身上牛皮癣很严重,怎样饮食对治愈有帮助
牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。多食用富含维生素A、C、E和微量元素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果，这些食物有助于皮肤健康。
吃一些有清热除湿作用的食物，比如薏米、赤小豆、荷叶、冬瓜皮等，比较好。因为中医认为银屑病是由于血热、血燥、血瘀导致的，这些食物能够清热除湿，有助于病情的控制。吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，比较好。因为银屑病患者大量脱屑，容易导致机体蛋白质的大量丢失，所以应注意补充。
经验步骤：饮食一：蜂蜜。蜂蜜中所含有的成分具有排便的作用，牛皮癣患者经常吃蜂蜜，可以将体内的毒素轻松排出，并且，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。饮食二：苹果。苹果中的半乳糖荃酸有助于牛皮癣患者排毒；果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素。饮食三：糙米和黑木耳。
以谷类食物为主导食。牛皮癣患者要多以谷类食物为主导食，可以维持多种多样配搭，这对牛皮癣病况的操纵有协助。谷类食物是中国传统式饮食搭配的支撑，但牛皮癣患者趋向于肉食动物食材，而肉食动物食材给予的力量和人体脂肪太高，不利防止牛皮癣。因而，牛皮癣患者应以谷物为主导，维持多种多样配搭。
银屑病患者的饮食建议:这样吃,吃好银屑病
银屑病患者在日常饮食中应注重摄入新鲜的水果和蔬菜，比如胡萝卜、苹果和柑橘等。这些食物富含维生素C，有助于维持心血管健康，增强免疫力，减少癌变的风险。保持积极乐观的心态对银屑病的康复同样重要。患者不应给自己增加不必要的心理压力，多到户外活动，享受新鲜空气，这对银屑病的恢复也有积极的影响。
银屑病一般吃清淡的食物，像各种时令蔬菜、水果都可以。燕麦，黑木耳都可以。严禁辛辣刺激饮食，有刺激全身免疫复合物作用，导致皮损循环加速，面积扩张明显，脱屑更快。严禁吃的这些食物一般包括牛羊肉，鱼、虾、辣椒、海鲜等。喝酒也应该避免，酒能更强烈地活血化瘀，刺激皮损增长。
患有银屑病的人们在饮食上也需要格外注意，可以多吃点新鲜的水果和蔬菜、肉类的建议不要吃牛肉和羊肉，对于海鲜和鱼类也是要少吃或者不吃的。在平时的零食中我们可以多吃点清热祛火的食物，比如乌梅和柚子等，合理的控制和调节饮食就能让我们更快的摆脱银屑病。
蔬菜水果类：牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
少吃油腻食物；少吃含盐多的食品，包括酱油、咸菜、酸菜；少吃含糖食品；少辣，如涮火锅、麻辣烫、羊汤中避免放辣椒。银屑病的患者需多吃蔬菜，即五色菜，绿色的，如韭菜、芹菜；白色的如白萝卜、白菜；红色的，如胡萝卜；黑色的，如黑木耳、海带；黄色的，如黄豆等。
对于牛皮癣患者，合理的饮食对于疾病的治愈非常有帮助。以下皮肤科单孔荣主任的一些对于银屑病患者的建议：保持清淡的饮食习惯：避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒、姜蒜等，以及浓茶、咖啡等刺激性饮品。
银屑病的饮食禁忌有哪些
银屑病患者的饮食应遵循的原则是避免饮酒、避免海鲜以及避免辛辣食物。银屑病患者在选择蔬菜水果时，应避免食用生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等刺激性食物，建议选择新鲜的水果和蔬菜，如苹果、梨、香蕉、橙子等，以及清淡的绿叶蔬菜和豆腐、苦瓜等。
银屑病患者的饮食禁忌，根据它的临床表现和分型，具体的饮食禁忌也有所不同，但主要有以下几类，海鲜类：鱼、虾、蟹、海鱼、海参等海鲜类的食物；辛辣刺激性食物，水煮鱼、麻辣烫，包括川菜、辣椒、韭菜、葱、蒜等等；就是食用菌：蘑菇、木耳、猴头等等。
尤其是在皮肤摩擦的肘部、腰骶部、小腿前面等等。在饮食上，银屑病患者可以正常食用水果、蔬菜、肉类蛋白、鱼类，前提只要不对这些食物过敏。另外建议银屑病患者戒酒，尽量不抽烟，大部分患者没有问题。针对牛羊肉，很多人有不吃牛羊肉的说法，但是没有循证医学的支持。所以银屑病患者可以适当少量食用。
银屑病的病人，饮食没有特殊禁忌，但不能吸烟和饮酒，二者对银屑病有不利的影响，尽量少食牛羊肉，少食辛辣、刺激食物。如果没有过敏史，牛奶、鸡蛋、豆制品，都是可以放心食用的。在日常生活中除了饮食，最需要注意的是患者要保暖，避免着凉感冒。
银屑病患者的饮食需遵循一定的原则，首要的是避免饮酒和食用海鲜。这类患者应避免如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等刺激性食物，而应多摄入新鲜水果与蔬菜，如苹果、梨、香蕉、橙子等，以及清淡的食物，比如豆腐、苦瓜等。
