男人“缺锌”应该如何补 胡萝卜也是一种较好的补锌食物，一贯就有“小人参”的称号。胡萝卜中的胡萝卜素和维生素A能很容易为人体所吸收。所以食用胡...

对海鲜过敏的人可以吃生蚝吗? 1、不能吃生蚝的人群 海鲜过敏者 生蚝为海鲜的一种，对于海鲜过敏的人群，食用生蚝可能会引发过敏反应，如皮疹、瘙...

牡蛎有什么功效 1、牡蛎有平肝潜阳、软坚散结、收敛固涩的作用。可以用于阴虚阳亢所致的烦躁不安、心悸失眠、头晕目眩、面红目赤、心情烦躁、耳鸣耳...