我的小孩就喜欢吃很干燥的东西,不喜欢吃水果或水份多的食物,他是缺乏什...
皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。
答案是不可以的，我们只知道水果蔬菜当中含有一些维生素。但是我们并不知道水果和蔬菜当中还含有一些膳食纤维，这些其他的营养维生素片是无法给我们提供的。如果说孩子不是特别喜欢吃蔬菜的话，我们可以给孩子多吃一些水果，平时在炒菜的时候加入一些蔬菜就可以了。
辛辣刺激的食物：如辣椒、大蒜等，会刺激肠胃。高蛋白的食物：如红肉、海鲜等，难消化，会加重积食。给脾虚、积食孩子建议食用的食物 易消化的食物：如粥、面条、烂面条等，减轻脾胃负担。清淡的食物：如蔬菜、水果等，补充营养。健脾的食物：如山药、扁豆、山楂等，帮助健脾养胃。
孩子不爱吃水果，家长可以把水果切成比较可爱的形状，或者把水果切好放在她特别喜欢的碗勺里，以引起他吃水果的兴趣；也可以让他和其他的小朋友一起吃，并用语言夸奖他们吃水果的行为。孩子不爱吃的东西家长不要强迫他吃，以免引起孩子的逆反心理，更加不要吃了。
舌炎病人不宜吃哪些食物
慢性舌炎的治疗方法主要是从饮食习惯开始，平时不要吃任何辛辣刺激性的食物，像火锅烧烤，这些都不要吃，包括一些过烫的汤也不要喝，另外太油腻的食物或者热性比较高的食物也不要吃，牛肉，羊肉也尽量少吃。如果说症状比较明显的时候可以用一些漱口水，如浓替硝唑或者复方氯己定，效果都是比较好的。
您好：你好，多吃流食，细嚼慢咽。 增加水果和蔬菜的摄入量，以便补充多种维生素和矿物质。 避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，少吸烟、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西红柿或坚果，少吃过辣或过咸的食物，避免吃坚硬的、太烫的食物和口香糖。
主要是平时一定要注意饮食习惯，像辛辣刺激性食物以及过烫的食物都不能吃，特别是像辣椒类的，海鲜之类的，或者说火锅烧烤之类的，吃了可能就会刺激，反复发作，也有可能导致症状加重。如果说症状比较明显的，疼痛包括麻木都会有的，这种情况是需要用药的，康复新液以及补充维生素都是必须的。
病情分析：您好，舌炎可能是口腔炎症或上火引起的，可以服用一下牛黄清心，此外注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物与鱼腥食物，此外还须注意调整心态。可能须调理一段时间，以后也应注意，此外可以补充一下复合维生素B。
