紫外线对人有什么好处和坏处?
对皮肤的伤害（1）导致皮肤过敏紫外线消毒灯的高强度紫外线对人体是有极大伤害的，如果裸露的皮肤被这类紫外线照射，会损伤皮肤，出现红肿、脱屑、瘙痒、疼痛、起红疹等过敏症状。
紫外线对人的身体有害。过度的紫外线照射对皮肤所造成的伤害主要有日晒红斑、日晒黑化以及光致老化等。长时间暴露在紫外线A及紫外线B之下，可能是白内障、黄斑变性、角膜炎等眼部疾病的病因之一。即使没有阳光直射，肉眼不可见的紫外线（仍然存在，并会对眼睛健康造成一定伤害。
有一定的好处：保健作用：紫外线对人体的保健作用。波长在280—320纳米的月波紫外线照射人体后，能引起皮肤肌体的光化学过程和光电反应，使皮肤产生许多活性物质，从而起到健康保健的作用。目前采用紫外线照射调节高级神经的功能、改善睡眠、降低血压。
好处 紫外线辐射的有益影响包括产生维生素D，这是一种对人体健康至关重要的维生素。维生素D帮助身体从食物中吸收钙和磷，帮助骨骼发育。世界卫生组织（WHO）建议每周2 - 3次，每次5 - 15分钟的阳光照射。风险 晒伤是短期过度接触紫外线的表现，而过早衰老和皮肤癌则是长期紫外线照射的副作用。
紫外线对人体的危害如下：免疫功能下降；对遗传因子的深度伤害；皮肤癌、白内障发病几率增加；背后和手脚的色斑癌的发病率增加；造成皮肤暗沉、老化、斑点、皱纹；癌前病变状态的日光角化症的增加；长期照射短波的紫外线可能会引起牙齿痛；紫外线也会促使家具及陈设加速老化褪色。
还是炎热的夏天，都应该坚持到户外晒太阳。这样既可以锻炼身体，又能预防各种流行的传染病。坏处：阳光紫外线UV-B的增加对人类健康有严重的危害作用。潜在的危险包括引发和加剧眼部疾病、皮肤癌和传染性疾病。对有些危险如皮肤癌已有定量的评价，但其他影响如传染病等目前仍存在很大的不确定性。
光疗治疗银屑病的效果
我给我家人买的是半岛家用308光疗仪来治疗银屑病，用了两三年了，每次效果都还挺好的，就算复发了长出一小点就马上使用，我觉得还是很划算的，而且操作起来很简单，十分方便，比去医院方便多了，也很安全，我们使用熟练之后，基本上没有出过什么问题，我觉得还是很不错的。
B波段紫外线（UVB）光疗是将皮肤暴露于特殊波长的紫外线以治疗银屑病。UVB存在于自然的太阳光中，它是紫外线辐射最具生物活性的波段，并有产生日晒伤的可能性。通过光疗灯箱人为产生UVB可用于治疗银屑病。 UVB治疗需要在医疗部门由医生指导进行。医生使用的UVB装置能产生强烈的治疗效果。
nm准分子激光是目前所有传统银屑病治疗方法中一种有效的替代手段。从目前研究来看疗效是肯定的，并且相对于局部治疗、系统用药及传统光疗，有它独特的优势，308nm准分子激光选择性的照射患处皮肤，使健康皮肤不暴露于照射下，有效地减少了整体皮肤的曝光，降低了皮肤癌的发生率。
可使光线直接作用于皮损部位，更好地发挥紫外线的光照作用，起到事半功倍的效果。本文通过对76例寻常性银屑病患者进行窄谱中波紫外线联合中药熏蒸治疗的观察，我们认为其疗效显著，并且降低了应用药物治疗的副作用，尤其是对点滴状银屑病，疗效更佳，值得临床推广应用。
主要用于治疗寻常型银屑病特别是局限性银屑病皮损和手足部位银屑病，缺点是价格较高，特别是多疗程治疗体现明显。此外还有光动力疗法治疗银屑病：这种疗法以适用于小范围的慢性斑块状银屑病的治疗。银屑病患者用光敏物质并照射一定波长的光所产生光化学反应来外起到治疗效果，但极少数人可能存在光敏反应。
银屑病的光疗是重要的治疗方法之一，光疗一般适应就是说我们一般不在非常急性期，比如说急性的点滴型或者是红皮型、脓疱型的，一般比较稳定的时候可以用。照光现在最常用的有效的就是照窄谱UVB，就是311，窄谱UVB效果不错，可以一般一周照三次，隔日一次。
银屑病光疗几次见效
窄谱中波紫外线疗法是用311nm波长的窄谱中波紫外线治疗银屑病。它主要机理是影响细胞因子及促进骨化三醇的合成等，目前临床上对银屑病主要采用这种的治疗。它一般用一个最小红斑量开始治疗叫初始剂量，每周3次，根据红斑反应可逐渐递增10前述剂量。大部分患者一般8-9治疗明显好转。
银屑病光疗通常没有具体时间，随着初始剂量的逐渐递增而时间逐渐延长。早期通常1分钟到数分钟左右，初始剂量以0.5-0.7MED，每周3-5次，根据红斑反应可递增10%-20%前次剂量，多数患者6-9次之后皮损明显好转。
银屑病的光疗是重要的治疗方法之一，光疗一般适应就是说我们一般不在非常急性期，比如说急性的点滴型或者是红皮型、脓疱型的，一般比较稳定的时候可以用。照光现在最常用的有效的就是照窄谱UVB，就是311，窄谱UVB效果不错，可以一般一周照三次，隔日一次。
牛皮癣可以光疗吗
第及时的使用药物配合光疗等方法，在早期皮损面积小、比较轻的时候，如果没有感染，单纯外用药物配合理疗，就是窄波紫外线或者308准分子光等照射治疗，会有比较好的效果。除此之外，也要注意皮肤的保湿滋润，避免感冒等。
患者可以选择光疗，但是头皮上都有头发，因此受到一定限制；如果外用药物和光疗都没有效果，可考虑系统治疗，如口服阿维A、甲氨蝶呤、环孢素或生物制剂等。中效至强效糖皮质激素外用于头皮，开始时1天2次，随着症状缓解可改为每日1次，达到最佳疗效时间要2-3周。
下面这些情况绝对不可以光疗。①合并癫痫或红斑狼疮等疾病的患者不可以，因为光疗会诱发红斑狼疮、癫痫等疾病。②患有光敏性皮炎或者对光过敏的患者，光照后会加重疾病。③服用光敏类药物期间，例如维甲酸类药物，抗生素类的喹诺酮、灰黄霉素、四环素等情况时不能光疗。
b. 口服药物：如抗炎、抗过敏、免疫抑制剂等，需根据具体病情在医生指导下使用。c. 光疗：如紫外线、光化学疗法等，有助于缓解症状。d. 生物制剂：如白介素类抑制剂等，针对性强，疗效显著，但价格较高。e. 物理治疗：如蜡疗、水疗等，可以帮助皮肤恢复正常功能。
