牛皮癣患者要多吃什么食物好
1、牛皮癣不能吃辛辣食物。牛皮癣不宜吃的食物：应忌食烟酒、鱼虾海鲜、羊肉、辣椒等辛腥发散的温热之品，而对于鸡鸭、猪肉、鸡蛋、河鱼、牛奶、蔬菜及水果等食物，则应摄入充足。
2、白菜：含有胡萝卜素、维生素C等多种成分。其性味甘、温，具有解热、安神等作用。胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。
3、大枣是一种很滋补的食物，具有补血益气、养血安神、健脾和胃的作用，而且大枣中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等丰富的营养物质，对于及时补充牛皮癣所需的营养物质有一定的好吃，而且也可以有帮助修复细胞的作用，对于牛皮癣的病人来说是好处。
4、经验步骤：饮食一：蜂蜜。蜂蜜中所含有的成分具有排便的作用，牛皮癣患者经常吃蜂蜜，可以将体内的毒素轻松排出，并且，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。饮食二：苹果。苹果中的半乳糖荃酸有助于牛皮癣患者排毒；果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素。饮食三：糙米和黑木耳。
5、蔬菜水果类：主要给患者提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。包括鲜豆、根茎、叶菜、荚果等。动物性食物：主要给患者提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。包括肉、禽、鱼、奶、蛋等。
6、牛皮癣患者吃什么可以排垃圾？牛皮癣患者吃小米可帮助身体排毒：小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合牛皮癣患者搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。
牛皮癣的人可以吃维生素e吗
适当的补充维生素有助于牛皮癣的治疗与康复。牛皮癣患者由于鳞屑脱落时流失了维生素等微量元素，这一点是值得肯定的。对于患者来说，补充人体所需的维生素能起到促进治疗的作用。
牛皮癣：避免维生素A。牛皮癣常规药物类视黄醇是维生素A的衍生物，进入体内后会储存在肝脏内，过量服用（男性每天超过0.7毫克，女性每天超过0.6毫克）会在体内产生毒素，导致结膜炎、脱发和皮肤病恶化。糖尿病：避开维生素B3。
首先维生素E是人体中必不可少的一种物质，但牛皮癣患者血清中维生素E的含量，明显低于正常人，因此补充维生素E，对牛皮癣患者恢复因缺乏而产生的某些功能异常，进而发挥对牛皮癣治疗作用。再者维生素E能够维持维生素A的平衡。
五小麦胚芽、大多数自然维生素E就是从麦芽油提取， 维生素e 是人体中必不可少的一种物质。牛皮癣血清中维生素e 的含量明显比正常人低，维生素e 能改善微循环的障碍。六，菠菜，里面的维生素k 具有调节自主神经功能紊乱，促进细胞分化、抑制细胞增生等作用，可用于牛皮癣的治疗。
牛皮癣患者补充维生素E对治疗有哪些帮助呢?
可以的，维生素E涂抹皮损不会有什么副作用，但治疗牛皮癣（银屑病）的效果也是很有限的。建议还是及时就医，牛皮癣不是简单的通过涂抹药膏就能治好的，一定要有专业的医生制定治疗方案。
增强牛皮癣患者抵抗力 大多数牛皮癣患者会出现不同程度的鳞屑脱落，而大量的鳞屑脱落会导致患者皮肤的蛋白质、维生素等微量元素的流失。患者缺乏维生素会出现抵抗力下降，容易感冒、感染，四肢伸侧汗毛孔扩大、角化，皮肤粗糙，容易发生皮下出血，牙龈红肿且易出血等症状，严重者会出现低贫血或低蛋白血症。
维生素e，又叫生育酚，是一种脂溶性维生素，早期主要用于治疗不孕症、习惯性流产以及肌营养不良症等。用维生素E治疗牛皮癣是合理的，而且经临床治疗证实也是有效的。但是，当长期大量地服用时，它可以产生许多副作用，这是应当注意避免的。
近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。首先维生素E是人体中必不可少的一种物质，但牛皮癣患者血清中维生素E的含量，明显低于正常人，因此补充维生素E，对牛皮癣患者恢复因缺乏而产生的某些功能异常，进而发挥对牛皮癣治疗作用。
牛皮癣是可以吃维生素c和维生素e的，可以多吃富含维生素丰富的食物有益恢复。如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝L、豆类、谷类和 各种水果等，维生素C属于还原剂。同时有利于如此有利于缓解病情和皮损的康复。对牛皮癣患者免疫力的提高有直接作用。
