怎么才能防止银屑病复发
生活规律，保证良好的心态，不要紧张、焦虑、烦躁。睡眠要充足，不要熬夜，上火，这些都可能导致免疫力紊乱，银屑病复发。饮食方面要尽量少抽烟、少喝酒，少吃一些刺激、辛辣的食物，以免诱发银屑病加重。
戒烟：长期吸烟、且烟量较大患者容易引起银屑病复发；戒酒：酗酒容易导致该病复发；避免感冒：呼吸道感染、化脓性扁桃体炎患者易导致银屑病复发；调畅情志，放松心情：长期压抑、抑郁情绪，容易导致银屑病复发。
勿搓擦皮损部位：预防银屑病复发，需要患者注意不要搓擦皮损部位，擦皮损部位会出现的问题发生糜烂和继发感染，从而会出现银屑病复发，另外清洗患处的时候，动作上一定要轻揉，一定不要强行剥离皮屑，从而避免出现局部感染，还需要避免出现红肿热痛，从而出现银屑病复发。
避免摄入过敏食物 部分患者在食用某种食物时会引起过敏，导致免疫力受损，常发生或复发银屑病。因此在出现这种情况后，银屑病患者都应仔细回想近期的致敏物质，以找出发病的真正诱因，日后可尽量避免接触，防止复发。另外，对于不确定是否存在过敏的食物，可通过食物排除法、食物记录法等进行确定。
晒太阳对银屑病有帮助吗
晒太阳对银屑病有帮助吗1 银屑病患者可以适当的晒太阳，通过紫外线的照射能够增强机体的免疫力，从某种程度上减轻银屑病产生的炎症，对血液循环也有一定的帮助，能够辅助治疗银屑病。但要选择正确的时间，阳光适宜的时候可以到户外晒太阳，如果阳光比较强烈，则要选择清晨和傍晚的时候晒。
从理论上讲寻常型银屑病一定程度上需要多晒太阳，主要和太阳中的紫外线有关。银屑病的物理治疗方法是窄谱紫外线治疗，多晒太阳一定程度上讲可以适量增加紫外线吸收，起到与照射紫外线相同作用的原理，但具体可以吸收多少紫外线，是否和紫外线强度起到相同的作用，目前还没有文献研究。
银屑病可以晒太阳吗大多数银屑病患者是属于“冬季型银屑病”的，可以晒太阳，有利于病情的减轻或者皮损的消退；占极少数的“夏季型银屑病”患者，有可能对日光及紫外线有相反的反应，怕晒太阳，不适宜进行日光浴或光疗。
银屑病患者是否可以晒太阳呢？适量的阳光照射对银屑病治疗确实有益，因为它能抑制皮肤细胞的过度增生。但是，避免在强烈阳光下暴晒非常重要，以免对皮肤造成损伤。对于未患病的皮肤区域，使用防晒霜也是必不可少的防护措施。
银屑病危害有哪些
银屑病的危害包括几个方面。首先，皮肤骚痒，有板结感，引起患者不适。另外，银屑病并不具有传染性，但对外观有较大影响，因而对患者心理危害较大，银屑病患者易自卑，严重影响其社交生活。反复发作的银屑病患者整体皮肤会变得粗糙、肥厚。银屑病伴有关节疼痛的患者活动能力受限，严重影响其生活。
再者，关节型银屑病不仅会影响皮肤，还会导致关节炎症。患者会出现关节肿大、疼痛、活动受限、晨僵等症状，关节积液或变形也是常见现象。在某些情况下，患者的血沉可能会加速，伴随发热等全身症状。长期下来，关节可能会变得僵硬，影响患者的生活质量。最后，红皮型银屑病是银屑病中较为罕见但严重的并发症。
银屑病对人体危害较大，由于皮损常发生于暴露部位，乃至头面部，属于毁容性病变，导致患者过度自卑，不敢与他人接触，无法穿短袖、裙子。长此以往可产生焦虑、自卑，甚至自杀倾向。
表现为关节的红肿疼痛，活动受限甚至于变形，会给患者带来一定痛苦。另外，如果银屑病进展或者是治疗不恰当，转为红皮病型银屑病，这个时候可以表现为全身弥漫性的一个潮红、肿胀、大量的脱屑，还可以伴有高热怕冷，甚至全身的淋巴结的肿大，严重的话可能会合并感染，甚至引起了内脏系统的一些疾患。
银屑病是一种身心性疾病，不仅外貌受损，还可能对身体造成一定危害。对于儿童的成长，银屑病的影响不容忽视。脱屑会导致皮肤蛋白质、维生素及叶酸等物质丢失，若皮损持续多年并扩散全身，可能导致低蛋白血症或营养不良性贫血，出现乏力、倦怠、面色苍白等症状。
牛皮癣，医学上称为银屑病，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它具有多种危害，其中蛋白质及其他营养物质的丢失是其主要危害之一。由于牛皮癣大量脱屑，构成皮肤的蛋白质、维生素及叶酸等物质随之丢失。若皮损迁延多年不愈且泛发全身，会导致低蛋白血症或营养不良性贫血。
