【百部】的功效与作用
百部有什么功效？润肺下气止咳百部甘润苦降，微温不燥，善于润肺下气止咳，主要治疗新久咳嗽，寒热，尤以小儿顿咳、阴虚劳嗽为宜。例如：治疗风寒咳嗽，常配伍荆芥、紫苑、橘梗等。杀虫灭虱百部具有杀虫灭虱的作用，主要治疗头虱、体虱及芥癣等。
百部是一种中药材，其主要功效与作用包括：润肺止咳、灭虱杀虫、温润肺肾、舒缓咽喉等。润肺止咳 百部具有显著的止咳作用，对于各种咳嗽症状均有一定的疗效。尤其在治疗因感冒、支气管炎等引起的咳嗽时，百部能够润肺、化痰、止咳，有助于缓解症状，促进康复。
百部有润肺、下气、止咳、杀虫的功用，是甘、苦而微温的性味。百部是有小毒的，入归肺经，可以用于治疗咳嗽，不管是新的或者是久咳，百部都有止咳的作用。百部可以用于肺结核、痨咳的治疗，也可以用于百日咳、传染性疾病的治疗。
老年人胃不好应该怎么样补营养
少吃肥肉。肠胃不好的人饮食应该清淡点，但并非不吃肉，将肉炖烂或者切成肉糜烹调都有利于肠胃吸收。需要提醒的是，脂肪含量高的肥肉会刺激消化道收缩，可能减慢胃排空速度和加重便秘，也可能加速肠胃蠕动，导致腹泻加重。常吃发酵食物。一般来说，经过微生物发酵的食物，都比较容易消化吸收。
可以多吃南瓜。南瓜不仅是一种温和的食物，而且营养丰富，如蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、碳水化合物和各种微量元素，不仅能抗菌消毒，还能起到健胃的作用。可以适当吃一些山楂，这样不仅可以起到消食的作用，还可以让老年人的食欲更好。
选择易于消化的食物。- 老年人消化系统功能逐渐下降，常出现消化不良。应多吃易消化且富含纤维素的食物，如新鲜蔬菜和水果。同时，增加富含维生素B的食物，如粗粮和豆类，以增强肠胃蠕动。 补充锌元素。- 锌能促进新陈代谢和味蕾功能，提升食欲。
油炸、油煎食物，未煮熟的肉类、鱼类、蛋类等，均不易消化。高脂肪食物会延缓胃排空，应该尽量少吃。适当增加宣含纤维素丰富的食物 纤维素可促进胃肠道运动，增加肌张力，减少胃肠憩室形成。
吸收的最快的基础油是坚果油吗
1、吸收最快的基础油是坚果油，但并不一定适合每个人的皮肤。坚果油是一种天然的基础油，含有丰富的营养成分，如维生素E、蛋白质和不饱和脂肪酸等。这些成分能够深层滋养皮肤，使皮肤更加柔软、光滑和有弹性。坚果油具备良好的渗透性和吸收性能，在使用时很容易被皮肤吸收。
2、因为阿甘油是纯天然制成，所以孕妇也是可以使用的！阿甘油已经被科学地证实它含有2倍于橄榄油的维它命E，维他命E缺乏的症状包括头发干枯，脱发，伤口愈合缓慢等。阿甘油是最好的基础油，可以当做婴儿油使用。并能预防和淡化妊娠纹。让准妈妈们不再担心孕期的护肤和护发问题，安心美丽的度过整个孕期。
3、坚果油天然的高含量维他命E和必需脂肪酸、亚油酸等能有效恢复和保持皮肤水份、修复干燥粗糙皮肤；阿甘油能很快被皮肤所吸收，给您的皮肤水嫩和光泽。将坚果油涂抹在手上揉匀然后涂抹在头发末梢，可以增加头发营养，阿甘油富含的维E能修复头发干燥和分叉，减少头皮屑。
