银屑病患者怎么提高自身免疫力?
适当的体育锻炼是银屑病患者在日常生活中必不可少的，因为体育锻炼可以增强银屑病患者的体质，同时增加银屑病患者自身的免疫力，锻炼的过程中也可舒缓心理毅力，是一举两得的方法。
建议银屑病正规治疗，如果是轻度，可以选择外用药，外用保湿药物治疗。如果是中重度银屑病，采用口服药治疗，口服类药物，比如复方氨肽素片、阿维A胶囊，还有甲氨蝶呤，都是治疗银屑病的药物。但是这些药物要在专科医生的指导下使用，不能自行购买使用。
银屑病患者过性生活和正常人一样。只要不过度，对身体是有一定的好处的。在对提高免疫力上也是有一定的好处。但做多了，对人是有害的。
游泳时要选择干净的地方或去海滩。海水中含有丰富的钾、钠、氯等矿物质成分，对患者的皮肤有消炎作用，因此银屑病患者可以在运动的同时达到调节皮肤的目的。银屑病患者游泳不仅能使血液循环良好，还能加强神经系统功能，改善血液循环，提高对体质和疾病的抵抗力，取得良好的治疗效果。
适当的运动。我们都知道运动能提高免疫力，免疫细胞数目会增加，对银屑病患者自身抵抗力的增加也有很大的帮助。 良好的睡眠。睡眠与人体自愈能力的关系密切。
富硒螺旋藻,请问富硒螺旋藻的作用?
1、硒是典型的能够抵抗肝坏死的有效物质之一，能够帮助组织肝坏死，从而保护人体健康。原理在于可以保护肝细胞膜，从而达到保护肝脏的目的。当体内缺少硒，肝脏的代谢功能会发生紊乱，从而引起肝脏的被损害。螺旋藻片含有螺旋藻、水苏糖，酵母β-葡聚糖。
2、富硒酵母螺旋藻片的好处为：起到降低癌症发病率和提高人体免疫力的效果。人体内所需要的硒元素含量并非是越多越好，只有当其达到一个平衡状态的时候才能对身体产生有利作用。通过大量的临床研究表明，当人体内维生素E、硒酵母、胡萝卜素等物质含量足够时，会大大降低人们患上癌症的几率，减少死亡率。
3、新大泽富硒螺旋藻主要功效：提高核酸再生能力，修补人体受损缺陷基因，进而全面提高人体免疫力。改变“亚健康状态”，迅速消除疲劳，保持充沛精力，提高生命活力。改善微循环，平衡体内健康环境。调节生物钟，提高睡眠质量。通便排毒，增强皮肤与粘膜细胞活力，从而促进新陈代谢，美容美颜。
4、螺旋藻可以增强免疫力，总的来说对咽炎还是有好处的，但是针对咽炎的话你还是试试咽苏茶吧，这样更好一些。
5、富硒螺旋藻、富硒玉米、富硒黑豆 富硒西兰花、富硒木耳、富硒大蒜 富硒百香果、富硒灵芝、富硒辣椒 ……不管是地里长的蔬菜，还是人工培养的食用菌，都在做“富硒“，可见现在大家对补硒的重视程度。
牛皮癣不能吃什么?
苹果：苹果不能过多的吃，虽然很有营养，但过多的吃会对心脏和肾脏造成不利的影响。
牛皮癣患者在饮食中不宜吸烟、饮酒、不吃牛肉、羊肉、鱼海鲜、甜食、辣椒、生葱、生蒜、香菜、生姜等生冷油腻的食物，以防诱发或加重皮损。多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、皮胨等清淡饮食。
牛皮癣患者不宜吃牛肉、羊肉、驴肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉等肉食，这些腥荤发物吃了后会影响牛皮癣的治疗。还有各种海鲜制品比如鱼、虾、蟹，以及热性鱼比如黄鳝、泥鳅、草鱼等也不宜食用，以免引起皮肤过敏，加重病情。 建议肉类主要以猪瘦肉为主，同时可以吃些鸡蛋补充人体所需的蛋白质。
多吃蔬菜 牛皮癣患者要多吃一些新鲜蔬菜，好比番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的作用；一些苦味的食品，如苦瓜、苦菜等，具有清热解毒的功能，可以健胃增食。少食生冷 牛皮癣患者要留意少吃生冷食品，冷饮，特别是冰。
牛皮癣饮食主要是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等清淡饮食。
