艾灸对女人的好处
首先，艾灸可以调节女性的内分泌系统。女性的内分泌系统非常复杂，容易受到外界环境和生活方式的影响。如果内分泌失调，就会导致月经不调、痛经、乳腺增生等问题。艾灸可以通过刺激穴位，调节女性的内分泌系统，缓解这些问题。其次，艾灸可以改善女性的生殖系统健康。
艾灸对子宫的好处艾灸有行气活血，通经活络，祛湿散寒，消肿散结的好处，女性经常艾灸能有效补充阳气，疏通经络，补充肾气，增强子宫功能，排病祛邪，很好的改善子宫问题，艾灸调理子宫问题经常灸以下九个穴位。
艾灸，散寒祛湿提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅，艾有通经络调气血，祛湿活血之效。3宫寒不育不孕失眠多梦，月经过少有血块不排卵（在温度很低的情况下卵巢是不排卵的），白带增多，乳房胀痛，痛经。
女性还可以选择下肢及足部的穴位进行艾灸，比如血海、阴陵泉、三阴交、太白、太冲、太溪等。此类穴位有助于促进下肢的血液循环，有利于保养人体的气血，还可以祛除下焦的寒湿邪气，并且调理肝肾功能，有利于增强体质。
艾灸的好处与坏处
1、首先，艾灸脸部的好处是显而易见的。艾草中的成分可以促进血液循环，增加皮肤的营养供应，从而改善皮肤质量。此外，艾草还具有抗氧化和抗炎作用，可以减少自由基的损伤，缓解面部疲劳和肿胀。艾灸还可以刺激面部穴位，促进身体的自我修复能力，从而达到保健的效果。然而，艾灸脸部也有一些坏处需要注意。
2、艾灸的好处包括： 温热效应：艾灸可以提高局部的温度，促进血液循环，增加局部组织的供血和营养，有助于缓解疼痛和炎症。 调整气血：按照中医理论，艾灸可以刺激经络，调节气血的流通，平衡阴阳，有助于调整身体的内在平衡。 改善免疫力：艾灸刺激皮肤和穴位，促进免疫细胞的活性，提高机体的免疫力。
3、常做艾灸对身体好处多多：艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。
银屑病可以吃韭菜吗
对于银屑病，从中医辨证的角度来说，发病期和进展期多表现为血热，所以建议银屑病的患者在食用韭菜的时候一定要适量，不宜多，尤其是对于进行期和发病期的患者更不宜服用。因为临床上由于患者的个体差异，最好是面诊医生后听取医生的建议。
银屑病患者吃韭菜没有问题，目前并没有肯定的证据证实银屑病患者不能吃什么食物。银屑病患者饮食没有特别忌讳，但在银屑病急性加重期，即短期内银屑病皮疹面积逐渐增加，不断新发的银屑病皮疹出现，且以鲜艳性红斑为主，患者可能会有瘙痒，该时期需要患者尽可能少吃辛辣、刺激的食物、不要饮酒。
银屑病包括进行期、稳定期和消退期，在稳定期和消退期，不吃过于刺激性东西即可。而在进行期需要严格忌口，包括酒、辣椒、海鲜、羊肉、韭菜、香菜、芹菜、蒜苔等。可以吃的食物主要从以下五大方面来看：肉类中猪肉、鸡肉可以吃，但是不能加花椒、大料等刺激性佐料。蛋类中蛋黄可以服用。
银屑病的饮食禁忌有四少：少吃油腻食物；少吃含盐多的食品，包括酱油、咸菜、酸菜；少吃含糖食品；少辣，如涮火锅、麻辣烫、羊汤中避免放辣椒。
银屑病不可以吃韭菜。银屑病饮食的主要原则是：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。生姜、葱蒜，咖啡等等刺激性食物。鱼、虾、蟹等生猛海鲜.多食含维生素A丰富的食物有，蛋黄、牛奶、羊乳、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有，胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。
经期可以做艾灸吗?哪些人不适合做艾灸
1、可以的。经期有的人血量很大，那么艾灸是活血化瘀，舒经通络的，如果此时在艾灸，也许会更加促进了活血化瘀的功能，而导致经血更多。如果经量很少，那么经期艾灸正好趁艾灸的活血化瘀和舒经通络的功能来促使经量加大。排除体内的一些瘀阻，来达到治疗疾病的目的。但是经期艾灸一定要因人而异。
2、女性在月经期间可不可以做艾灸，主要取决于女性的具体情况，如果女性存在宫寒的现象、月经量比较少，而且月经的颜色会出现发暗甚至发黑时，这种情况可以通过在月经期做艾灸来进行调理。如果患者在每次来月经的时候，都会有腹部疼痛等症状发生，也可以通过做艾灸来缓解腹痛的症状。
3、首先，对于大多数女性来说，月经期间身体较为虚弱，容易出现腰酸、腹痛等不适症状。在这种情况下，适当的艾灸可以帮助缓解经期的不适感，促进血液循环，有助于经血的排出。特别是针对一些由于寒气、湿气过重导致的月经问题，艾灸更有助于调理身体。然而，也有部分女性的月经期间身体状况并不适合进行艾灸。
手指甲往下弯怎么回事
手机版 我的知道 指甲张长了就往下弯是怎么回事 我来答 分享 微信扫一扫 网络繁忙请稍后重试 新浪微博 QQ空间 举报 浏览3 次 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
指甲往下弯，这是灰指甲一种比较明显的表现。灰指甲也被称为甲癣，是一种因为真菌感染所导致的疾病。对于灰指甲这种疾病，越早治疗越好，因为灰指甲是有着一定的传染性的额，如果不及时进行治疗，很可能导致其他指甲也被感染。
指甲凹陷、扁平或呈勺状：这些指甲的特征可能与缺铁性贫血、梅毒、甲状腺疾病或风湿热有关。
指甲背向上隆得很高，而指甲周围往下弯，呈弧形。这种形状的指甲可能表明有肺气肿、肺结核、心血管疾病、溃疡性结肠炎、肝硬化。
指甲稍长一点就向下弯曲，并且右手中指有横纹是提示本人血气不足，素体脾胃虚弱，生化之源不足，另一个原因就是缺钙、镁、锌、铜等微量元素，建议补充微量元素。
没有月牙白是什么原因
1、极度营养不良，在人体摄入量极度减少或蛋白质摄入情况较差的时候，例如出现了恶液质或身体极度衰弱的情况下，双手就会没有月牙白的形成。在体内缺乏一定的维生素和微量元素的时候，因为上述物质的缺乏，也会导致双手没有月牙白。
2、而且我们有时候可能发现一种情况就是本来没有月牙的后来又长出月牙来，而有月牙的可能又消失了，那是因为你的健康状况在发生变化，月牙会出现也会消失，如果一个人处于健康状态，手指应该是光滑有光泽，而且月牙清晰。
3、人体的体内缺乏微量元素，在人体体内缺乏锌元素的时候，就会出现手上没有月牙白的情况，是一种缺乏微量元素的表现。在人体缺乏某些维生素的时候，手上也会出现月牙白减少，例如缺乏B族维生素或缺乏维生素C的时候，也会出现指甲的营养状态变差，没有月牙白的情况发生。
4、营养因素：有些人工作和生活没有规律，压力过大，偏食、挑食，新鲜的蔬菜、水果以及全谷类食物吃得比较少，就会造成体内维生素、矿物质以及微量元素明显缺乏，通过饮食均衡来达到治疗的效果，往往指甲月牙就会明显好转。
5、这种观点是错误的。月牙白跟健康没有必然的关系。首先则从月牙的起源说起，月牙是因为人体新陈代谢，指甲生长速度快速，手指上没有血管通过的部分就会形成白白的月牙。所以小孩子是没有月牙的，许多老人也是没有月牙的，但不代表他们不健康。
6、手指上没有月牙白代表人体的气血衰退，血液循环不是很好，有可能影响心脏的功能。月牙白在中医学说：爪为筋之华，血之余，气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。这就是精髓的由来，精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性。
