手指甲很脆容易断是什么原因啊?
指甲营养不良；甲营养不良时指甲没有光泽，表面不光滑，指甲质地较脆，受外力影响时容易出现断裂、劈裂。指甲有甲癣，俗称是灰指甲。
指甲薄脆易断的原因可能有多种，包括营养缺乏、指甲受损、疾病因素等。以下是详细的解释：营养缺乏 指甲需要足够的营养才能保持健康状态。缺乏维生素、矿物质如钙、铁、锌等，或者蛋白质摄入不足，都可能导致指甲变得脆弱易断。特别是钙质，对于指甲的坚固至关重要。
手指甲容易脆断可能是由多种原因引起，其中一种可能的原因是维生素缺乏。维生素对维持指甲的健康至关重要，尤其是维生素A、维生素C和维生素E。这些维生素有助于增强指甲的强度和韧性。当身体缺乏这些营养素时，指甲可能会变得脆弱，易于断裂。为了确定是否因维生素缺乏导致手指甲脆断，建议进行一系列检查。
指甲容易断跟甲板质量有关系，另外跟指甲生长的过程有关。甲床有问题，比如湿疹、银屑病、掌跖脓疱病、肢端皮炎，或者甲周皮肤不好，皮肤不能正常包裹在指甲上，或者甲母痣往外长，指甲的生长区出现问题都可能造成指甲结构或者形状异常。
指甲容易断裂的原因主要有以下几个方面：营养不足 指甲需要足够的营养来维持其健康状态，如蛋白质、维生素等。当身体缺乏这些营养元素时，指甲就会变得脆弱，容易断裂。水分缺失 指甲内部含有一定的水分，以保持其弹性和韧性。
如何保养指甲壳?
1、如果指甲软软的确实很麻烦，内部保养的话就多吃点补钙的食物或是直接钙片。能让指甲变得坚韧呢。
2、加强营养，加强锻炼。月牙白不是短时间长出来的，要长期坚持。
3、穿的鞋袜尽量透气，松软一些，所谓透气，不是指光脚板，要是全光着脚，更容易受到外部真菌的感染哟。尽量避免手足或者指甲部位受伤，即使是一点小伤也要重视.定期用抗真菌的药喷往手足或者鞋袜，一般情况下3-5天做一次抗真菌预防，效果较佳。
4、营养缺乏身体营养不足，指甲得不到充分的营养补充，则会出现一些不良的症状，专家认为，指甲软与长期情绪不佳，饮食不良有关，注意及时就能恢复正常状态，平日里多吃一些富含维生素A，维生素B，钙，铁，蛋白质的食物可以有效缓解指甲过软现象。
5、先修剪掉多余的死皮，然后涂上橄榄油或者用蜂蜜和牛奶涂上也可以。然后戴上纯棉手套，最好是睡前做。然后睡一觉就会发现有很大的改善了。另外现在是春天本来就很干燥，所以要做好保湿的工作。
大母脚趾甲发黑还有点褐色,指甲变厚,怎么回事?
1、第甲癣就是灰指甲，是由真菌感染导致，表现为脚趾甲颜色灰黑或灰黄，甲板浑浊增厚，甲下可以抠出渣样物质，镜检或培养真菌阳性，抗真菌治疗有效。第甲下淤血，穿窄小的鞋子或长时间行走、登山、跳跃性运动或碰撞、外伤导致。
2、感染了真菌造成的甲癣，也就是常说的灰指甲，导致脚趾甲呈褐色，或发黑、发黄。脚趾甲除了颜色会变成黄色或发黑以外，趾甲还同时会有增厚变形，趾甲下面也会有碎屑。通过脚趾甲的碎屑进行真菌的检查，可以明确是否为真菌感染导致的甲癣。如果是甲癣，可以通过口服抗真菌药物等治疗。
3、甲癣最常见的致病菌为红色毛癣菌。甲癣有两种类型。一种表现为白甲，常先从甲根开始，甲板表面出现小白点，逐渐扩 大，致甲板变软下陷。另一种损害先从甲游离缘和侧壁开始，使甲板出现小凹陷或甲横沟，逐渐发展至甲板 变脆，易碎，增厚，呈内褐色。
4、导致脚趾甲变黑最主要的可能是患上了灰指甲，另外甲床黑色素增加，重金属银沉着，甲下或周缘有绿脓杆菌感染的甲沟炎存在，慢性肾功能衰竭，外伤，黑色素瘤都可能造成指甲发黑。
请问,长期使用指甲油有坏处吗?还有,指甲要怎么保养啊?谢谢
影响美观度 虽然涂上漂亮的指甲油可以让手指看起来更加美丽，但是长期使用指甲油会影响美观度。因为随着时间的推移，指甲油会逐渐脱落或者变色，从而影响手指的美观度。此外，如果不注意清洁和保养，还可能导致指甲变黄或者出现其他问题。综上所述，经常涂指甲油对指甲有很多危害。
长期的涂抹指甲油会使指甲变黄，一旦不涂反而更难看，使用指甲油及去光水都容易使指甲变脆弱变薄及容易裂开折断。然而，由于指甲会持续生长，只要休息不使用指甲油，这些现象就会消失。
其次，频繁涂指甲油可能会影响指甲的健康生长。指甲的生长需要足够的氧气和营养，而涂指甲油会阻碍指甲与空气的接触，影响指甲的呼吸和营养吸收。长期使用指甲油还可能导致指甲变得干燥、发黄、失去光泽等问题。另外，频繁涂指甲油还可能增加感染的风险。
对呼吸系统的影响：长期使用指甲油可能会对呼吸系统造成一些影响。某些指甲油中的化学成分可能会释放有害气体，如甲醛和苯等。这些气体可能会对呼吸系统造成损害，导致头痛、头晕、恶心等症状。为了减少这些危害，建议选择无甲醛、无甲苯、无二甲苯等有害物质的指甲油品牌，并避免频繁涂抹。
频繁使用指甲油可能对健康造成伤害。指甲油中的成分，如苯、甲醛和邻苯二甲酸酯，被认为是有毒的。长期接触这些化学物质可能会导致肺癌、记忆力减退、乳腺癌、肾脏病变、男性精子受损、孕妇流产和胎儿生殖器畸形等问题。此外，丙酮和乙酸乙酯等有机溶剂会引起头痛和头晕。
