经方修习日记目录
1、前传 我选择学习中医，源于对健康的追求和对传统医学的热爱。通过不断的实践与探索，我逐渐掌握了中医的精髓。临证医案记 （一） 一次感冒后，患者唇部溃烂，我尝试用食疗方，效果奇佳。这让我深信中医对症下药的力量。（二） 一位妇女面部红斑，我采用解表强卫的方剂，再配以蛇皮，病情得以缓解。
2、学医起源与经历，引领我踏入了中医的广阔天地。从理论到实践，我记录了诸多医案，旨在探索经方的奥秘与疗效。
3、《经方修习日记--我是这样学习中医的》由杏园春晓撰写，这本著作全面展示了学习中医的过程与实践，从学医的起源与经历，到具体案例的临床分析，再到对食道中段癌、食道合并胃癌的治疗过程与反思，对经络、血脉与神经的浅释，对人体恒温的重视，对糖尿病的理解，以及对癌症及其治疗的探讨。
4、在《经方修习日记-我是这样学习中医的》这本书里，作者以自身学习中医的历程为主线，不仅详细叙述了学医的源头和经历，还通过实际的医案记录，深入剖析了疾病的治疗过程与反思。其中，对食道中段癌与食道合并胃癌的治疗过程及其背后的思考，让人深切感受到中医在面对复杂疾病时的独特魅力。
5、《经方修习日记》是由杏园春晓作者撰写，中国医药科技出版社在2011年7月1日出版的一本平装书籍。本书共有240页，开本为16开。在书籍的封面，我们能看到其独特的ISBN号，即7506750511以及9787506750516。同时，条形码9787506750516也清晰可见，这不仅为读者提供了唯一的识别信息，也方便了图书的检索与管理。
6、这是一本关于经方修习的个人日记，它由中国医药科技出版社首次出版，于2011年7月1日发行。该书采用平装格式，共240页，开本为16开，便于阅读。其独特的ISBN号码是7506750511和9787506750516，便于读者在购买时进行识别。另外，该书的条形码同样为9787506750516。
高血压和糖尿病之中医疗法
1、对于高血压，可采用针刺大椎、曲池、耳尖放血、劳官、内关、足三里及丰隆穴治疗。低血压可通过电针公孙和内关穴治疗原发性低血压。冠心病治疗手段包括水针膈俞、指压至阳、内关以及神门穴的针刺。高脂血症可针刺足三里和丰隆穴。糖尿病患者可尝试针刺三阴交穴。
2、第一在饮食方面，一定要注意低盐、低脂饮食，另外还得结合糖尿病饮食，尤其是糖尿病饮食一定要控制摄入食物的种类以及摄摄入食物的量，都有一个严格的把握，不要吃甜食，可以吃黄瓜。对于高脂血症以及高血压，在饮食方面要低盐、低脂、清淡饮食为主。
3、建议可以采取一些温和的方式来帮助大家降血压，像可以喝一点菊花茶、决明子茶，这两种药物都是对于清肝火有很大的作用的，能够有效的降低患者自身的血压，还能缓解患者头晕、头疼等等症状。
4、血压降下来后的保养，滋肝阴也是一个好办法，滋肝阴如果用经方就是小建中汤。用炒白芍一两去炖一个鸡肝一起煮到烂，然后晒干磨成粉，每天早晚各吃一钱这个白芍鸡肝粉，这也很滋肝阴，长期吃对半身不遂是特效药。治疗一个高血压的患者，几乎都是可以直接开真武汤。
5、谭述渠治疗高血压的时候，他就分组，一组的人他比较用疏肝利胆的方法，一组用补阳气去水毒的方法。通常他把这个病人医好之后，他就会叮咛这个病人，在平常食物上面可以注意不够，这个保养帮助好起来，当然生菜水果冷饮料都是不准的。
