皲裂是什么意思
1、皲裂的意思是皮肤因暴露于风中或寒冷中而发生的裂口或变粗糙 拼音：jūn liè。注音： ㄐㄨㄣㄌ一ㄝ_。词性：动词。结构：皲（左右结构）裂（上下结构）。引证解释 皮肤因寒冷干燥而破裂。引元宋无《战城南》诗：“冻指控弦指断折，寒肤着铁肤皲裂。
2、皲裂的读音为：jūn liè ，意思为：皮肤因寒冷干燥而开裂。也作龟裂。皲裂症，又名手足皲裂。是指手、足部皮肤由于各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙的一种疾病。本病是为常见的一种皮肤病，多见于老年人及妇女。
3、皲裂的解释（1） [chap]∶皮肤因 暴露 于风中或寒冷中而发生的裂口或变 粗糙 足肤皲裂。明 宋濂 《送东阳马生序》 （2） [rhagades]∶皮肤的线性裂开或沟裂，尤指发生在口角和 * 周围的 详细解释 皮肤因寒冷干燥而 破裂 。
4、皲裂释义：皮肤因寒冷干燥而开裂。也作龟裂。皲裂 【拼音】[jūnliè]【解释】皮肤因寒冷干燥而开裂。也作龟裂。皲裂是指由各种原因引起的手足部皮肤干燥和裂纹，伴有疼痛，严重者可影响日常生活和工作。本病既是一些皮肤病的伴随症状，也是一种独立的皮肤病。
5、皲裂两个字的拼音分别是：jūn和liè，该词的意思是：皮肤因暴露于风中或寒冷中而发生的裂口或变粗糙。用词语“皲裂”造句 皮肤皲裂并非老年人的“专利”，年轻人一样。皮肤皲裂最常见的部位就是脚后跟，由于皮肤角质层角化过度，脚后跟、掌跖等部位在冬季往往发生皲裂，严重时会出血、疼痛。
医生说我身上湿气重,怎么去除了
勤运动。湿气重的人可以通过运动来缓解压力，促进身体新陈代谢，排出湿气。跑步、游泳、瑜伽、太极等都是很好的选择，加速血液循环。多吃清淡食物。凉性、生冷的蔬果，容易造成肠胃不适。酒、牛奶、肉类不易消化。所以，湿气阶段，多吃清淡的食物为好。避开环境的湿气。不要直接睡地板。
泡脚 如果没有时间定期进行专业的中医拔罐，那么，可以每天在家里用热水泡脚，每次约20分钟，可活血通络，同样有较好的祛湿作用。运动助阳 体内淤积的湿气越多的人，越不爱运动，而运动能促进身体器官运作，加速湿气排出体外，如跑步、快走、游泳、瑜珈等，只要是健康的运动最对身体有益。
运动出汗是很好的去湿方法，特使是长期呆在空调房中的白领，通过运动流汗祛除体内多余的湿气，对于健康十分有益。每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。
食疗 在饮食上，薏米加红豆煮成粥是祛湿的法宝，能够祛除体内的湿气，非常适合体内湿气较重的人食用，是祛湿健脾的佳品。另外，稀健薏米红豆茶是一款祛湿袋泡茶，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可以健脾除湿、增强肾功能。按穴位 立秋过后终伏期间，按摩委中穴，可让脾胃变得强壮起来。
湿气重一般多表现为身体困重，头晕头昏，精神不足，疲乏无力，胸脘痞闷等症状，所以治疗当除湿化气。 如果是脾胃虚弱引起的湿气重，可以服用些参苓白术丸，如果是单纯的湿气重，可以服用些二陈丸，效果多可以，服用一段时间会好起来。
米醋泡脚对牛皮癣有好处吗
1、病情分析：你好，米醋泡脚对牛皮癣患者确实有保健作用，用醋泡脚可以杀灭细菌，牛皮癣患者有脚气的，用米醋泡脚在一定程度上可以起到治疗作用。此外，还有利于身体中二氧化碳和废气的排出。
2、本方可祛湿、杀虫、止痒，适用于冶牛皮癣静止期、股癣、皮肤瘙痒症、阴囊湿疹、阴痒。韭菜泡脚法将500克新鲜韭菜捣成泥状，放进脚盆，加入沸水（一般以淹没患处稍上一些为宜），再用与脚盆大小的盖子将脚盆盖紧，待水稍凉，将双脚浸泡在韭菜水中，30分钟左右即可。本方适用于脚癣，一两次便可见效。
3、泡脚是可以治疗手癣足癣的，但是需要掌握正确的方法，下面就来详细了解具体情况吧。怎么泡脚治疗手足癣中医认为，本病多为湿热侵袭，湿热下注所为，当以清热利湿，解毒杀虫为治，介绍几则外治方，效果显著。木瓜30克，甘草30克。
如何去除身体里的湿寒
1、去除体内湿气的方法注重热养生经常汗蒸是辅助湿气排出的有效方法，能使得身体的温度不断升高，能促进肌肤毛孔的打开，从而增强身体的新陈代谢机制。另外，如果体内的湿气实在太重，选择拔火罐也是不错的选择。但是无论是汗蒸和拔火罐，一定要讲究方法，也勿要过于频繁。
2、为了去除体内湿气与寒气，首要步骤是进行适量的体育活动。运动可以促进体内循环，加速新陈代谢，有助于排除体内湿气与寒气。选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽或太极等，根据个人体质调整运动强度与时间。其次，建议前往医院的中医科进行就诊。
3、姜：姜具有温中散寒的作用，可以有效去除体内的湿寒。 红枣：红枣能够补气养血，对于改善因湿寒导致的体虚有很好的效果。 薏米：薏米有利水消肿、健脾祛湿的的功效，能帮助排除体内湿气。 红豆：红豆与薏米类似，也有较好的祛湿效果，同时还有补血的功能。
4、熏蒸可以去除人身体内的湿气，而且还有美容的效果。拔罐除湿，可以到美容院去做，也可自己掌握穴位知识在家操作。艾灸除湿，生姜切成薄片蒸二十分钟，取出平铺在小腹上，5根或者8根艾条扎成一把，或者用大夹板夹成一排，近距离来回移动熏至生姜片发热，脚弯手臂弯处都可以贴生姜片用艾条熏。
在泡脚的时候可以加一些中药材在水里,有助于身体健康,可以加哪些药材...
次方中丹参活血，巴戟天祛风湿，赤芍活血散瘀，桂枝温阳气，通血脉，一同配伍煮水泡脚，可以促进血液流通，对于改善手脚冰凉有显著效果。（2）艾苍藤水泡脚取艾叶，苍术，鸡血藤各50克。将所有药材放入锅中，加水煮沸30分钟，将药液倒入盆中，待温热时泡脚即可。
热水泡脚可以添加生姜较为常用的呢，便是生姜这一东西家中应当都是有，假如说用生姜来热水泡脚得话，益处也是特别多的。有些人说生姜它是一种调味料，平时烧菜的过程中会应用，可是大伙儿要了解生姜它是具备很高的维护保养使用价值。
泡脚水里要加四样宝生姜祛寒生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。
如果肾虚，可以在泡脚时适当加入丹参、黄芪、白术等补气药物。对于高血压患者，可加入枸杞、丹参等。如果想调整肾脏功能，可以选择当归、川穹等。泡脚是家庭养生的一种健康方式。如果在泡脚水里加入一些中药成分，对健康更有好处。保健泡脚可以选择生姜、艾叶、食盐、白醋、三七等中药，保健效果非常好。
足疗的配方如果在家做足浴，可选适用自身需要的中药配方，药碾碎后用沸水沏开，然后用药的蒸气熏蒸足底部5分钟，再加水，将足部浸泡在水里。保健足浴配方：当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。
女性吃什么去除湿气?
1、第1种：菠菜。菠菜属于绿叶蔬菜，而绿叶蔬菜中富含有丰富的铁胡萝卜素以及维生素c和叶酸，这些元素在我们的身体当中是不可缺少的营养物质，所以能够起到抗早衰的效果。而且菠菜不仅美容养颜，还能够有益于指甲的健康。第2种：西红柿。
2、饮用绿茶：绿茶具有利尿作用，有助于排除体内湿气。同时，它还能帮助分解脂肪，维持身材。不过，脾胃虚寒的女性应适量饮用，以免对胃部造成不适。 食用红豆薏米粥：红豆和薏米都是优良的去湿食材，对女性而言非常适合。它们不仅能去湿，还具有补血效果，有助于改善肤色，使皮肤恢复红润和光泽。
3、大蒜 蒜是很好的祛湿食材。可以多吃蒜苗，在做菜的时候可以多加蒜蓉调味，做瘦肉粥或是肉骨粥等荤粥品的时候可以加点蒜瓣，炖汤则可以加点大蒜。
4、胡萝卜甘辛而微温，众所周知，胡萝卜中的维生索A含量是很高的。多吃胡萝卜就能够促进机体的正常生长发育，并且在一定程度上防止机体呼吸道感染，还能起到防癌抗癌的作用。土豆 由于土豆味甘性平，且能够补气、健脾。
