银屑病光疗有效果吗
光疗治疗银屑病的效果较好，在银屑病的治疗当中有非常重要的地位。光疗分为两大类，一类是UVA治疗，称为长波紫外线治疗，长波紫外线包括单纯使用长波紫外线，也包括联合使用光敏性药物的PUWA治疗。现在由于PUWA的治疗相对比较麻烦，而且UVA穿到皮肤的深度更深，可能引起的副反应更多。
光疗是治疗银屑病一种非常好的治疗方法，它主要是采用光线中的紫外线，光线中的紫外线最主要的是采用窄谱中波紫外线，这种光线主要是抑制表皮角质细胞过度增殖，还能够抗炎杀菌，所以治疗银屑病效果是非常好的。
银屑病光疗可引起红斑、色素沉着等副作用，但可避免光敏剂产生的恶心、头痛、头昏等不良反应，其致癌性也是低于PUVA。银屑病光疗也可以联合其它药物治疗中、重度银屑病。
疗效确切，有效率高。世界上应用光疗方法治疗银屑病已经有几十年的历史，大量的临床资料表明，PUVA和窄谱UVB等方法有着非常肯定的疗效，大多数银屑病患者经过适当的光疗治疗都可以达到满意的疗效。相关设备完善，可以适应各种患病情况。
光疗，物理治疗，如枕部UVB，头发短或者剃了头，做这种头皮物理治疗对治疗银屑病效果会更好；顽固的头皮银屑病可能要系统用药物，如雷公藤多苷，维甲酸类药物，或者免疫抑制剂、环孢素类的药物、甲氨蝶呤等药物去改善。
疾病完全控制住后光疗可以逐渐减少次数，改成每周2次，之后可以每周1次，逐渐减少照光次数，逐渐停用，银屑病此时复发次数较少。但光疗存在一定副作用，照射时间长皮肤会出现变黑，即色素沉着，因此照射需要用毛巾或用具遮挡面部、头部，防止紫外线引起正常皮肤晒黑。
得了银屑病可以晒太阳吗?
因此，在阳光强烈的日子和上午10时至下午4时30分之间，银屑病患者应尽量避免在阳光下暴晒。其次，银屑病患者应该在清晨或傍晚阳光较弱的时候进行晒太阳，以增强皮肤对阳光的耐受度。这不仅可以提高皮肤的适应能力，还能在一定程度上改善消化功能。
银屑病患者多晒太阳，一般有好处，但要讲究科学、适当。适当的阳光照射，有利于银屑病皮损恢复，因为阳光中的紫外线对银屑病皮损有明确的消炎、调节免疫、促进皮损消退、提高机体免疫力的作用。但是如果晒得不适当，如过度暴晒，会导致皮肤外伤，可能在银屑病急性期出现同形反应，晒伤部位会诱发新的皮损。
适当的晒晒太阳 牛皮癣患者可以适当的晒晒太阳，晒太阳时间安排在早晨八到九点，每次晒20分钟左右即可，切不可受到太阳暴晒，以免加重损伤而增加患上皮肤癌几率。保持皮肤凉爽 高温以及大量出汗是引起银屑病恶化的主要因素，尤其是头皮和脸部。
学会自我调节，合理安排自己时间，避免熬夜。平时多注意锻炼，以上午为宜，提高自身的免疫力，增强体质。预防感染，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重病情。在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。适当外出接近自然，晒晒太阳。
从理论上讲寻常型银屑病一定程度上需要多晒太阳，主要和太阳中的紫外线有关。银屑病的物理治疗方法是窄谱紫外线治疗，多晒太阳一定程度上讲可以适量增加紫外线吸收，起到与照射紫外线相同作用的原理，但具体可以吸收多少紫外线，是否和紫外线强度起到相同的作用，目前还没有文献研究。
受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、严寒，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室维持通风、干燥、暖和。患者可多晒太阳，但是留意不要再紫外线很强的时候过渡接受阳光照射。
通过照光治银屑病,是否有效果?
1、见效时间：在经过大约20次的光疗治疗后，患者通常可以观察到明显的疗效。但请注意，这个见效时间可能因个体差异而有所不同。此外，银屑病光疗适用于寻常型银屑病且无明显禁忌症的患者，对于斑块状银屑病也有效，但效果和缓解期可能不如PUVA疗法。
2、银屑病可以采用光照治疗，而且近年使用增多，其中窄谱中波紫外线疗法和308nm单频准分子激光疗法与以往的光化学疗法（PUVA就是内服补骨脂素类药物加长波紫外线照射治疗银屑病）比较更简单实用，疗效好。窄谱中波紫外线疗法是用311nm波长的窄谱中波紫外线治疗银屑病。
3、308nm照光，即308nm准分子激光治疗，在临床上已被证明对白癜风、银屑病等炎症性皮肤病治疗效果显著。 308nm准分子激光是治疗白癜风和银屑病等疾病的一种先进技术，它采用氯化氙作为激光介质，产生的激光波长位于中波紫外线范畴，脉冲宽度通常在10-30纳秒之间。
4、疾病完全控制住后光疗可以逐渐减少次数，改成每周2次，之后可以每周1次，逐渐减少照光次数，逐渐停用，银屑病此时复发次数较少。但光疗存在一定副作用，照射时间长皮肤会出现变黑，即色素沉着，因此照射需要用毛巾或用具遮挡面部、头部，防止紫外线引起正常皮肤晒黑。
银屑病可以晒太阳吗?
从理论上讲寻常型银屑病一定程度上需要多晒太阳，主要和太阳中的紫外线有关。银屑病的物理治疗方法是窄谱紫外线治疗，多晒太阳一定程度上讲可以适量增加紫外线吸收，起到与照射紫外线相同作用的原理，但具体可以吸收多少紫外线，是否和紫外线强度起到相同的作用，目前还没有文献研究。
银屑病患者多晒太阳，一般有好处，但要讲究科学、适当。适当的阳光照射，有利于银屑病皮损恢复，因为阳光中的紫外线对银屑病皮损有明确的消炎、调节免疫、促进皮损消退、提高机体免疫力的作用。但是如果晒得不适当，如过度暴晒，会导致皮肤外伤，可能在银屑病急性期出现同形反应，晒伤部位会诱发新的皮损。
因此，在阳光强烈的日子和上午10时至下午4时30分之间，银屑病患者应尽量避免在阳光下暴晒。其次，银屑病患者应该在清晨或傍晚阳光较弱的时候进行晒太阳，以增强皮肤对阳光的耐受度。这不仅可以提高皮肤的适应能力，还能在一定程度上改善消化功能。
过度晒太阳会灼伤皮肤，皮肤损伤会导致银屑病复发，所以最好合理晒太阳。银屑病患者可以游泳，但游泳要注意时间，不能长时间游泳，因为喜欢游泳，一般不要超过5-2个小时。游泳时要选择干净的地方或去海滩。
但要选择正确的时间，阳光适宜的时候可以到户外晒太阳，如果阳光比较强烈，则要选择清晨和傍晚的时候晒。另外日晒的时间也不能够太长，避免引起皮肤慢性损伤，一般一次晒20~30分钟就可以了。
