.为什么头发总是有点
这是遗传，说明你很健康，得到爸妈基因了。你看现在的年轻哥哥姐姐们还特地跑去理发店，把头发烫成什么梨花卷、锡纸卷，多着呢。如果你真的不喜欢现在的头发，等你在大点去把头发做个柔顺（就是很自然的直发，价格几十到100多点不等）；平时可以剔个平头啊，看着精神、灵气。
然而应该分清原因，是外界的：如接触化学品，染发、烫发。是病理的：如生了大病。是心理的：如精神上的压力、感情受刺激等等。总之，掉头发是一种内在的反应。
对于头发又硬又多又密，这是受父母遗传影响，一般没法改变，这个不是缺点，至于头奇痒难忍，头屑也很多说明你新陈代谢比较厉害，使用去屑洗发水，比如舒蕾等都可以控制和解决，不要乱吃药。总之，没什么大问题，注意个人卫生即可解决。
我的头发也是很油的，我一点都不相信天天洗头好的说法。会越洗越油，头皮一点都坚持不住油腻。
头发分叉通常是由于日常护理不当造成的，例如暴露在恶劣环境中、洗头后未吹干就入睡、吹风机使用不当等。 头发干燥可能是由于发质受损，尤其在冬季干燥的气候中，这种情况更为常见。建议在洗头后用吹风机吹至八成干，然后自然晾干，以减少对发质的损害。
我才十七岁,可是我发现我掉头发,怎么办
1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。补充植物蛋白。
2、掉发跟压力、晚睡，饮食和维生素的缺乏都有关系、首先调整饮食和作息时间、补充B族维生素 如果掉的厉害、请就医。
3、梳头治脱发法 每天早起，双手十指分开插入头发，自前向后梳摩头皮几十下，再用梳子轻梳几十下，可辅助治疗脱发及斑秃、少白头。 盐水防治脱发法 用半盆温水将 100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2～3次即可见效。
4、要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品。多食大豆、黑豆、黑芝麻、玉米、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。脱发患者忌食食物：忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
5、脱发有一个原因就是休息不好、饮食不规律、精神压力过大等等导致身体的新陈代谢出现异常，阻碍血液循环和营养的供给。少熬夜。身体的新陈代谢最活跃的时间在晚上10点到凌晨2点，如果能在这一时间段进入睡眠状态，就可以促进头发的新陈代谢，防止脱发、断发等一系列问题。
指甲问题
如果您的指甲前端呈勺状凹陷，可能是由于胃切除后的贫血、慢性胃肠炎或维生素缺乏所致。治疗上，铁剂是个不错的选择。小白点如果您的指甲上有小白点，可能是由于缺钙、缺硅或寄生虫所致。如果小白点多了些，那可能是神经衰弱的征兆。黄色细点如果您的指甲上出现黄色细点，可能是消化系统疾病的征兆。建议及时就医。
如果同时有变厚、不平整等问题就更要当心了。灰指甲是指甲自身的第一大疾病，而且会传染。还有一种情况，就是血糖过高（糖尿病）也会导致指甲变黄。指甲变软或脆多数原因是身体营养不良，很可能缺钙缺铁等微量元素。
除了营养不良会导致指甲劈裂、折断外，指甲问题还可能与一些皮肤病有关。真菌感染是引起甲病最常见的情况。指甲如受到红色毛癣菌、白色念珠菌感染，可能出现甲变空、增厚、变脆，颜色或灰褐色，甚至缺损、变形。银屑病，俗称牛皮癣，以及扁平苔癣等全身性皮肤病，也会引起指甲变形。
一般成年人指甲上会出现竖纹，这属于正常的生理现象，因为时间久了身体就会出现斑点或者皱纹，指甲也是如此。随着年龄的增长，指甲表面的锁水功能也会减弱，指甲上会出现不同程度的纹路。只要人们指甲上看上均匀而且没有其他的不适感，不必过于担心，只要调整好饮食结构，多注意休息即可。
．杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。2．蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。
