大腿上一块肉粉白得怎么回事 大腿上一块肉粉白得怎么回事啊 白斑资讯 • 1年前 (2024-03-09) 大腿上的肉松怎么办 高抬腿运动每天抽出一点时间,在房间里做几组高抬腿运动,每组一分钟,每做完一组就休息一会,这样便可以很好地活动到大腿上的肌... 阅读 84 次 肉粉小腿运动大腿可以