牛皮癣喝银耳莲子粥好吗 银屑病可以喝银耳汤吗 皮肤资讯 • 18小时前 薏米怎么弄才好吃? 制作粥或粥类食物:将薏米煮熟后,可以与其他杂粮一起煮成粥,增加粥的营养价值。也可以加入其它食材,如红豆、枸杞、桂圆等,制... 阅读 4 次 薏米可以薏仁米胡萝卜素薏米仁