马齿苋有什么功效?
马齿苋属于药食两用的植物，不仅可以作为一种野菜食用，还有着消肿降压、杀菌消炎、防治心脏病等功效。具体内容如下：马齿苋有哪些功效及作用 消肿降压：马齿苋中含有丰富的钾元素，可以调节人体内环境，从而达到利水消肿的作用。
马齿苋的药用价值马齿苋属于药食两用是的植物，因此马齿苋除了具有较高的营养价值外，还具有重要的药用价值。
杀菌消炎：马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都有强力的抑制作用，有天然抗生素”的美称。降血压：马齿苋中含有多种钾盐，高钾饮食具有一定的降压效果。钾离子可直接作用于血管病，能有效保护血管免受侵害。所以多吃马齿苋可降低高血压中风的发生几率。
马齿苋具有多种功效。 清热解毒 马齿苋具有广谱的抗菌作用，能够清热解毒。对于热毒血痢、湿热泄泻等症状，食用马齿苋有很好的疗效。特别是在夏季，常食马齿苋能够帮助清除体内湿热，预防痢疾和其他肠道疾病。 消肿利尿 马齿苋还有利尿消肿的作用。
