得了银屑病该如何护理
银屑病的护理环节中，应当注重以下几点：首先，维持皮肤的湿润，使用保湿乳液或霜剂，避免皮肤干燥，防止鳞屑加重。其次，保持适宜的环境温度和湿度，避免过冷或过热的环境刺激皮肤。再次，穿着舒适、宽松的衣物，减少对皮肤的摩擦和刺激。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的清洁剂或肥皂。
银屑病如果是轻型的，所谓轻型的就是所有皮损面积占体表面积3%以下，可以考虑以外用药物为主，同时配合口服免疫调节剂。外用药物包括很多种，像基础治疗，就是使用润肤剂。因为银屑病的皮肤屏障功能受到破坏，所以需要使用有皮肤屏障功能修复作用的润肤剂、保湿剂，作为基础的皮肤护理。
银屑病需适当晒晒太阳，阳光中的紫外线能促进皮肤产生维生素D，增强抵抗力。但是一定要控制晒太阳时间，防止皮肤晒伤，加快其老化速度。若想晒太阳的话，尽量涂抹防晒霜或带上防护帽。
对于银屑病患者而言，日常护理极为重要。首先，注意饮食，避免辛辣食物，多摄入富含维生素的蔬菜水果，以减少病情发作。其次，正确洗澡也是关键。在感觉皮肤瘙痒时，洗澡能起到一定缓解作用，但需注意水温不宜过高，以防烫伤，且应避免使用肥皂，用清水保湿止痒。远离高温环境同样至关重要。
银屑病怎样治疗?
治疗方式：头皮银屑病可使用煤焦油类、水杨酸类洗发产品辅助治疗，也可外用糖皮质激素治疗，外用糖皮质激素对轻、中、重患者均有不错的治疗效果。另外，还可以使用澳夫清卡泊三醇软膏联合糖皮质激素共同使用，这种方法耐受性更好，风险更小。
张建中教授说，我们要把银屑病和糖尿病、高血压等疾病的治疗同等看待，这些疾病无法达到“根治”，但是大部分患者都能“治好”，能回归社会和家庭，为了“治好”银屑病，需要患者与医生长期配合，进行规范治疗。
如果是短时间内想取得一个比较好的疗效，以前我们经常使用的就是一些免疫抑制剂，比如硫唑嘌呤或者甲氨蝶呤等等。但是寻常型的银屑病一般不推荐使用这些药物，我们用的中医中药的方法更多，这样的疗程上可能就更长。
银屑病治疗病人要正规治疗，不要滥用药物。饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，忌酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含维生素的食品。潍坊东方银屑病研究院查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。
银屑病患者日常生活中需要注意哪些方面呢?
银屑病患者提高免疫力关键在于综合调理。首先，合理膳食是基础。建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，能提供身体所需营养，增强免疫功能。同时，适量补充高质量蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品等，能促进免疫细胞的生成和功能。
银屑病患者过去受传统文化的影响或者大夫告诫，银屑病或者其他皮肤病包括过敏性皮肤病都要忌辛辣、鱼虾、鸡蛋、牛奶等，随着医学的重新认识，对饮食的限制越来越小。现在通常认为牛羊肉有可能会加重银屑病，牛羊肉里面含有花生四烯酸促进表皮皮肤更替，要适当的限制牛羊肉。
要适当锻炼身体，以此增强体质，减少上呼吸道感染发生几率如扁桃体炎，能减少银屑病诱发几率；病人需要戒烟、戒酒，目前资料明确表示吸烟、喝酒会诱发或加重银屑病；工作压力、生活节奏比较快，这种情况下往往可引起皮肤免疫系统变化，且加重银屑病。
目前病因还不清楚，也没有能够做到根治的方法，所以在日常生活中尤其要注意一些事项，以免诱发和加重银屑病。具体如下：第生活规律，保证充足的睡眠和休息，平时保持心情舒畅，不要紧张、焦虑、烦躁，否则都能影响机体的免疫功能，导致银屑病加重或复发。
银屑病患者在饮食中要注意一下几点：蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，3 建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
银屑病的预防措施有哪些?
银屑病预防措施有哪些？要注意皮肤的保湿：很多资料显示，皮肤过于干燥的话很容易诱发牛皮癣，而且如果不积极治疗的话这种症状还会越来越严重。所以在平时的时候，大家一定要做好皮肤的保湿工作，经常用一些保湿霜、补水面膜等都是不错的选择。
想要预防银屑病的复发首先要树立信心，放下包袱，保持健康向上的心态，积极乐观的面对。查出患者的发病诱因，从根本上避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染应积极治疗及避免物理、化学刺激如染发、纹身等。在银屑病发作的时候要进行正规系统的治疗，不要盲目的使用偏方，乱用药物。
在治疗过程中，建议患者注意以下几点： **避免受潮着凉**：湿冷环境可能加剧病情，应保持室内干燥，避免长时间接触湿气。 **保持情绪平稳**：情绪波动可能影响疾病发展，保持心态平和有助于病情控制。 **预防感染**：注意个人卫生，避免接触病原体，减少感染风险。
因病源不清，只能从日常生活中注意调理。根据患者的发病过程，应做到心境开朗、戒烟少酒、防止感染、避免外伤，有家庭遗传史者更不能忽视。临床经验表明，经常焦虑、紧张、不愉快、精神创伤等常为激发本病的因素。其次，感染尤其是上呼吸道感染、各种外伤都可能促发本病。
因此在出现这种情况后，银屑病患者都应仔细回想近期的致敏物质，以找出发病的真正诱因，日后可尽量避免接触，防止复发。另外，对于不确定是否存在过敏的食物，可通过食物排除法、食物记录法等进行确定。注意饮食护理干预，强调不但要符合患者的实际需求，还要利用多种护理干预措施，提高患者依从性。
银屑病是怎么引起的
1、遗传因素银屑病的发病可能和遗传因素有关，一般来说黑人发病率低，并且有相当一部分患者有家族性发病史，有的家族有明显的遗传倾向。目前多认为银屑病是受到多种基因控制，同时也受到环境因素影响的共同结果。
2、银屑病是一种慢性炎症性疾病，具体发病原因不清，可能与下列因素有关：遗传因素。大量实验数据表明，银屑病子女的患病率比正常人高很多，所以与遗传有很大的关系。感染因素。很多患有点滴型银屑病的儿童，发病前有咽部链球菌感染史。自体免疫因素。
3、银屑病的病因和发病机制尚不明确，目前认为是遗传因素和外界环境因素共同作用的结果，可能与免疫异常有关。有些银屑病在发病之前常有上呼吸道感染、扁桃体炎或发热等感染的症状，之后诱发或加重银屑病。
