指甲有竖纹是怎么回事?
1、考虑是缺乏微量元素或者维生素导致的，最好化验一下，平时多吃猕猴桃，胡萝卜，补充维生素。另外缺钙，缺锌都会引起。多喝牛奶，多吃鸡蛋，豆腐瘦肉。注意休息，不要接触化学物品。必要时去查一下有没有真菌感染。
2、经验步骤：如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，这时候应该抓紧时间休息很重要。在饮食要还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。所以要注意一点自己饮食的补充。
3、二是受到外伤导致 。如果指甲被夹就会出现竖纹 ，而且纹路很深， 像是有淤血一样 ，这是外界原因造成的损伤 ，只要修养一段时间就会好转 。三是疲劳过度或是营养不良。如果太过劳累就会在身体上反映出来，指甲上长出紧密或者稀疏的竖纹。
4、指甲有黑色竖纹原因（1）用脑过度如果是指甲上短期内出现黑色竖纹，并且很快就会消失的话，通常是由于近期用脑过度、太过操劳所致。（2）肝肾机能减退如果指甲上竖纹一直存在，则可抗是提示体内器官的慢性病变，较为常见的就是肝脏和肾脏的生理机能出现减退所致。
指甲出现竖纹怎么回事?
二是受到外伤导致 。如果指甲被夹就会出现竖纹 ，而且纹路很深， 像是有淤血一样 ，这是外界原因造成的损伤 ，只要修养一段时间就会好转 。三是疲劳过度或是营养不良。如果太过劳累就会在身体上反映出来，指甲上长出紧密或者稀疏的竖纹。
经验步骤：如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，这时候应该抓紧时间休息很重要。在饮食要还要多些补充维生素及蛋白质。而指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。所以要注意一点自己饮食的补充。
考虑是缺乏微量元素或者维生素导致的，最好化验一下，平时多吃猕猴桃，胡萝卜，补充维生素。另外缺钙，缺锌都会引起。多喝牛奶，多吃鸡蛋，豆腐瘦肉。注意休息，不要接触化学物品。必要时去查一下有没有真菌感染。
生理现象：手指甲上有竖纹可能是一种正常现象，不用过分担心。 缺乏维生素：如果身体缺乏维生素A可能会出现指甲上的竖纹。 缺铁性贫血：手指甲上有竖纹如果伴随这脸色苍白，浑身无力，心慌气短等情况，就是因为缺铁性贫血造成的。
如果您的指甲在短期内出现黑色竖纹并且很快消失，这可能是近期过度用脑或劳累导致的。2 如果指甲上的竖纹持续存在，这可能是体内器官慢性病变的迹象，尤其是肝脏或肾脏功能减退。3 指甲出现黑色竖纹可能是灰指甲的征兆。特别是当甲板中央出现纵嵴或沟纹时，更可能是灰指甲。
非疾病因素 指甲若是经常出现有竖纹且伴随着裂开的现象，多有以下非疾病因素引起：营养不良 指甲容易裂开，大多是指甲营养不良的反映，而这很可能是人体缺乏维生素A或钙或是存在全身性营养不良的表现。
指甲易裂开是什么原因
1、指甲缝裂开的原因主要有以下几种：营养不良。体内缺乏重要的营养元素如维生素、蛋白质等，会导致指甲营养不良，增加指甲的脆弱性，使其容易裂开。尤其是缺乏维生素A和维生素B族，会对指甲的生长和健康产生直接影响。 指甲长期接触刺激性物质。
2、手指甲裂开可能由以下几个原因引起： 真菌感染：真菌感染可能导致指甲出现裂纹、增厚或空洞。为了确诊是否为真菌感染，需要进行真菌免疫荧光检查，并在确诊后接受抗真菌治疗。 微量元素缺乏：微量元素的缺乏可能会使指甲变薄，严重时甚至会出现裂缝。
3、手指甲跟肉分开、干裂的原因有很多。缺乏水分是最主要的原因之一。如果手指甲周围的皮肤没有足够的水分供应，就容易出现干燥和裂开的情况。气候也会对手指甲的健康产生影响。在干燥的环境中，空气中的水分会迅速蒸发，进而导致手指甲周围皮肤更加缺水和干裂。另一个原因是缺乏营养。
