吃腰果有什么功效呢?
利尿降温。腰果所含的成分中有利于排尿，具有排毒降温的作用，对于利尿有好处，而且也可以有排毒的功效。通乳汁。腰果还具有催乳的功效，有益于产后乳汁分泌不足的妇女。对于通乳有好处，而且也可以预防乳汁减少的功效。增加抵抗力。
腰果着滋阴补肾的功效，很多人爱吃腰果都是因为腰果可以滋阴补肾，腰果内含大量的纤维素和脂质。这些物质可以促进和修复我们的肾脏功能，起到养肾泌尿的功能，老年朋友可以多吃。
软化血管：腰果里有很多维生素和微量元素，它们能帮你软化血管，让血液流通得更顺畅，保护你的血管健康哦。吃点腰果，对降血压也有好处呢。 美容养颜：腰果里的维生素还可以帮你排毒养颜，让你的皮肤变得更好，美容效果杠杠的。
十五岁满脸痘痘怎么办
1、如果痘痘比较少，仅散在分布，可以仅通过外用药物控制即可。对于粉刺的皮疹，可以外涂阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等，其可抑制粉刺的形成。对于炎性的丘疹、脓疱，即我们所说的红的疙瘩、疼痛的疙瘩，可以外涂夫西地酸乳膏或者是克林霉素凝胶等抗细菌感染治疗。
2、十五岁女孩脸上起痘痘，这通常被称为痤疮，与皮脂腺分泌旺盛导致淤积有关。针对这种情况，医生建议可以口服消痤丸和逍遥丸来改善症状。此外，维生素E也是不错的选择，它有助于皮肤健康。痤疮的治疗需要综合考虑，除了药物治疗之外，日常护理也非常重要。
3、用茶叶水（温热的）涂在痘印处. 每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。 多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果，吃维生素（如果觉得维生素VA，VC，VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。
4、经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。 少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。 多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。 不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。 不要用手抓或是挤，否则会让长痘的地方有疤痕。
5、如果痘痘破了出血，伤疤愈合后，用100ml水+10滴茶树精油洗脸。祛痘美人茶：金银花、菊花（最好是贡菊，中间是绿色的）、赤芍、白芷、甘草，放入茶壶中泡水喝，等变绿后盛在杯中，再加入冰糖或蜂蜜 ，即可饮用。去背部痘痘，薄荷精油一滴+沐浴液，用浴带清洁。
身上有白斑,能吃海鲜吗?
有白斑最好是不要吃海鲜，其实不光是有白斑，就是其他类似的皮肤病，也是都不能吃海鲜类的食物的。这样很容易会刺激到皮肤 导致皮肤病或者是白斑好的没有那么快。所以在治疗期间还是应该多注意的，饮食上注意也是恢复的关键。
身上有白斑可以吃皮皮虾，但是需要注意适量，不要过量食用。皮皮虾含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，对身体健康有一定的好处。但是，皮皮虾属于海鲜类食物，容易引起过敏，如果白斑是由于过敏反应引起的，建议避免食用。
皮肤白斑的患者是否可以吃牡蛎，和患者具体的情况有关。如果出现皮肤的白斑后，首先应该到医院行检查，以进一步了解引起白斑的原因，比如白色糠疹、白癜风等，均有可能导致患者皮肤上出现白色斑片。出现皮肤白斑的患者只要是对海鲜类食物不产生过敏，还是可以进食牡蛎，一般并不会对身体的健康造成危害。
白癜风患者是可以有选择性地吃海鲜，贝类就可以吃，如扇贝。另外，牡蛎，海参也都可以吃。牡蛎可以有效补充身体所需锌元素，海参可以提高身体免疫力。这些海鲜，经常食用，是对身体健康有好处的，也有助于白斑的恢复。
手指甲盖上有白点是怎么回事?
1、手指甲上出现白点，可能由多种原因造成：指甲近心端即和皮肤接触的位置叫甲母质，在向前生长爬行的过程中长在甲床上，另外周围有一圈的皮肤包裹，起到保护作用，因而生长环境有任何问题都可能会造成指甲异常。
2、指甲上有白点可能是多种情况导致的，在治疗方面，可以从引起的原因入手。例如，如果患者指甲上有白点是由手指甲轻微外伤引起，可以表现为白点随着指甲往前长，这样的情况一般是不需要特殊处理的。其次，如果患者指甲上有白点，并且白点面积逐渐扩大不往前推的话，这样的情况考虑是白甲。
3、手指甲出现白点，通常被称为白甲，可分为真性白甲和假性白甲两种类型。 真性白甲中的白点，通常是由甲母质炎症或轻微外伤引起的。若指甲上只有一个白点，很可能是由于手指甲受到轻微撞击所导致，无需特殊处理。 假性白甲则与真菌感染有关，并非由甲母质损伤造成。
4、手指甲上出现白点可能由多种原因引起，包括指甲受伤、营养不良、疾病因素等。 指甲受伤：在日常活动中，手指甲可能会因为轻微的撞击或挤压而受伤，导致指甲板出现白点。这些白点通常会随着指甲的生长而逐渐移出视野。
5、手指甲上出现白点，通常称为白甲，分为真性白甲和假性白甲两种类型。 真性白甲中的白点，通常是因为甲母质炎症或轻微外伤引起的。如果指甲上只有一个白点，很可能是由于手指甲轻微擦伤造成的，无需特殊处理。
