晒的功效和作用,晒作用与功效
增强免疫力：阳光中的紫外线能够刺激皮肤产生维生素D，这是一种有助于增强免疫系统的重要营养物质。适量的晒太阳可以帮助身体生成更多哪咐的白细胞，这些白细胞有助于增强免疫力并抵御各种疾病。 促进钙吸收：晒太阳是人体获取维生素D的重要途径之一，而维生素D有助于促进钙的吸收和利用。
增强抵抗力：中医理论认为，阳光能够温煦人体阳气，维持脏腑功能的正常运作。阳气充足时，人体的抗病能力也会相应增强。 杀菌作用：紫外线是阳光中的天然杀菌剂，能够有效抑制流感病毒、脑膜炎双球菌等呼吸道传染病的病原体，甚至在短时间内消灭某些细菌。
小伙伴们有牛皮癣，湿疹等等情况，可以通过适当的晒太阳来进行缓解。其实人们在生活中适当的晒太阳可以有效的增强抵抗力，并且能够提高人体吞噬细胞的活力。而适当的晒太阳，能够促进皮肤维生素D的合成。这样的话，有利于钙和磷的吸收，并且有利于钙沉积于骨骼。
人的掌纹是否会变化?
人的掌纹确实会随着年龄的增长而发生变化。这种变化不仅仅局限于一天中的不同时段，而是在更长的时间跨度内逐渐显现出来。掌纹的变化与许多因素有关，包括时间、温度以及个人的健康状况。观察掌纹的变化，可以帮助我们更好地了解自己的身体状态。
尽管掌纹和血型在大多数情况下是恒定的，但它们也可能因某些生理原因而出现细微的变化。比如，长期从事某些职业活动，可能会影响掌纹的形态。此外，一些健康问题或疾病也可能会导致掌纹发生变化。但是，这些变化通常都是有限的，并不意味着掌纹能够随意改变。
人的掌纹确实会随着时间发生变化。 根据专业医学网站的信息，随着年龄的增长，掌纹会逐渐变化，尽管这种变化因人而异。 有些人的掌纹随年龄增长变化较为显著，但也有人的变化并不明显。 掌纹是指掌部表面的线条图案，由明显的“线”和细微的“纹”构成。
随着年龄的增长，掌纹可能会出现变化；某些健康问题也可能导致掌纹发生变化。值得注意的是，每个人的掌纹都是独一无二的，这使得每个人的手掌具有独特的个性。掌纹的差异不仅体现在外观上，还可能反映个体的生理和心理特征。因此，掌纹不仅仅是皮肤上的花纹，还蕴含着丰富的生物学信息。
人的掌纹会变。手纹属于皮纹的一种，它由凸起的皮嵴和凹陷的皮沟规律排列而成。手纹是由基因决定的，成年后手纹一旦定型就不会再变化，而对于刚出生的婴儿和婴儿长大后手相在各个时期是有所不同的，如原先浅薄的线纹变清晰或短线变长、断裂的线衔接在一起等情况。
为什么有些人的指甲很硬,有些人的指甲很软
1、一般来说指甲的软硬程度跟先天的体质有一定的关系，但是关系最大的还是你日常的饮食，当你吃的动物性食物比较多的时候，体内摄入的矿物质营养素也比较多，指甲就会比较脆硬并且有竖条纹，而当肉类等动物性食物吃的比较少或者消化吸收系统不太好的话，指甲就会比较软了。指甲作为皮肤的附件之一。
2、其次指甲变软可能你身体缺钙。因为指甲算是我们的结缔组织。其中97%的成分是蛋白质。而钙呢是蛋白质所需要的营养物质。所以如果体内蛋白质补充不足也会导致指甲变得很软。这个就建议去医院查一下微量元素，来判断一下身体里面是否真的需要补钙。如果真的需要补钙，建议是食补，比如说牛奶鱼肉以及大豆制品。
3、手指甲的软硬跟人的身体有一定关系，如果指甲盖过软，则说明身体不好。指甲的韧度也是身体健康状况的一个症状表现点，可以用其他手指按压指甲的尖端，如果微微弯曲的话就是正常的，如果太软那可能就是肝脏存在问题的表现。
4、营养缺乏身体营养不足，指甲得不到充分的营养补充，则会出现一些不良的症状，专家认为，指甲软与长期情绪不佳，饮食不良有关，注意及时就能恢复正常状态，平日里多吃一些富含维生素A，维生素B，钙，铁，蛋白质的食物可以有效缓解指甲过软现象。
人民网网上征兵咨询
月开始征兵报名，11月1号开始分批进行体检至中旬结束，11月中旬至11月下旬政治审查（政审），12月1日下达入伍通知书 ，12月上旬起发放服装（如果走得晚发放也推迟），12月中旬开始运兵（分批运输新兵：12月10日-12月31日），在每年的12月31日前新兵要出发。
全国征兵网上报名登记流程如下：打开浏览器，搜索“全国征兵网”在全国征兵网主页上点击右侧的兵役登记，可对照自己的性别选择男兵登记或女兵登记。选择后点击“兵役登记”。有账号的直接在红色方框框住的地方输入账号密码登录，没有账号的点击红色箭头所指的“注册”先进行注册。
办理兵役登记证的文件只需要带身份证即可。登记流程：（一）网上注册信息。登录“全国征兵网”，点击“兵役登记”选项，进行实名注册并真实、完整填写个人基本信息；（二）打印表格。信息填写完整后，打印《男性公民兵役登记表》；（三）现场确认。
全国征兵网。根据人民网查询可知，全国征兵网是全国征兵报名唯一官方网站，可进行网上兵役登记、查询招收标准等信息。全国征兵网由国防部征兵办公室、教育部高校学生司主办，全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心、全国学生资助管理中心承办。
当兵网上报名后初审时间每个省份和城市都有差异，通常在一到两天左右。我国男兵报名流程是网上报名、初审初检、体检政审、走访调查、预定新兵、张榜公、批准入伍。报名成功后需要向乡镇街道武装部或高校武装部根据应征用户信息以及应征用户本人进行初审初检。
登录征兵网填写基本信息即可查询。应征报名前须进行兵役登记，可结合网上兵役登记时一并进行报名。关于应征地，普通高校应届毕业生和在校生既可选择在学校所在地，也可选择入学前常住户口所在地，其他青年只能选择常住户口所在地。
蜂胶小知识
蜂胶的妙用4：牙周病：直接把蜂胶点在患有牙周病的牙龈上，严重时，可以每2~4小时点一次。 蜂胶的妙用5：香港脚：直接将蜂胶点入脚缝即可。 蜂胶的妙用6：鸡眼：先将患部用热水浸泡，并以刀片削去表层病变组织，然后将一小块比病变范围稍大的小饼状蜂胶紧贴患处，用胶布或洁净布条数层固定。
蜂胶作为天然药物，含有黄酮类化合物，能改善微循环，抗菌消炎，且具有抗肿瘤和抗辐射损伤的作用。它与蜜蜂的关系密切，蜜蜂用蜂胶保护巢穴免受病菌侵害，确保蜂产品的活性。蜂胶对糖尿病患者有显著效果，能帮助降低血糖，预防并发症。
蜂胶能够灭菌、消毒、抑菌、防霉、防腐，对多种细菌和真菌具有抑制和杀灭作用。此外，蜂胶还是一种天然的抗氧化剂，能够清除过剩的活性氧和自由基，保护身体免受自由基损伤。蜂胶还能增强人体免疫力，帮助抵抗病毒的侵害。研究表明，蜂胶在抗癌方面表现出色，具有抑制癌细胞生长和扩散的能力。
