怎么办呢?身上有牛皮癣?
可以外用糖皮质激素类的药物，比如可以使用卤米松乳膏外涂，也可以使用维生素D3衍生物，比如他卡西醇乳膏，也可以给予维A酸乳膏、蒽林等药物进行治疗，同时也可以结合紫外线等物理疗法。
应该做到以下两点：第一定要保持积极乐观的态度，目前虽然本病不能够根治，但是通过现有技术是能够完全控制的，因此不要灰心丧气，病急乱投医，到处寻找偏方秘方或者是除根的办法。某种程度上讲，出现了牛皮癣以后不治都比乱治效果要好。
增加蛋白质的摄入：牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。多食用富含维生素A、C、E和微量元素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果，这些食物有助于皮肤健康。
牛皮癣是一种常见的慢性，复发性疾病，其特点是干燥，境界清晰，有银白色鳞屑，大小不等的丘疹和斑块。建议尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。居住条件要干爽、通风、便于洗浴。在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
除了中医治疗，保持良好的生活习惯也极为重要。避免过度劳累，保证充足的睡眠，减轻精神压力。适度运动，如散步、太极等，有助于增强体质，提高免疫力。此外，保持皮肤清洁，避免接触过敏原，也是治疗过程中不可忽视的环节。
身上牛皮癣传统的有局部治疗、全身治疗等，局部治疗主要适合于轻度牛皮癣，可以用外用保湿霜、止痒剂，从而改善牛皮癣造成的明显皮肤瘙痒等症状，而全身治疗尤其对于牛皮癣，且合并有脏器的损害时，全身治疗很关键，包括目前免疫抑制剂，如甲氨蝶呤、环孢素，以及他克莫司等。
牛皮癣的患处可以晒晒阳光吗
1、牛皮癣患者是可以晒太阳的，光疗也是牛皮癣的治疗方法之一，阳光中的紫外线，可以穿透人体的表皮到达真皮的交替区域，免疫细胞被紫外线照射后，细胞凋亡的炎症状态将得到明显缓解。适当晒太阳，会让大多数牛皮癣患者的症状得到改善，但是少数患者可能会因为比较敏感的原因，导致症状加重。
2、病情分析： 你好！牛皮癣即寻常型银屑病，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。通常按轻、中、重三度治疗：轻度，皮损面积10%。轻度只需外用药物治疗，中、重度需用联合疗法治疗。
3、牛皮癣患者如果老寒腿，应该常出来晒晒。但是牛皮癣患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。
4、虽然一般晒太阳有利于牛皮癣的治疗与恢复，不过。但有些情况也不适宜多晒太阳。
5、首先，晒太阳跟临床上光疗的原理差不多。很多牛皮癣患者认为晒太阳可以算得上是弱化版的光疗，就算效果可能不如光疗治疗牛皮癣来得好，但只需要多晒晒，加量也会取得不错的效果。这种想法并不正确。实际上光疗治疗牛皮癣是截取某一段波长的紫外线，跟直接晒太阳的效果完全不同。
6、牛皮癣的治疗 ，但是也一定要掌握接受照射的度。夏天马上就要到了，日照时间会逐渐加长，日照强度也会逐渐升高。过度的接受日光照射，反而不利于牛皮癣的治疗。
我有银屑病,使用激素过多后,皮肤变薄,怎样才能恢复...
意见建议：建议：使用皮肤软化剂、牛皮癣使皮肤干燥、脱皮及发痒，软化剂帮助皮肤保留水分。温和的护扶油、凡士林或蔬菜汕，皆可作为皮肤软化剂。沐浴后，趁身体仍湿时使用，效果最佳。 让皮肤晒太阳，阳光中的紫外线能抵抗牛皮癣，其中又以UVB线作用最快。
饮食要合理化，不挑食、不偏食。银屑病建议患者忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。（5）在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢（因为外用药的使用不要天天洗澡）。
该病目前尚无根治办法，但能较好控制的治疗方法很多，应注意选择治疗方案时治疗的副作用不能大于该病本身对身体的危害。
牛皮癣疗养地理理念知多少
1、作为肌肤瘙痒、体廯、牛皮癣等疑难顽症病友，疗养要明确疗养气地理，如气候条件适宜的光照度、气温度、气压度、湿度、特别是新鲜空气中负离子度对中华324因子药物治疗的辅助作用：即内服疗癣卡西甫丸和消银胶囊，外敷摩美得肤疾洗剂组合处方。
2、海南66度温泉康复疗养中心，成立于2011年10月，2012年被海南万宁兴隆正式批准为医疗单位。作为全球唯一一家由病友投资创办的牛皮癣专科医院，海南66度以轻松、快乐、安全、健康、天然的物理疗法为特色。
3、本疗养中心倡导治疗与休闲相结合的健康快乐疗养理念，区别于国内乃至亚洲其他正规牛皮癣医疗机构，本中心凭借其独特的天然优势、地理优势和综合优势，为患者提供了全方位的治疗和疗养方案，旨在帮助患者恢复健康、提升生活质量。
4、日光浴：阳光浴也叫日光浴，就是在户外晒太阳，阳光浴是一种治疗牛皮癣的自然疗法，多晒阳光浴有助于牛皮癣的治疗，阳光可以辅助牛皮癣的治疗，阳光不但可以给牛皮癣患者温暖，可以杀灭细菌、病毒。此外，它还能帮助身体吸收钙质。
5、海南66度温泉皮肤医院是国内外唯一一家由病友主导投资创办的专业治疗银屑病（牛皮癣）的专科医院，以轻松、快乐、天然的物理疗法为特色，依托海南兴隆独特的地理、气候资源，集国内几大物理疗区的优点于一身，大大缩短治疗周期，综合成本低。本院临床有效率100%，时间充裕临床治愈率高达95%以上。
泡温泉和晒太阳对牛皮癣有好处吗?
适度的晒太阳有助于牛皮癣治疗，因为晒太阳能补充维生素D，促进钙的吸收，可帮助牛皮癣皮损愈合；但牛皮癣患者需注意避免阳光暴晒，阳光暴晒会导致牛皮藓恶化，对治疗不利。不过牛皮癣患者在晒太阳时也要了解怎样晒才正确，晒太阳也有不少学问，晒以下三个部位不仅让牛皮癣患者感到最舒服，还能维护安康。
牛皮癣需要避免强烈的阳光照射，阳光中的紫外线有杀菌作用，多晒太阳可以帮助杀死各种细菌，辅助牛皮癣的治疗。一般来说，从营养学的角度来看，阳光可以加速人体的。
对牛皮癣患者大有好处。阳光照射可以促进人体皮肤部位的血液循环，晒太阳能促进新陈代谢。加速皮肤的新陈代谢，调节人体免疫功能。日照还可以促进皮肤内黑色素的生成，增强皮肤对紫外线的抵抗力。还有一点就是晒太阳可以促进皮肤合成维生素 D3 促进钙质的吸收和骨骼的生成。对牛皮癣治疗有一定的作用。
牛皮癣患者是可以晒太阳的，光疗也是牛皮癣的治疗方法之一，阳光中的紫外线，可以穿透人体的表皮到达真皮的交替区域，免疫细胞被紫外线照射后，细胞凋亡的炎症状态将得到明显缓解。适当晒太阳，会让大多数牛皮癣患者的症状得到改善，但是少数患者可能会因为比较敏感的原因，导致症状加重。
