指甲看健康图解
指甲判断身体健康（1）缺铁的指甲长什么样铁也是人体最重要不可缺少的微量元素，如果体内缺铁，很容易患缺铁性贫血，尤其是女性朋友，缺铁很容易造成贫血，女性缺血不仅皮肤有问题，还会影响记忆力哦。
指甲上出现竖纹，是缺钙的反映。如果指甲上出现竖纹，它能直接反映出骨骼是怎样的，如果有像被针眼扎过似的同样也是缺钙的表现。辨半月痕 指甲根部的“月牙”，又称半月痕，也能反映机体的气血健康状况。
指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。
从小指甲看男性肾虚对于男人来说，肾虚可不是一个好兆头，更麻烦的是，肾虚的前期症状不明显。而据世界卫生组织今年年初公布的性新知中提到，80%的肾虚者在前期都会在指甲上发现白斑。在现代医学里，指甲因为位处人体末端，有丰富的微细血管和神经末梢，是观察很多疾病前兆的要地。
看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象： 杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。
哪四点原因会导致同型半胱氨酸高?
同型半胱氨酸高的原因主要是，如果患者长期饮酒，因为酒里含有大量的酒精，酒精可以造成肝脏损伤。肝脏功能损伤之后，物质代谢慢就可以造成同型半胱氨酸高。长期进食高蛋白的物质，也可以造成高同型半胱氨酸血症，进食比较少的蔬菜、水果，也可以造成高同型半胱氨酸血症。
缺乏营养 同型半胱氨酸高是缺乏营养的原因。当人体在摄入蛋白质中的蛋氨酸转化成同型半胱氨酸时，如果体内缺乏必要的营养素，如维生素B锌、锰和三甲基甘氨酸等，则同型半胱氨酸水平就会逐渐升高，最终引起疾病。
同型半胱氨酸代谢过程中的任一环节出现障碍，均可导致高同型半胱氨酸血症，常见的原因包括遗传因素、饮食因素、营养因素和个体因素等。遗传因素。高同型半胱氨酸血症具有遗传性，主要与代谢过程中多种酶和辅助因子参与有关。
牛皮癣的五种自然疗法(下)
1、其他可以减轻牛皮癣症状的家庭疗法包括：清洁、骨汤、维生素B12和消化酶。此外，每天晒20分钟太阳可以大大提高维生素D的水平，对牛皮癣有很好的治疗作用。精 油 疗 法 缓解牛皮癣的精油包括：茶树、薰衣草、乳香、没药和天竺葵精油，可以缓解皮肤发炎，支持皮肤修复和愈合过程。
2、详情点击》》》普及一些牛皮癣基本常识 日光浴 阳光浴也叫日光浴，就是在户外晒太阳，阳光浴是一种治疗牛皮癣的自然疗法，多晒阳光浴有助于牛皮癣的治疗，阳光可以辅助牛皮癣的治疗，阳光不但可以给牛皮癣患者温暖，可以杀灭细菌、病毒。此外，它还能帮助身体吸收钙质。
3、蜂疗是蜂针和蜂产品制剂属自然疗法中生物医疗范畴。求作用主要是提高牛皮癣患者的免疫力，调动人体自愈潜能，激或相关器官功能，从而达到生物体的平衡生存。
