黄芪祛斑的效果怎么样?
1、除了药用价值以外，黄芪还具有一定的食疗功效，能够达到延缓细胞衰老的目的。黄芪以补气见长，能够促进血液循环，因此，黄芪祛斑的效果是很不错的。同时，还可以同具有补血活血功效的当归一同使用，效果更佳。当然，除了使用黄芪外，也可以将当归粉加入到面膜中去，同样能起到祛斑美白的作用。
2、黄芪泡水具有祛斑效果。黄芪作为一种常见的中药材，含有多种微量元素，能够补气固表、促进代谢和生肌。脸上的色斑往往是因为体内毒素积累，黄芪泡水可以补气，加速血液循环，帮助排出毒素，从而淡化或消除斑点。因此，黄芪泡水对于祛斑是有一定作用的。 黄芪搭配当归效果更佳。
3、黄芪祛斑具有一定的效果，黄芪是一味常见的中药，具有补中益气、温养脾胃的功效，无论是生用还是炙用。生黄芪除此之外还有利水的功效，炙黄芪还有固表升阳的功效，但是现代生活其实吃不饱饭的人毕竟是少数，因此有气虚症状的人也是少数，中医有一句话叫做气有余便是火。
乌鸡红枣枸杞汤怎么做才能不臭
煨汤火候的要诀是大火烧沸，小火慢煨。这样可使食物蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来，使汤鲜醇味美。只有用小火长时间慢炖，才能使浸出物溶解得更多，既清澈，又浓醇。把握放盐时间 放盐的时间在某种意义上能主宰鸡汤的口味。不管是有的人说下锅时就放盐，还是半熟时放，都不对。
材料：乌鸡，红枣，胡萝卜，枸杞，葱，姜，盐，料酒。
杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。红枣和生姜用水洗净。刮去姜皮，切2片。鸡入锅，水开撇去浮沫，加入红枣及配料大火煮开，小火慢炖两个半到三个小时。
根据个人口味加入适量的盐进行调味。关火前再次撇去表面的油脂，保证汤品清爽不油腻。将炖好的乌鸡和枸杞捞出装盘，汤汁倒入汤碗中。【步骤七】上桌享用 将装有乌鸡和枸杞的盘子和汤碗摆放整齐，撒上葱花点缀，即可上桌。食用时可以根据个人喜好搭配蘸料，如酱油、姜蓉等。
乌鸡汤怎么炖 和花旗参、红枣、枸杞一起炖，会更有营养。一般准备一个乌鸡，把它洗干净，放入锅里煮，再加些清水。大火煮开后转小火，大概煲一个小时就可以了，再加点调味料，就能喝了。
最后，在瓦煲内注入适量清水，先用大火将水煮沸，再依次加入上述所有材料。待水再次沸腾后，转用中火慢炖3小时，期间可适当搅拌以防粘底。这道汤品不仅色香味俱佳，更蕴含丰富的营养价值。
手指甲发软是怎么回事啊
1、指甲很软的原因有以下可能：缺乏钙质和营养摄入不足 当身体缺乏钙质和维生素D等关键营养素时，指甲的正常发育和硬度会受到影响，导致其变得柔软易脆。营养摄入不足可能是由于饮食习惯不佳、偏食或消化吸收不良等原因造成的。改善这种情况，建议增加富含钙质和维生素D的食物摄入，如牛奶、鸡蛋等。
2、先天性指甲软先天性的指甲软又叫水指甲，其指甲薄弱，易变曲变白，指甲出棱，指甲尖容易劈裂，先天性的指甲软只有通过平是对指甲的细心护理，避免指甲经常接触水，洗涤剂等，也不要留长指甲。
3、手指甲软有可能是手指甲营养不良。指甲营养不良，可以表现为甲板变薄、变软、浑浊发黄、失去光泽、表面粗糙，指甲变脆，容易碎裂，指甲的周围容易出现甲分离。指甲营养不良的原因并不明确，可能和一些湿疹、扁平苔藓、银屑病、真菌感染有关。
