中医常常说的发物,指的是什么?哪些食物属于发物?
中医理论中的“发物”概念，主要指的是那些可能引发或加剧过敏反应及免疫反应的食物和药物。常见的食物发物包括酒、海鲜、竹笋、狗肉、牛肉、驴肉及羊肉等。此外，某些蔬菜如韭菜、菠菜、莴笋、豆芽、茄子，以及菌类和部分水果如杏子、桃子、李子、芒果、荔枝等，也被归类为发物。
食物中的发物主要包括：鱼虾、海鲜、肉类、蛋类、蔬菜中的韭菜和香菜等以及一些刺激性食物。发物是指食物中富含营养，且具有刺激性，容易诱发某些疾病或使已发疾病加重的食物。在中医理论中，发物往往被视为病中的禁忌食物。因为它们可能含有较多的异性蛋白和刺激性成分，可能引起身体的一些反应。
什么是发物？已故现代名医秦伯未指出：“凡能引起口干、目赤、牙龈肿胀、大便秘结的芥菜、韭菜、香菇、金花菜等，都有发热的可能，俗称发物。”因此，简单地理解，发物就是指那些特别容易诱发旧疾、加重新病的食物，并无固定的种类及范围。
发物指的是食物可能导致某些特定体质的人或患者旧病复发或加重的特性。中医理论中，食物的发性与其特定的性味相关，不同的食物有不同的食性，对人体健康产生不同的影响。发物通常富含营养或者具有刺激性，容易诱发特定疾病，尤其是对于有旧疾或特殊体质的人群。
痰湿体质会引起什么疾病
这种体质的宝宝皮肤容易感染，易患荨麻疹、湿疹、脂溢性皮炎、神经性皮炎、哮喘、支气管炎、水肿、泄泻等疾病。
从健康角度来看，痰湿体质容易患上一些疾病，如糖尿病、中风、冠心病等。因此，保持良好的生活习惯和饮食习惯对痰湿体质的人来说尤为重要。合理的饮食结构，适量的运动，以及保持心情愉悦，都有助于改善痰湿体质，提高生活质量。
痰湿体质可能导致血瘀，因为体内多余的垃圾和毒素难以排出，长期积累可能引发肥胖、心血管疾病等问题。 痰湿体质吃什么食物好 痰湿体质的人应多吃五谷杂粮，如薏苡仁、红小豆、绿豆、白扁豆、山药等，以祛湿化痰。蔬菜如萝卜、冬瓜、洋葱、包菜、芹菜等，能健脾利湿、理气化痰。
痰湿与湿热有什么不同?其症状表现有什么区别?
1、痰湿与湿热的本质区别在于其主要症状和体质特征的不同。痰湿体质的患者通常痰多而没有明显的热象，表现为体态肥胖、痰液清稀、口黏不渴、食欲不振、大便稀溏等症状。 相比之下，湿热体质的患者则伴有热象，如口苦口臭、舌苔黄腻、咽喉肿痛、尿黄、大便臭等。
2、湿热体质 脸部和鼻尖总是油光发亮，还容易生粉刺、疮疖，一开口就能闻到异味，属于湿热体质。这种人还容易大便黏滞不爽，小便发黄。调养方式：饮食清淡，多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。戒除烟酒。不要熬夜、过于劳累。
3、痰湿多由饮食不当、缺乏运动所致，常表现为肥胖、嗜睡、痰涎多等症状。针对痰湿体质，可选用二妙丸、参苓白术散等药物进行调理。这些中药能够化痰祛湿，帮助改善痰湿体质。寒湿则与阳气不足、湿气入侵密切相关，其症状包括畏寒怕冷、关节酸痛、身体水肿、腹泻等。
中医都可以调理什么?
1、中医作为中国传统医学，历史悠久，理论深厚，对于多种疾病都有独特的治疗方法。中医不仅可以治疗一些急性疾病如感冒、咳嗽等，还能针对许多慢性疾病如高血压、糖尿病等进行有效的调理。此外，中医在妇科、儿科、皮肤科以及骨科等方面也有显著的治疗效果。
2、各种肿瘤手术和放化疗后、癌症晚期中药调理可延长生存期、改善生活质量。早泄、阳痿、死精、弱精、少精等男性不育、女性不孕、偏瘫、风湿病等疑难病、久治不愈的疾病求知于中医，有时可能会取得意想不到的 神奇疗效。
3、中医养生调理主要包括食疗、针灸、推拿、药物调理等。食疗 食疗是中医养生调理的重要手段之一。根据个人的体质和健康状况，选择适当的食物来达到调理身体的目的。例如，对于体虚者，可以食用一些滋补的食物如红枣、枸杞、燕窝等；对于体内有湿热的人，可以选择一些清热利湿的食物如冬瓜、苦瓜等。
