鲫鱼是发物吗?
首先，中医建议少吃鲫鱼的原因主要是鲫鱼属于发物，容易引起某些疾病或加重已存在的病情。在中医理论中，食物被分为不同的性质，包括寒、热、温、凉等。鲫鱼被归类为温性食物，其性质决定了它在某些情况下可能对人体产生不良影响。
中医认为鲫鱼属于发物，可能引起疾病或加重现有病情。 鲫鱼被归类为温性食物，在某些情况下可能对人体产生不良影响。 体质偏热或患有热性疾病的人应少吃鲫鱼，以免加重病情。 鲫鱼可能诱发旧病宿疾或加重现有疾病症状，因此中医会建议患者减少或避免食用。
中医建议减少鲫鱼的摄入，原因在于鲫鱼属于发物之一，可能加重某些病症。尽管鲫鱼富含蛋白质、脂肪及多种微量元素，对补充身体营养及催乳下乳具有显著效果，其食用价值不容忽视。然而，对于某些不宜食用发物的群体，如疾病患者，建议减少或避免食用鲫鱼，以免对身体健康产生不良影响。
这些水产品富含营养，但对于某些人来说可能成为发物。所谓的发物，广泛来说，是指那些可能破坏人体阴阳平衡或加剧某些疾病的食物。具体来说，发物通常指那些能够引发风邪、助长痰湿、激发毒素、助火助邪的食物。
鲫鱼属于一种淡水鱼，从性质上来说它并不属于发物，一般是不会导致过敏症状加重，因为它的蛋白质含量要比海鱼少很多。一般适量的喝一些鲫鱼汤，不但可以补充身体所需要的多种维生素和卵磷脂，可以增强人体的免疫力，而且可以起到通经下乳的功效。
