怎样才能排除血液中的毒素
清除血液垃圾的水果 樱桃： 樱桃是目前被公认的能够为人体去除毒素及不洁体液的水果。深紫色葡萄也具有排毒作用，而且能帮助清除肝、肠、胃、肾内的垃圾。 苹果：苹果内含半乳醣荃酸，可以帮助身体排毒，其果胶能避免食物在肠内腐化。
海带：促进血液有害物质排出 海带中含有丰富的碘元素，经常食用可以防治人体缺碘。并且海带中的一些成分还可以和血液中的有害物质相结合，从而促进这些物质的排出。另外，经常食用海带还具有减肥的作用。
主动咳嗽清除肺毒 肺是人体最易积存毒素的器官之一，自然界中的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质，通过呼吸侵入肺泡与支气管，既损害肺脏本身，又可从这里潜入血液而“株连全身”。
绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。
火麻仁：火麻仁是长寿之乡巴马的特产，其能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积，有养心益血、延年益寿的作用。
助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。胡萝卜：是有效的排汞食物。
吃什么能排血液毒素?生活中可以清理血液毒素的方法有哪些?
问题二：吃什么能清除血液中的垃圾 意见建议：蔬菜：各种新鲜蔬菜含大量碱性成分、可溶解沉积在细胞中的毒素，使之随尿排出，是血液的最佳“净化剂”。绿豆：有解百毒之功，煮汤饮用或做米粥时放入绿豆，效果甚佳。
绿豆性寒，可清热解毒祛火，是我国广年夜地区夏秋天的饮用佳品。 常饮用则能救助分泌体内的毒素，促进机体的平常代谢。 绿豆在中医学中是凡是用来化解多种食物或药物中毒的一味中药。
燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维，可抑制人体对胆固醇的吸收，对调节血脂有很好的作用。而且，燕麦能带来较强的饱腹感，使人长时间不饿。
蔬菜各种新鲜蔬菜含大量碱性成分可溶解沉积在细胞中的毒素，使之随尿排出，是血液的最佳净化剂。绿豆有解百毒之功，煮汤饮用或做米粥时放入绿豆，效果会更好。
火麻仁：火麻仁是长寿之乡巴马的特产，其能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积，有养心益血、延年益寿的作用。
清除体内毒素的方法
绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。
为了进一步促进体内排毒，可以尝试一个月禁食一次午餐，只喝开水，晚餐只吃蔬菜和水果、全麦片、玉米片或红薯等，这样可以促使体内毒素排出。多饮水多饮水也是促进肾脏排毒的有效方法。
多吃排毒食物 肝脏是重要的排毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，可以变成无毒或低毒物质，我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜，大蒜，葡萄，无花果等食物来帮助肝脏解毒。
血液毒素淤积皮下怎么办
1、病情分析：给病人输血血液渗到皮下使局部变黑，这是皮肤的淤血。指导意见：你可用热敷促进淤血消退，一天二次，每次二十分钟。一般七到十天可消。
2、[用法]先将上药一同放入瓦罐中，加水3000毫升煮沸取汁，将药汁倒入脸盆内，上覆毛巾，再将两手伸于毛巾下熏一会儿，待药汁转温时，将两手放入药液中浸泡，并搓擦洗涤，直至药汁将冷为止。每日早、晚各1次。
3、每晚浴前喝一杯水，可提高身体的代谢，促进排毒，而浴后喝一杯水则可帮助肌肤补充水分，同时将余下的毒素排出，减少毒素的积聚。
4、方法：用煮的鸡蛋在脸上敷一下就好了！方法：刚有淤血的2天内用冰袋敷（止血，避免淤血范围扩大）2天后用热水敷（促进淤血消散吸收）方法：淤血多是在 外力作用 下，使 皮下 毛细血管 破裂出血所致。
5、尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处，每次冷敷20～30分钟。就可以去除淤血了。
6、手指脚趾的挤压伤，可见指（趾）甲下血肿，呈黑紫色；也可为开放性损伤，甚至有指骨骨折。对受伤者应立即用冷水或冰块冷敷其受伤部位，以减少出血和减轻疼痛；后期可用热敷以促进瘀血的吸收。
血液里有毒素怎么排出
1、问题二：吃什么能清除血液中的垃圾 意见建议：蔬菜：各种新鲜蔬菜含大量碱性成分、可溶解沉积在细胞中的毒素，使之随尿排出，是血液的最佳“净化剂”。绿豆：有解百毒之功，煮汤饮用或做米粥时放入绿豆，效果甚佳。
2、裙带菜还含有独一无二的海藻黏液，将血液中附着的钠元素排出体外，从而达到为血液清毒的目的。经常食用可提高人体的免疫功能，促进脂肪代谢、降血脂、降血压、软化血管、增加心肌活力、清火安眠、排毒祛斑。
3、不少蔬菜本身具有抗污染、清血液、排毒素的功能——海带：海带中的胶质成分能促进体内的放射性物质随同尿液排出体外，从而减少放射性物质在体内的积聚。绿豆汤：绿豆性寒，可清热解毒祛火，是我国广大地区夏秋天的饮用佳品。
4、远离烟酒 很多血管问题是喝酒抽烟引起的，饭后一支烟，赛过活神仙，可是抽烟喝酒虽然说是一种娱乐放松的方式，但是时间久了，数量过大，烟草中的尼古丁和重金属进入血液，会干扰血液的脂肪代谢。
5、另外，定时饮水冲洗不失为明智之策，每天清晨空腹喝一杯温开水，有利于被肠道吸收的毒素尽快随尿液排出体外。
6、鲜蔬果汁多属碱性食物，使积存在组织细胞内的毒素溶解、稀释，排出体外。多喝白开水或新鲜果汁。血毒在中医理论中指的是血毒积淤血液，不能温养四肢，而至周身疾病。
血液里会不会有毒素?用什么方法可以清除血液里的毒素?
吃燕麦排毒 燕麦中含有丰富的亚油酸和B族维生素，可以防止动脉硬化的粥样斑块形成。此外，燕麦中含有大量的水溶性纤维素，能降低血中胆固醇含量，因此经常吃燕麦，可以平衡膳食、均衡营养，预防高血压和心脑血管疾病。
绿豆汤：绿豆汤能帮助排除体内的毒物，促进机体的正常代谢。
助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。胡萝卜：是有效的排汞食物。
方法：中药调理 食物调理 不少食物具有清除毒素、净化血液的功能。下面几种食物要多吃：蔬菜：各种新鲜蔬菜含大量碱性成分、可溶解沉积在细胞中的毒素，使之随尿排出，是血液的最佳“净化剂”。
