吃维e对身体有什么好处有什么不好的地方
女性吃维生素E好处功效一：防治黄褐斑补给足量的维生素E（每次100毫克，每天2～次），或维生素E与锌剂合并使用，可防治黄褐斑。但应注意，连续用药6个月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应。应在医生指导下服用。
好处：消除自由基，在身体里形成各种有害的自由基，伤害人体细胞，而维生素E能和自由基发生反应，消除自由基，很好的延缓肌肤衰老过程。祛斑美白养颜效果，当肌肤出现皱纹、色斑等衰老现象，食用维生素E或者使用维生素E产品能有效消除这些现象，使肌肤变的光滑、白皙有弹性。
服用维生素E要有“度”有人说，既然维生素E效果那么好，那我每天都服用，一次吃好半瓶岂不是更好，直接连护肤品的钱都省了。这里就要告诉大家，是药三分毒的道理，维生素E虽然是一种药效良好的营养元素，但是过犹不及，过量补充弊大于利。
维生素E有着明显的抗衰老的功效，这是缘于维生素E是强大抗氧化剂，通过对抗人体多余的氧自由基，抑制过氧化物等有害物质的产生，从而全面保护人体细胞。维E具有增强机体活力、延缓细胞衰老、提高免疫力、促进血液循环、降低血胆固醇和增加中性脂肪的功能，它还可改善生育机能，延缓性功能衰退。
另外对防治男性不育症也有一定帮助。它能使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加，可用于防治男性不育症。其他方面例如烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等都可应用维生素E。
大家对于服用的好处都说的差不多了，我就说一下过量服用的坏处：所谓物极必反，过量服用维生素E副作用：每天摄入200毫克的维生素E就会出现恶心，肌肉萎缩，头痛和乏力等症状。每天摄入的维生素E超过300毫克会导致高血压，伤口愈合延缓，甲状腺功能受到限制。
养生堂天然维生素C咀嚼片适用人群
咀嚼片是养生堂天然维C，胶囊是天然维E~维E适合25岁以上女性服用。女人过了25岁就应该注重保养，为明天的健康买单了。你问的这不存在哪种好或者不好，最佳的服用方法就维E和维C是搭配吃：早上和中午饭后各咀嚼一片维C，晚上服用一粒维E。补水、增白、美容、养颜。
你好： 适合过了25岁以上的年龄段服用，因为，过了25岁之后人的身体正在走下坡路，所以需以补充天然维生素e来维持肌肤细嫩、光滑，延缓衰老，持久保持美丽。
这是海南养生堂的天然VC，孩子在12周岁或者体重达45KG以上，就可以服用。缺乏ＶＣ的人，手脚容易皱裂、起皮，皮肤不细腻。而且，女人在４０岁以后，因饮食结构搭配不当，也会导致缺乏ＶＣ，建议有症状的人服用。
处于生长发育期的青少年：因需要增强免疫力，促进骨骼生长。另外面对应试压力、经常熬夜也需要补充维生素C；户外工作人员：经常奔波于烈日下，维生素C会随着汗液从体内大量流失。
养生堂`天然维生素E,是木是男生女生都可以服用...?
总之，维生素E的副作用是比较多见的，但一般只有在大量、长期服用的时候才会发生。因此，只要注意服药量不要太大，服药的时间不要太长，就可以避免许多副作用的发生。
维生素e没有明确规定年龄限制，大部分人群都可以服用。但是还是有一些注意事项的。第一点，儿童最好不用服用，儿童正处于新陈代谢旺盛阶段，通常不需要补充维生素e，可以通过日常饮食来摄取。第二点，成人服用维生素e一定要注意控制用量，因为过量服用可导致恶心呕吐、眩晕、肠胃功能紊乱等副作用。
可以吃，没有限制。是的。不过得长期吃，才有效果，我买了一瓶一边吃，一边涂抹在脸上，效果一般看来得坚持。涂在脸上还特油乎乎的不好。
适合女人、男人用的维生素E都只有天然食物中的维生素E ，其它任何大剂量的维生素E补品，都不适合每天大剂量进行补充。
维生素E软胶囊（天然型）的适宜人群：体内营养不足、肌体缺乏活力、内分泌紊乱的人群，需要保养的人士，体质虚弱、多病、早衰、肿瘤用户及化疗中的人群，关节炎、皮肤炎、色斑患者，性欲低下、月经不调、不孕人群。维生素E不仅对女性好，男性也同样需要维生素E。
ve对男人好处多多：服用的话建议用纯天然ve，养生堂的ve纯度比较低，不属于纯天然的ve。年纪轻的人吃了不好的。维生素e是预防疾病，提高免疫力最有力的武器。补充维生素e是预防衰老的有效办法。维生素e有调节性腺和延长精子寿命的作用。
养生堂天然维生素C咀嚼片基本信息
维生素C作为人体必需但自身无法自给自足的营养素，每日补充至关重要。海南养生堂保健品有限公司和海南养生堂药业有限公司联合生产的天然维生素C咀嚼片，以其纯天然的特性备受青睐。
养生堂的天然维生素C咀嚼片是一款优质健康产品，其主要销售形式为包装，每包内含有0.85克的片剂，共计90片。产品保质期长达24个月，确保了消费者在购买后的长时间内都能享用其营养价值。这款产品的生产标准号为Q/HYY052，由享有良好声誉的养生堂品牌出品。
养生堂的天然维生素C咀嚼片拥有多种功效，首先，它能够促进胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，保持肌肤的青春活力，有效抵御干燥和衰老，同时帮助美白和淡化色斑。胶原蛋白对于人体的结缔组织至关重要，它构建了软骨、骨骼、牙釉质以及血管上皮，因此维生素C对于维持这些组织的正常功能不可或缺。
吃维生素E会有什么效果?
1、维生素E不可以长期服用。维生素E有较强的抗氧化作用，对延缓衰老有着姣好的作用，所以适当的服用维生素E可以延缓衰老。但是长期大量吃维生素e会加重血液循环的负担，降低免疫力。维生素e吃多久有效果 维生素e一般吃两周到三周左右有效果。
2、抗氧化作用：维生素E是一种强大的抗氧化剂，能够中和体内的自由基，减少氧化损伤，保护细胞免受氧化应激的伤害。这有助于减缓衰老过程，预防慢性疾病和癌症的发生。 促进免疫系统：维生素E有助于增强免疫系统的功能，提高机体对疾病的抵抗力。
3、吃维生素e有什么好处 维生素e具有抗氧化的作用，可以清除自由基，保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少色素沉积，还可以加速伤口愈合，减少皱纹的产生，延缓衰老。维生素e还可以减少细胞耗氧量，增强机体免疫力，缓解手足僵硬、腿部抽筋的症状。
4、消除自由基，在我们的身体里形成各种有害的自由基，伤害人体细胞，而维生素E能和自由基发生反应，消除自由基，很好的延缓肌肤衰老过程。祛斑美白养颜效果，当肌肤出现皱纹、色斑等衰老现象，食用维生素E或者使用维生素E产品能有效消除这些现象，使肌肤变的光滑、白皙有弹性。
5、同时维生素e还可以预防口轻溃疡，辅助治疗的效果也很好，只要维生素e丰富，口腔溃疡基本就不会复发，维生素e还可以预防黄褐斑，随着年龄的增长，很多人女性都会出现黄褐斑的问题，所以多吃些维生素e的物质是很好的，会让我们的状态更加年轻。
