...哪些不是?还有平时吃的零食面包片和薯片等是不是发物
1、发物中如鸡、蛋类、猪头肉等对人体而言为异体蛋白，这种异体蛋白就可构成过敏源而导致人 体发病。饮酒、抽烟和肥胖也是关键问题。
2、扁豆、四季豆、荷兰豆 韭菜、春笋、香椿、香菇、香菜 河鲜、海鲜的虾、鱼、蟹都易产生过敏 所谓的发，我们可以理解成“诱发、引发、助发”某些疾病的食物。发物大多是腥膻味的，如牛、羊肉；或是辛热性的，如鱼；或是生发性的，如韭菜、笋，以及海鲜虾蟹、腐乳等。
3、薯片不是发物，不具有发物的特点。发物主要是指食用后有刺激性，易加重或诱发某些疾病的食物。薯片并不属于发物的范畴，也不具有上述发物的一些特点。薯片主要是以土豆为主要原材料制作而成的一种膨化食物，经过高温油炸之后，再通过其他特殊工艺制作而成，口感比较好，但是并没有太大的营养价值。
4、薯片不是发物，发物通常指富含多种营养物质，食用后有刺激性容易引发某些疾病，或者引发和加重旧疾，但是薯片不具备这种影响不属于发物。薯片在油炸过程中流失大量营养，还会添加大量盐分和增鲜物质，食用后不利于身体健康。
5、病情分析：发物指富于营养或有刺激性，容易使疮疖或某些病状发生变化的食物，如羊肉、鱼虾等。
6、油炸食品是发物。油炸食品是我国传统的食品之一，油炸食品煎炸过焦后产生多环芳香烃。无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子，还是每天早餐所食用的油条、油饼、面窝，儿童喜欢食用的洋快餐中的炸薯条、炸面包、炸鸡翅以及零食里的炸薯片、油炸饼干等，无一不是油炸食品。
头发起了皮炎怎么办?
第限制多糖、多脂的饮食，少吃刺激的食物，头皮不要过度的用热水烫洗还有搔抓，这些都可以刺激头皮代谢加速，脂溢性皮炎加重。
治疗方法主要包括使用抗真菌洗发水、药物治疗和生活习惯调整。医生会根据病情开具合适的药物，如抗真菌药、消炎药等。在日常生活中，注意保持良好的饮食习惯，减少辛辣油腻食物的摄入，保持充足的睡眠和适度的运动，都有助于预防或缓解头皮脂溢性皮炎。
说明你的皮肤遭受到了感染，建议及早就医，如果你已经发现了这种皮炎的，说明它在你头皮上滋生已经有不短的时间，而且在头部，属于比较厉害的顽疾，需要通过一段时间的调理，外敷内服才有可能治好。所以建议不要拖沓了，若果等这种选遍及头皮，那光想着就很恐怖，那时候再就医，医师可能都无从下手。
问题分析： 你好，脂溢性皮炎可能与皮脂溢出过多，遗传因素，饮食习惯及B族维生素缺乏有关。有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应。 意见建议： 可以口服西咪替丁片，润燥止痒胶囊。外用甲硝唑液。少吃油腻辛辣食物，注意休息，希望你早日康复。
【用法用量】治疗头皮屑和头皮脂溢性皮炎。先用肥皂清洗头发和头皮。取 5～10 克药液于湿发及头皮上，轻揉至出泡沫。待 3～5 分钟后，用温水洗净，必要时可重复一次。每周 2 次，一个疗程 2～4 周，必要时可重复 1 个或 2 个疗程。
银屑病人不能吃的食物有哪些?
酒精：酒精可以引起免疫系统反应，可能加重银屑病的症状。建议银屑病患者限制饮酒或者完全戒酒。 海鲜：虽然没有直接证据，但某些人可能对鱼类、贝类等海鲜过敏，这可能触发或加重银屑病。如果怀疑海鲜可能引发症状，最好避免食用。
银屑病不可以吃的食物有很多种，如牛肉、羊肉、鱼、虾等，这些食物会给皮肤造成不利的影响，最严重的是可能会造成面积扩大，而且脱屑会更快。喝酒也是必须要避免的一项，因为酒精会更强烈的活血化瘀、刺激皮损增长。一定要记住，不要吃煎炸、油腻的食物，这些食物会影响正常的新陈代谢。
首先，蔬菜类中如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，这些辛辣刺激的蔬菜可能会引发或加剧皮肤状况。建议患者多食用其他温和蔬菜。肉类方面，应避免食用牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如鱼类、螃蟹、虾等。研究显示，这些肉类对银屑病患者可能产生不利影响。
高糖食物：过多的糖分摄入可能导致体重增加、炎症加剧和免疫系统受损。 动物内脏：动物内脏含有较高的脂肪和胆固醇，可能引起身体炎症反应。 快餐和加工食品：这些食物往往含有大量的盐、糖和不健康的脂肪，不利于银屑病的控制。
银屑病患者不宜吃的食物之一：白薯。白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。银屑病患者不宜吃的食物之二：香蕉。香蕉中有较多的镁元素，牛皮癣的治疗时空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
如何清除头皮屑
洋葱去屑法：选择新鲜洋葱捣烂，用纱布包起来擦拭头皮，按摩后清洗。这种方法不仅能去屑，还能止痒。 鲜姜水洗头：在烧水时加入鲜姜，用此水洗头，可以有效去除头皮屑。 葱泥洗头：将葱捣成泥状，用纱布包裹，轻轻拍打头皮，让葱汁均匀分布在头皮和头发上，随后清洗。
将葱捣成泥状，用纱布包好，轻轻拍打头皮，直到葱汁均匀地涂抹在头皮和头发上。待几小时后，用清水将葱泥冲洗干净，有助于去除头屑。 盐硼砂洗头 将适量的盐和硼砂混合，加入清水中，溶解后用来洗头。这种方法可以止痒并减少头皮屑。
平时可以利用陈醋进行洗头发，坚持几次之后便可以摆脱头皮屑的困扰。操作方法非常简单，只需要准备150毫升左右的陈醋，接着再加入1千克左右的温水，将其充分搅拌均匀。每天坚持利用此水冲洗头发，便可以有效去除头皮屑，还具有止痒，防止脱发，减少头发出现分叉的好处。
指甲健康常识
指甲出现凹陷横线 指甲上的凹陷横线可能是由营养不良，如缺乏锌、铁等微量元素引起的。此外，一些疾病如天疱疮、鱼鳞病、猩红热等也可能影响指甲的健康。外伤后也可能形成这样的痕迹。 指甲上的小凹洞或凹痕 如果指甲上出现类似顶针表面的不规则凹点，可能是银屑病的表现。
手指甲是由角质组成的，而角质主要是由蛋白质和钙构成，所以富含蛋白质和钙的食物是保有健康亮泽指甲的基本要素。其他的营养成份包括锌、钾和铁以及维生素A和维生素B。完美双手的护甲常识 醋对手指的妙用 每天喝一点果醋可以防止指甲的断裂，增强钙质的吸收，使指甲坚硬和亮泽。
指甲保养油是在擦在甲边缘的皮肤上面的。这种保养油可以防止指甲边缘干燥，并防止倒刺产生。正确的涂法是在你清洁完指甲及周边皮肤、上完底油和指甲油后，用一点指甲保养油涂在指甲根部和左右两侧，然后稍稍按摩让其充分被指甲周边皮肤所吸收。
指甲每周平均可生长1～4毫米，但多数人在30岁以后，指甲生长速度即会减慢。夏天指甲长得快，冬天长得慢，上午长得快，晚上则长得慢。此外经常摩擦也会使指甲生长速度加快，所以习惯用右手的人，右手指甲比左手的长得快。每个指甲的生长速度并不完全相同，通常是手指越长，指甲长得也越快。
