硒的对人体的作用有哪些?
1、硒对人体的主要作用有以下表现：抗氧化、抗衰老。人体内的氧化损伤，会引起人的生病、衰老。而硒可以激活人体自身的抗氧化系统，控制沉降的氧化损伤，预防疾病的发生。硒的抗氧化作用，是维生素E的五百倍以上。保护和修复细胞。
2、硒对人体的作用主要有以下几点： 抗氧化作用 硒作为一种重要的微量元素，具有抗氧化的功能。它能够帮助人体清除自由基，减缓细胞老化，维护身体各系统的正常功能。同时，硒还能增强人体的免疫力，提高抵抗疾病的能力。 保护心血管 硒对心血管系统有着保护作用。
3、硒是一种微量元素，对于人体多种生理功能都有重要的调节作用，主要包括抗氧化、解毒、抗癌、保护心脑血管及调节生理功能等，具体如下：抗氧化：硒元素具有一定的抗氧化功效，能够增强机体免疫功能，并且起到抗氧化、清除自由基的作用；解毒：硒是部分有毒物质的解毒剂，能够促进有毒物质的排出。
我得银屑病已经有半年多了,现在指甲上有好多像顶针一样的坑,怎么办...
皮损局限者通常可以选择外用卡泊三醇软膏治疗。皮损泛发者，必要时可以口服维甲酸类，常见的包括阿维A胶囊。其次，考虑是甲真菌病的可能，临床皮损特点表现为局部指甲表面凹凸不平，粗糙肥厚、失去光泽，通常真菌镜检或者培养提示阳性，必要时选择抗真菌药物治疗，常见的比如伊曲康唑胶囊。
如果银屑病影响到指甲，可能会形成类似顶针的凹陷。治疗通常包括服用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等药物。甲癣：这是由皮肤癣菌感染指甲引起的，会导致指甲表面不平、变薄、变色和混浊。治疗可能包括使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等外用药物，以及盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等口服药物。
指甲上出现坑坑洼洼的小点，考虑甲凹点的可能性大，甲凹点有时与其他皮肤疾病有关，最常见的就是银屑病及斑秃，银屑病患者会出现顶针样甲，慢性湿疹以及甲营养不良也会导致甲凹点的发生。如果有上述疾病，建立积极治疗原发疾病，指甲也就会明显好转。
银屑病怎么补硒
补硒的食物主要有动物内脏、海产品、蛋类、肉类、豆类、蔬菜、水果等，如猪肝、大豆、小麦、芝麻、花生、红苋菜、番茄等食物。除食补外，还可以在专业营养科医生指导下服用富含硒的保健品，或药物以达到补硒的目的。
补充硒制剂后，血硒值升高，GSH-PX活力增强，LPO值下降，临床症状明显改善，补硒可增强机体抗氧化能力和调节人体免疫功能，对银屑病起辅助治疗作用。
研究表明，低硒或缺硒人群通过适量补硒不但能够预防肿瘤、肝病的发生，而且可以提高机体免疫能力，维护心、肝、肺、胃等重要器官正常功能，预防老年性心脑血管疾病的发生。硒与皮肤病。
硒通过抗氧化作用保护细胞膜，维护正常生理功能，尤其在男性身体中，硒在生殖系统中的含量高，对性功能有益。研究发现，硒缺乏与男性不育和女性流产有关，适当补硒有助于改善这些情况。在皮肤病治疗中，硒也显示出了积极作用。
硒对精子核特异性GSH-Px和精子中部的酶和结构功能具有防治效果。补硒可提高低繁殖力男子成为父亲的比率。硒，皮肤疾病的福音。银屑病患者血清中硒水平显著降低，发病时间超过3年、疾病严重的患者，体内血清硒水平就越低。补充硒制剂后，血硒值升高，GSH-PX活力增强，LPO值下降，临床症状明显改善。
皮肤不好可以吃硒酵母胶襄吗
加速代谢：适当服用硒酵母胶囊可以提高体内谷胱甘肽过氧化物酶的活性，加速机体的代谢，改善代谢异常的症状。除此之外，还包括辅助降血脂、辅助降血压、预防心血管疾病等功效。用药期间需要时刻注意身体的变化情况，一旦出现不适症状，建议立即停药，并及时前往医院就诊。
极少数患者用药后会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等，对此药过敏者禁用。但硒酵母胶囊长期、过量服用可导致肝损伤及指甲变形、毛发脱落，可见不合理的使用会对人体造成伤害。此药属于处方药，必须在医生的指导下合理使用。如正在使用其它药物，为防止发生药物相互作用影响治疗，请就诊时告知医生。
可以改善人的肤色，使皮肤看起来比较红润有光泽，服用珍源硒胶囊以后皮肤会越来越好，珍源硒胶囊还具有清热解毒的好处，对祛痘效果好，对皮肤的受损组织具有再的作用，珍源硒胶囊可以内服外用，这样祛痘效果更好。
