怎能让自己的头发长的快点
1、使用促进头发生长的精油。头发成长的快慢是与头皮的营养程度有关的。所以要想让头发长得更快一些，首先要让头皮处于一个比较健康的状态中，这时候可以使用一些护发类的精油产品或者是头皮的保养产品来让头皮得到一个充分的滋养。
2、啤酒护发 先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。3 醋蛋护发 先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。
3、经常用梳子梳理，想要让头发长得更快一些，那就每天要用梳子多梳理一下头发，这样能够很好的促进我们头部的血液循环，而且还能够增强头部细胞的活力，当然也就激发头发长得更快一些。
4、据我了解促进头发长得更快的方法包括保证充足的睡眠、饮食均衡、按摩头部和在医生指导下使用适当的药物。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯，以及定期的头发护理，都是促进头发健康生长的重要因素。需要注意的是，头发生长速度因个体差异而异，不必过于追求头发的快速生长。
5、两种不同牌子的洗发精交替使用。0经常洗头，保持良好的清洁习惯（注1）。0经常梳头发，头发可倒著梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。0按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。0游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。
6、第一个是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo，现在还在用。还有就是LUSH的小红帽new。这个我之前连续的用了两块。泡沫很丰富，不过不经用。每天空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。2，把避孕药捣碎加入洗发精洗头。3，用啤酒洗头。
养殖的鲍鱼有营养吗
养殖鲍鱼有营养。鲍鱼具有调经、润燥利肠、养肝明目的功效，营养价值极为丰富。鲍鱼的肉质很细嫩，鲜而不腻，并且营养价值极为丰富，还含有二十种氨基酸。鲍鱼含有丰富的蛋白质，含有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，鲍鱼的肉中还含有鲍鱼素的成分，可以破坏癌细胞必需的代谢物质。
养殖鲍鱼有营养，鲍鱼的营养价值非常丰富，每100克鲜鲍鱼肉中含有蛋白质24g，脂肪4g，无机盐钙32mg，铁0mg，还有少量的碘、锌、磷、维生素 A、维生素D、维生素B1以及二十种氨基酸。
营养价值上，野生鲍鱼肉质细腻、口感滑润，营养价值较高；相比之下，养殖鲍鱼的营养价值相对较低。 生长周期方面，野生鲍鱼的生长周期较长，而养殖鲍鱼的生长周期较短。
鲍鱼具有一定的营养价值，鲍鱼鲜品中，可食部分的蛋白质24%、脂肪0.44%，此外，鲜鲍鱼中的维A、维E、钙、铁、锌、硒等含量还是比较高的。
