枸杞的用途与功效作用
1、枸杞是一种传统中药材，具有多种功效。它不仅能补肾益精、养肝明目、补血安神，还能生津止渴、润肺止咳。对于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等症状，枸杞都有很好的治疗效果。此外，枸杞还具有抗脂肪肝的作用。
2、增强免疫力 枸杞中的多种营养成分，如枸杞多糖、β-胡萝卜素等，能够增强人体免疫功能，提高抗病能力。长期适量食用枸杞，有助于预防感冒、减轻疲劳等。改善视力 枸杞中的β-胡萝卜素和维生素A有助于保护视力，预防眼疾，对于长时间用眼、视力模糊的人群有很好的保健作用。
3、调节免疫 枸杞子富含枸杞多糖，这种水溶性多糖能增强免疫功能，提高抗病毒能力，并具有抑制肿瘤生长和细胞突变的作用。抗衰老 枸杞中的枸杞多糖能显著提高吞噬细胞的吞噬功能以及淋巴细胞的增殖能力，有助于抗衰老。
4、枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素 BBE、C，特别是类胡萝卜素含量很高。此外，还含有大量的矿物元素，如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等营养成分。
5、枸杞的功效与作用：提高免疫力：枸杞中含有多种维生素和营养成分，可以增强人体免疫力。抗氧化：枸杞中含有丰富的多酚类物质，可以对抗自由基，抗氧化作用强。改善视力：枸杞中的胡萝卜素是维持人眼健康的必需营养素，可以改善视力。促进睡眠：枸杞中含有多种氨基酸，可以缓解身体压力，促进睡眠。
6、枸杞的功效与作用：提高抵抗力 枸杞能显著提高和改善体弱、抵抗力低下的现象，具有强壮机体和提高免疫力的好处，对与养生、调节免疫功能等有诸多好处，但日常饮用也要注意用量。
闻到桂花香难受,吃息斯敏有用吗?
桂花花粉过敏，可以准备一点抗过敏的药物，息斯敏、马来酸氯苯那敏片，出现过敏的症状就可以应急使用。过了桂花的季节就好了。过敏，医学上面叫荨麻疹或者变态反应。是身体接触到过敏原以后发生的反应。症状是皮肤突然发痒，迅速出现大小不一的红色疹子或者风团，奇痒无比。
吃货们蜂农叔叔的蜂蜜怎么样?
我买过实在养蜂农的蜂蜜，质量真不错，是真蜂蜜。超市的蜂蜜好看没营养啊，她家蜂蜜是真的。
这种蜜营养丰富，无需后期加工直接就能实用。但是因为工厂去收购的价格往往比较低，所以蜂农不及充分浓缩就把蜂蜜摇出来以增加蜂蜜的产量，这样的蜂蜜含水量比较高，浓度较低，经过厂家工艺浓缩后达到蜂蜜质量标准。
高原蜂农的蜂蜜品质优良，其蜜源主要来自海拔较高的青海和西藏地区。这些地区的特殊气候条件，如长时间的日照和较大的昼夜温差，有助于花卉植物的优良品质，进而酿造出高品质的蜂蜜。 在高原地区，由于环境条件不利于病虫害的生存，蜜蜂无需过多依赖农药，因此蜂蜜中较少含有农药残留。
我觉得最好不要贪小便宜去这些地方买最后只会自己受损失。
蜂蜜夏天会受热膨胀，甚至溢出瓶子，冬天会凝固形成向猪油一样的结晶都是正常的，还可以继续吃。
