泡浴有什么禁忌吗
1、疲倦的人不宜 有些人觉得过后很疲倦,就想去泡温泉,放松放松,这是极大的错误,因为人体在过后,心脏会疲惫不堪,如果这时候去泡温泉,会消耗大量体能,加重心脏负担,甚至造成休克等后果。
2、过烫、过酸温泉不宜浸泡,不是每一种温泉都适宜浸泡,过烫,过酸的温泉最好不要浸泡,泡高温池也不能超过10分钟,泡温泉的温度最好以30-45℃为最佳。随时补水,泡温泉时应随时补充水分,以免造成身体脱水。
3、怀孕头三个月和后三个月的孕妇绝对禁止泡温泉。由于孕早期胚胎对于外界刺激比较敏感,如温度过高,使到染色体出现问题的几率增高,容易造成畸胎。而在怀孕后期三个月,温泉的环境容易使女性阴道内环境的平衡打破了,可能会造成早产。为了安全起见,还是建议孕妇都不要去泡温泉,此外,在家里泡澡也应该禁止。
4、泡墨玉澡是一项比较特殊的浴法,需要注意以下禁忌: 不宜过长时间泡浴:墨玉澡的温度一般比较高,长时间浸泡可能会对皮肤产生刺激和干燥,因此建议每次泡浴时间控制在15-20分钟。