尝试轻度寻常性银屑病自愈(带图片慎入)
尝试轻度寻常性银屑病自愈记六七月间，头皮的瘙痒如晴天霹雳，每扣一次，便有厚厚的皮屑落下，不解其因。在期末忙碌的间隙，我终于抽出时间去了一趟医院，医生的诊断如同冷水浇头——轻度寻常性银屑病，俗称牛皮癣，虽不能根治，但可以通过控制稳定。
自愈尝试未果，皮屑增多，再次就诊，医生给予卡泊三醇治疗，并强调饮食、睡眠、运动等的重要性。经过一段时间治疗，病情稳定，皮损范围扩大，但影响减小。总结经验，银屑病治疗需耐心，注意饮食、睡眠、运动，调整心态，保持乐观。
目前对银屑病来说，尚没有有效的治疗方案，可以彻底治愈。所以寻常型银屑病不能够自愈。
首先要明白银屑病是不会自愈的。虽然临床上有时候可以看见寻常型的银屑病，比如到了夏天的时候，本身得病就比较轻的，到了夏天因为紫外线中有窄谱中波的紫外光，会对患者起到一定的治疗作用，慢慢它会消退，甚至消退到完全消失的程度，但是也不能认为这个病就自愈了。因为到一定的时间可能还是会发作的。
寻常型银屑病，根据我的经验，是很难自己好的，但是也有一些受气候的影响，因为这个病大部分是冬天加重。但是在夏天的时候，有的时候也逐渐的就缓解了，确实有这种现象，但是大部分的病人，还是要尊重医生的意见，给予一定的相应的比较适应的一些治疗手段，就会提高疗效、缩短病程。
我爷爷走牛皮癣,我的儿子会遗传嘛?如果是,是男女都遗传吗?
1、银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，是有可能遗传的。病因 遗传 相当一部分患者有家族性发病史，有的家族有明显的遗传倾向。一般认为有家族史者约占30%。发病率在不同人种差异很大。
2、根据临床所见，本病常有家族史，并有遗传倾向。国外曾报告有家族史者30%～50%，甚至有个别人强调达100%。国内报道有家族史者为10%～20%左右，关于遗传方式，有人认为系常染色体显性遗传，伴有不完全外显率，亦有人认为系常染色体隐性遗传或性联遗传者。
3、遗传，双亲中一人患牛皮癣，其子女患牛皮癣的可能性为30%，如果双亲都患此病，其子女患牛皮癣的可能性为50%-60%。有一点需特别提醒你的是，由于现时日化用品使用较多，对皮肤的伤害也很大，因为生活习惯如使用洗发精过多同样会导致疑似牛皮癣。
4、其次，遗传在受精卵受精的那一刹那就已经决定了，你体内的基因已经有一半注入到了受精卵中，这个过程已经不可逆转了，现在儿子都出生了，是没有办法改变他的基因的。
5、“某人的儿子就被他父亲传染了。”真的会是这样吗？ 医学研究证实：银屑病不是致病菌直接感染所致，所以即便是长期密切的接触也不会传染他人而发病。银屑病的发病原因尚未明了，目前已知与遗传因素、间接感染、精神因素、内分泌因素、外伤、饮食、代谢及免疫等因素有关。
牛皮癣可以跑步吗
1、牛皮癣患者坚持跑步是有很多好处的，经常跑步出汗使皮肤的通透性增强了，病变的有害物质随汗液排出了体外，再加上皮肤的呼吸功能增强，水分及营养物质得以保留，所以皮肤得以恢复。
2、牛皮癣患者坚持跑步是有很多好处的，经常跑步出汗使皮肤的通透性增强了，病变的有害物质随汗液排出了体外，再加上皮肤的呼吸功能增强，水分及营养物质得以保留，所以皮肤得以恢复。并且牛皮癣患者跑步还能提高免疫力的好处，身体好了，自然不会受到病害的倾扰。
3、牛皮癣患者坚持跑步是有很多好处的，经常跑步出汗使皮肤的通透性增强了，病变的有害物质随汗液排出了体外，再加上皮肤的呼吸功能增强，水分及营养物质得以保留，所以皮肤得以恢复。并且牛皮癣患者跑步还有提高免疫力的好处，身体好了，自然不会受到病害的倾扰。
4、牛皮癣患者经常进行适当的运动和锻炼，因为运动特别是户外运动，对病情的稳定和康复有很大的好处，有利于牛皮癣的治疗。
5、牛皮癣又称银屑病，是一种慢性复发性的炎症性皮肤病，与神经精神因素、自身免疫异常、感染等因素有关。
6、从科学的角度讲早上晚上跑步好。因为植物在抄晚上不会进行光合作用，非但不能产生氧气而且还要消耗氧气进行氧化作用供给自身的能量消耗，所以早上是氧气含量最少的时候。但是在城市里的话，白天会有很多机动车，会产生大量的废气，并且把地上的灰尘带起来，所以晚上在灰尘还未落地的时候跑步也不大好。
银屑病能治好吗
张建中教授说，我们要把银屑病和糖尿病、高血压等疾病的治疗同等看待，这些疾病无法达到“根治”，但是大部分患者都能“治好”，能回归社会和家庭，为了“治好”银屑病，需要患者与医生长期配合，进行规范治疗。
银屑病如果通过医生的科学治疗，再通过病人的合理的防护，是完全有可能控制住甚至能达到临床治愈的。也有很多患者通过医生的治疗加上自身的防护，可以达到一两年或者七八年甚至十几年银屑病都不再复发的效果。银屑病在治疗过程当中，预防是非常重要的，银屑病的治疗是“三分治疗、七分防护”。
总之，寻常型银屑病可以治愈，但需要个体化治疗。在选择治疗方法时，应考虑到药物的副作用和安全性，并在医生的指导下进行治疗。选择正规医院就诊，能够为患者提供更准确的诊断和更有效的治疗。
牛皮癣不能吃什么?
1、牛皮癣患者在饮食中不宜吸烟、饮酒、不吃牛肉、羊肉、鱼海鲜、甜食、辣椒、生葱、生蒜、香菜、生姜等生冷油腻的食物，以防诱发或加重皮损。多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜、皮胨等清淡饮食。
2、牛皮癣患者不宜吃牛肉、羊肉、驴肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉等肉食，这些腥荤发物吃了后会影响牛皮癣的治疗。还有各种海鲜制品比如鱼、虾、蟹，以及热性鱼比如黄鳝、泥鳅、草鱼等也不宜食用，以免引起皮肤过敏，加重病情。 建议肉类主要以猪瘦肉为主，同时可以吃些鸡蛋补充人体所需的蛋白质。
3、苹果：苹果不能过多的吃，虽然很有营养，但过多的吃会对心脏和肾脏造成不利的影响。
