蔬菜有哪些??
春：蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。
月：青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈菇、花菜等。
菜场里常见蔬菜分为以下几大类：绿叶类：芹菜、西芹、菠菜、香菜、茼蒿、茴香、生菜、苋菜、莴苣、空心菜、包心菜等。
十字花科：包括萝卜、芜菁、白菜（含大白菜、白菜亚种）、甘蓝（含结球甘蓝、苤蓝、花椰菜、青花菜等变种）、芥菜（含根介菜、雪里蕻变种）等。（2）伞形科：包括芹菜、胡萝卜、小茴香、芫荽等。（3）茄科：包括番茄、茄子、辣椒（含甜椒变种）。
有以下蔬菜：叶菜类大白菜、小白菜、抱子甘蓝、羽衣甘蓝、紫甘蓝、结球甘蓝、生菜、菠菜、韭菜、芹菜、苦苣、油麦菜、黄秋葵、空心菜、茼蒿、苋菜、香椿、娃娃菜、芥兰、荠菜、香菜、茴香、马齿苋、木耳叶、芥菜、芜荽（大叶香菜、小叶香菜）、雪里蕻、油菜、紫苏、黑芝麻。
有关勤俭节约的活动方案
1、从节约水电入手，引导幼儿从身边的小处着手，注意节约每一滴水、每一度电，养成随手关水龙头、关电灯开关等好习惯。
2、当前，随着生活水平的不断提高，许多中小学生节俭意识严重缺失，吃要精美，穿要名牌、用要新奇，超前消费，节俭意识淡漠，直接加重了学生家庭经济负担，浪费了资源。
3、进行一次全面宣传：利用有关节约粮食、垃圾分类的海报，引起学生对本次活动的重视，进一步提高学生珍惜粮食的意识。向家长宣传节约粮食的重要性，带动家长共同节约粮食，形成全社会共节粮的氛围。
蔬菜达人请赐教:蔬菜的详细分类
绿叶菜类。这类蔬菜以幼增叶片、叶柄和嫩茎为产品，如芹菜、茼蒿、莴苣、苋菜、落葵和冬寒菜等。（8）薯芋类。这是一类宫含淀粉的块茎和块根蔬菜，如马铃碧、芋头、山药和姜等。（9）水生蔬菜。这类蔬菜在池塘或沼泽地栽培，如藕、茭白、慈姑、荸荠、菱角和芡实等。（10）多年生蔬菜。
绿洲农业区出产椰枣、小麦和蔬菜。工业有炼油、石油化工、水泥、纺织等。是红海和波斯湾之间的中转点，农牧业产品集散中心。为伊朗、伊拉克等地穆斯林去麦加、麦地那朝觐的陆上交通站。有现代化的铁路、公路通沿海，有航空线和公路联系国内外。
现在开始添加食物垃圾交替湿垃圾（蔬菜和水果皮）与干垃圾（秸秆，锯末，干叶）。用塑料布或木板覆盖这个容器，以帮助保持水分和热量。 一些建议 每隔几天，用耙子给堆快速转动以提供充气。如果您觉得堆太干，请洒上一些水，使其湿润。
牛皮癣能吃海鲜吗
牛皮癣患者在患病期间的饮食上是有很多肉类不能吃，但是并不代表，只要是跟肉沾边的食物就不能吃，患者在日常饮食中要忌食的肉类主要就是牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各种海鲜，如各种鱼类，包括鳖等、螃蟹、虾等。专家建议食用猪瘦肉、牛奶和鸡蛋等。
吃海鲜很容易引发过敏现象，从而诱发或者加重牛皮癣。从以上两个例子中不难看出，事物都是具有两面性的，患者只要能够把握一定的原则，在忌口方面就不会有太大的问题总之，牛皮癣患者要做到科学饮食，以多吃蔬菜、少食生冷、宜平淡为原则，从饮食上把好关，一定可以更快的治好牛皮癣。
牛皮癣患者在饮食方面要做到忌口，不吃辛辣和油腻的食物，不吃海鲜类的食物，不喝酒。多吃一些蔬菜水果：新鲜的蔬菜水果对于疾病的治疗是有很大的作用的，能够很好的补充体内缺失的维生素等营养物质。
不能吃动物性食物。现在很多的牛皮癣患者都偏爱动物性的食物，动物的肉以及内脏，但是这些食物的能量和脂肪过高，对于牛皮癣患者的康复不利，患者在平时的饮食上要以谷类食物为主、多样搭配，多吃五谷杂粮，有利于排便通畅。不吃刺激性的食物。牛皮癣患者在治疗期间不能吃的食物有很多。
还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等；建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。调料类：银屑病患者忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
牛皮癣患者饮食忌口也是必须的，宜忌河海鲜-如鱼、虾、蟹之类。牛皮癣不可以吃海鲜，却然是可以吃淡水鱼的，鱼肉营养价值极高，它富含优质蛋白，正好可以补充牛皮癣患者皮损中流逝的蛋白质。
