维a酸乳膏的正确用法
使用方法：维A酸乳膏应在晚上使用，因为日间使用可能会增加皮肤对阳光的敏感性，导致皮肤晒伤。在使用前，应清洁并干燥患处的皮肤。取适量乳膏，轻轻涂抹在患处，避免接触眼睛、嘴唇和鼻腔。使用频率：刚开始使用时，建议每周使用2-3次，然后根据皮肤的反应逐渐增加使用频率。
维a酸乳膏主要作用是让老皮脱皮，加强局部皮肤的代谢，从而达到治疗痘痘的目的，治疗黑头效果尚可。去黑头用法：（1）泡沫洁面乳洗过鼻子后，先用李医生的黑头导出素湿敷，把黑头导出素倒在很薄的化妆棉上，湿敷在鼻子上10分钟。（2）拿掉化妆棉后，再敷李医生的吸黑头面膜。
选择低浓度0.025%的维a酸乳膏，然后将维A酸乳膏轻轻点涂在黑头和痘痘上，再稍加按摩黑头和痘痘，帮助乳膏吸收。用维a酸乳膏涂抹黑头可以在夜间使用，因为在使用这种乳膏后需要避光，这样起到的效果才会更好。
维a酸乳膏去黑头的正确用法：面部清洁、局部热敷、涂抹。面部清洁 首先需要使用温水清洗面部皮肤，水温不宜过热，以36~38℃为宜。清洁过程中要注意避免使用刺激性洗面奶或刺激性肥皂洗脸，洗好后可自然风干或用干净毛巾、纱布等擦干。
涂到患处即可。用药部位避免日光照射，儿童慎用，不应大面积使用，不得用于皮肤破溃处。哺乳期妇女在用药期间应停止哺乳，育龄妇女用药期间严禁受孕。避免接触眼睛和其他黏膜（如口、鼻等），用药部位如有烧灼感、瘙痒、红肿等情况应停药，并将局部药物洗净，必要时咨询。
每天晚上临睡前使用。可以先使用温和皂性的香皂或者洗面奶清洁面部，用轻拍的方式擦干，避免擦破痘痘；洗脸后等待20-30分钟。保证皮肤彻底干燥，先点涂在额头、下巴和两颊4个位置，再均匀涂开至有症状部位，涂抹至看不出乳膏的白色。挤出5厘米长的乳膏足够全脸使用，适应后可适当增加用量。
银屑病患者要了解哪些小常识,银屑病需知道哪些事情?
1、教您一些生活中注意的常识 ：注意饮食卫生 宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通 避风寒，防止上呼吸道感染饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
2、银屑病患者在饮食上需格外注意。首先，要保证蛋白质的充足摄入。鸡蛋、鸡肉、奶制品等都是优质的蛋白质来源，有助于维持身体的正常代谢。同时，维生素的补充也至关重要。新鲜水果、蔬菜、谷类、动物肝脏等富含多种维生素，能有效改善患者的身体状况。在食物的选择上，应避免某些可能引起病情加重的食物。
3、注意不要经常在饭店吃饭！（因为调料重） 牛皮癣能不能治愈是患者、家属及医生共同关注的问题。
4、您好，教您一些生活中注意的常识；注意饮食卫生宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通避风寒，防止上呼吸道感染饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。另外还要注意一下：改掉用力抓痒的不良习惯。
5、大家都知道牛皮癣，是一种很常见的皮肤疾病，它的出现会影响人体的形象，而且也会让人失去自信，所以说有牛皮癣的话一定要及时的去治疗和处理，下面的这些饮食注意事项也是很重要的方面，下面就来看看这些小常识。
脸上有牛皮癣可以化妆吗?
1、为了减轻脸部牛皮癣引起的干燥蜕皮症状，可选择一些多油脂的护肤霜，滋润脸部肌肤，如医用凡士林，同时尽量避免使用含有激素成分或刺激性较强的药物和化妆品。注意身心健康 脸部牛皮癣患者应保持心态达观，情绪平和，同时注意多运动，强身健体，这样保持良好的身心健康才能更好的对抗疾病。
2、最好不要用，会引起牛皮癣复发加重，可用些保湿没有刺激的化妆皮。
3、牛皮癣患者尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。饮食调理 多吃豆类和杂粮等食物，由于维生素b族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素b族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮、皮肤干燥瘙痒等皮肤问题。
4、所以在此提醒牛皮癣患者在选择化妆品是一定要谨慎选择，避免使用劣质化妆品。
化妆品对女性牛皮癣患者的危害有哪些?
1、化妆品中还含有有毒的物质汞，化妆品内汞超标会导致女性牛皮癣患者色素脱失、对皮肤产生刺激，造成皮肤的损伤，而长期使用这些汞超标的化妆品在体内积蓄过多，也会引起肌体各种不良反应的出现，如失眠、乏力、记忆力消退、情绪波动大等。可见汞对身体的危害也是相当大的。
2、最好不要用，会引起牛皮癣复发加重，可用些保湿没有刺激的化妆皮。
3、俗话说，人活一张脸，树活一张皮。脸面很重要，现在还有很多对于自己的脸面不满花大钱去整容，想想看看，脸是多么的重要的，人们辛辛苦苦为之奋斗的无非就是为了使自己的生活过的好一点，使自己在人前的面子足一点。
4、偏爱化妆。爱化妆的女性更容易患有牛皮癣疾病。
5、一般化妆品所引发的皮炎多数是皮肤过敏反应的表现，首先化妆品包含有色素、香料、和抗氧化剂轻醌等化学物质，这些对人体皮肤存在着一定影响。
6、如：铅：不但会对牛皮癣患者有影响，在吸收以后还会造成消化系统产生异常，如便秘、食欲不振等；汞：化妆品内汞超标会导致女性牛皮癣患者色素脱失、对皮肤产生刺激，造成皮肤的损伤。可见牛皮癣患者长期使用铅、汞等物质超标的化妆品，会对肌肤造成很大危害。
