饮食与免疫性疾病的关系
这一点， 再加上过去半个世纪自身免疫性疾病的急剧上升，表明饮食和生活方式等环境因素在自身免疫方面发挥着主要作用。
吃些动物肝脏：动物肝脏含有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜，以及维生素BB12等，这些物质有助于促进免疫功能。冬虫夏草：研究发现，冬虫夏草能有效增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、又可以调低某些免疫细胞的功能，是增强人体免疫力的首选。
总的来说，宝宝的饮食与疾病预防之间的关系主要体现在以下几个方面：一是通过提供全面的营养，支持宝宝的生长发育和免疫系统的建立；二是通过建立健康的饮食习惯，预防慢性疾病的发生；三是通过避免摄入有毒有害物质和被污染的食物，预防食物中毒和食源性疾病的发生。
免疫性疾病的发病原因并不十分明确，但研究表明，遗传因素、环境因素、感染等多种因素可能导致免疫系统异常反应。 遗传因素包括个体遗传背景和家族史，环境因素包括环境污染、生活习惯以及日常饮食等。
