介绍一下有关健康的小常识
1、第我们在头痛或者是头晕的时候，大家可以先用手按摩太阳穴，等太阳穴发热以后，我们可以在太阳穴上涂抹一些牙膏，这样可以起到镇痛和安神的目的，很快可以减轻自己的不适。
2、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种），会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。3抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。3饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
3、健康小常识大全：巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
4、、常梳头有益健康。5长时间微笑和利健康。5强忍泪水等于慢性自杀。5小便时咬紧牙齿有益健康。5打喷嚏时不能捂嘴。5早晨一杯水很重要。5白开水超过三天不能喝。5每天一杯咖啡好处多。5咖啡要趁热喝才好。5酒后喝咖啡易发高血压。60、喝下午茶有益增强记忆。
5、忌阴室贪凉 人的身体要保持健康，必须阳气旺盛，而阳气很怕受到阴邪的侵犯。如果一个房间不能受到阳光的照射，就会阴气较重，气温较低，寒邪容易侵袭体表，甚至由表入里造成一系列疾病。现代人居住楼房，很难保证每间房屋都有阳光，这时就需要借助暖气或空调，保持房间温度。
6、分享30个非常有用的生活小常识，相信每个人都能有用。生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。1 、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
名医秘方
1、一号秘方：黄芪、鸡血藤、石见穿、山慈菇、八月札各30g，丹参、丹参、败酱草各15g，山楂、八角金盘各12g，枳壳10g，大黄6g。若出现便血加槐花炭、侧柏炭；里急后重加川黄连、木香、赤芍；大便不通加瓜蒌仁、皂角刺。二号秘方：甘油75g，甘油明胶65g，蟾酥、雄黄各20g，白及粉15g，颠茄浸膏5g。
2、【来源】金起风，《名医治验良方》 【组成】肉桂10克，熟地15克，麻黄9克，炮附子15 30克（先煎半小时）、细辛4克，当归、丹参各30克，白芥子、鹿角霜各10克，川牛膝15克，络石藤30克，生黄芪30 60克。 【用法】每日1剂，水煎3次，首煎1小时，2 3煎各煎半小时，每日上，下午，晚各服1次。
3、为了人类的健康，四川名医罗鹏将自己预防癌症的秘方献出。此方用药对象为：服药人为家族有癌症病史者。服药方法为：每年一剂或每月一剂。泡酒或开水泡服。
4、、大便结症：河南名医 菠菜一斤，猪油（大油）1两，放锅内炒吃，三日痊愈。5鼻炎：河南名医 用砖和瓦上的青醭，焙干研碎成粉，撒入鼻孔，每天三次，三日除根。 5身上痒：河南名医：申金太 用荆芥熬水洗患处，两次除根。
5、治偏头痛天下第一妙方（附家传秘方）此方出自京师名医之手，本人在北京进修时偶得，临床使用多年，在治疗各类顽固性头痛及三叉神经痛尤其是使用各种止痛剂麻醉剂无效的患者疗效神奇，屡试不爽。
6、【来源】北京“四大名医”之一孔伯华验方。 惯秘方 【组成】藿香10克，清半夏10克，厚朴10克，炒枳壳10克，白蔻仁6克，桔梗10克，杏仁泥10克，当归10克，郁李仁10克，桃仁泥10克。【用法】水煎，分3次服，2日服1剂，可续服5剂。【功效】温通中阳，宣利湿热，通畅气机。
北京涂鸦墙:仅仅是涂鸦那么简单吗?
涂鸦的形式，从当初简单的变形字的发展到拥有许多图案、色彩、人物和器物等元素的复杂绘画。一些涂鸦者不再到处作画和乱涂乱画，而是选择在某栋建筑物或得到允许的墙面作画。一些大城市里会保留许多合法的涂鸦场所，有些城市比较能够容忍涂鸦的存在。
北京，作为中国的首都，其海淀区人民大学南路的“北京之墙”是一段730米长、平均高5米的涂鸦艺术墙，历史可追溯到学生们的创作时期。2005年，为了迎接奥运，志愿者们在这里创作了“奥运向我们走来”的主题，使之成为国内最长的涂鸦墙。
北京之墙，北京涂鸦墙位于北京市海淀区人民大学南路，长730米，平均高5米。作为涂鸦墙的历史由来已久，几乎都是学生们的作品。
墙面涂鸦简单，一旦墙的基层得到良好处理，就可以设计墙的一般涂鸦形式。每个人都可以自由地计划，但是内墙上的涂鸦和外墙上的涂鸦毕竟是非常不同的。所有的室内环境相结合，设计应参考家居装饰的风格。一旦墙上的涂鸦设计完成，就可以绘制出来。
街头涂鸦 在中国和其他地区都合法。涂鸦首先出现在20世纪60年代的美国。经过这么多年的发展街头涂鸦文化已经散布到世界上的许多国家，在纽约、柏林、伦敦、哥本哈根等一些大城市，并慢慢被人们接受，而且逐渐成为一种艺术。北京之墙，北京涂鸦墙位于北京市海淀区人民大学南路，长730米，平均高5米。
中学八荣八耻演讲稿
校园八荣八耻演讲稿 项面向未来的希望工程 有什么样的孩子，就有什么未来。我们今天所做的一切，说到底都是为了我们的孩子；我们为之献身的事业，最后都要交给我们的孩子。从这个意义上，我们领悟着胡锦涛同志关于在广大干部群众特别是青少年中进行社会主义荣辱观教育重要论述的深刻含义。
崇尚科学、辛勤劳动、团结互助、诚实守信、遵纪守法、艰苦奋斗，这些都是我们应该追求和倡导的。相反，那些违法乱纪、好逸恶劳、损人利己、见利忘义、骄奢淫逸的行为，则是我们应该坚决反对和抵制的。在我的工作中，我始终坚持以八荣八耻为行为准则。
八荣八耻学生演讲稿中的“八荣八耻”既有先进性的导向，又有广泛性的要求，引导人们摆正个人、集体、国家的关系，正确处理个人与社会、竞争与协作、先富与共富、经济效益与社会效益等关系，确立了在社会主义社会，全体公民普遍认同和自觉遵守的行为准则。 八荣八耻学生演讲稿中的“八荣八耻”反映了市场经济的特点。
以背离人民为耻；以崇尚科学为荣，以愚昧无知为耻；以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻；以团结互助为荣，以损人利己为耻；以诚实守信为荣，以见利忘义为耻；以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻；以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻。
树立社会主义荣辱观，既要发扬优良传统，又要体现时代精神；既要立足本国，又要面向世界；既要把握今天，又要面向未来。每个时代、每个民族的荣辱观，归根结底是由那个时代那个民族生产力的发展水平决定的，同时也极大地作用于经济社会的发展。
