艾灸的作用和禁忌
1、行气活血，消瘀散结 气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。
2、艾灸也是可以起到祛湿气的作用的，一般来说当身体感受到寒冷的时，就会长出些脂肪来保护体内的器官免于遭受寒，当然这也是导致肥胖的原因之一，用艾灸能够起到一些祛湿气、驱寒的作用，加快新陈代谢以及脂肪的燃烧。艾灸的禁忌：一般在艾灸过程中是不能食用冰凉的东西的。
3、艾灸的禁忌主要包括以下几点：避免烫伤：由于艾灸以火熏灸，施灸时需注意防止局部皮肤的烫伤。特定部位禁忌：暴露部位：如颜面，不宜直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。皮薄肌少处：如关节部位、男女的乳头、阴部、睾丸等，以及妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，不宜施灸。
4、除湿：通过艾灸肚脐的方式能够起到活血通络的效果，能够加快体内湿气排出，改善体内湿气重的情况。促进消化：艾灸肚脐眼能够促进胃肠蠕动，加快肠道内食物消化和吸收，起到助消化的效果，能够有效改善食欲不振的情况。
5、作用：温经散寒，促进人体气血的运行；行气通络，增强人体的抗病能力；扶阳固脱，挽救垂危；升阳举陷，恢复机体的正常功能；拔毒泄热，调节机体功能；防病保健，防病于未然。禁忌：凡颜面部不用直接灸法，以防形成瘢痕，影响美观。
艾灸的作用?
艾灸能够温经通络，通过温热的作用，使经络畅通无阻，从而改善身体状况。它还能消炎止痛，对于一些轻微的炎症和疼痛有明显的缓解作用。艾灸还具有扶阳救逆的功效，能够增强人体阳气，改善因阳虚引起的各种症状。同时，艾灸还能泻热除湿，对于体内湿热过重的情况，能够起到清热利湿的效果，改善身体不适。
艾灸有很多功效和作用，可以调整人体的阴阳平衡，可以改善身体健康的下降，更能增进人体免疫力，牵制疾病和疗效增强。艾灸在中医学中常见的用处是跟针灸、按摩等医疗方法一起搭配使用以加速疗效，专治妇科、消化系统、呼吸系统等疾病，如经痛，月经不调等。
艾灸的作用 调和阴阳 人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。温通经络，驱散寒邪 艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
首先，艾灸有温经驱寒的作用，通过燃烧艾条，能够对身体的各个穴位起到刺激，驱赶体内的寒症，起到运行气血的作用，效果十分显著。其次，艾灸能够行气通络，它可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、不孕症、扭挫伤等作用。
